運動不足なし

　今日も午前中１時間、午後に１時間、我が専用の練習場でゴルフクラブの素振りを行い、夕刻
には約1.5時間のウオーキングを消化し、快い疲れを感じています。

　後期高齢者としては充分過ぎるほどの運動量をこなせることに喜びいっぱいです。