筆は進まない。
忙しくて消耗して
出かけないから
楽しい事が少なかった。
体重も減らない。
寒いし暗いしへばっている。
けれども食べられるし飲める。
人生最高体重付近を保っている。
暖かくなって来そうな気配。
新しい自分になれる気がする。
そう思っていないとつらい。
息するのが苦しいお腹だ。
そこで今日はハードなスケジュール
を自分に課してみた。と言うか、
パーソナルトレーニングが休館日の分を
消化せねばならなかった。
10時から90分ショートコースでレッスン、
14時から60分テニス、
20時から60分パーソナルトレーニング。
健康的だが無謀な計画。
1つ1つが少しずつ薄くなったのは
否めないが頑張ったと思う。
17000歩歩いた。
何もしないなら1週間ぶんの歩数。
いろいろな問題点が明らかになった。
使わない部分があまりにも多い。
また健康グッズが増えるかもしれない。
継続は力なりと言い切りたい。
なので読み始めた本を進められなかった。
長男は研修を終え更に先へ進もうとし
次男は研修真っ最中。
自分も34年前の気持ちを思い出している。