遠藤こどもクリニックは小平市の小児科アレルギー科のクリニックです。こども達の近くにいる診療を心がけています。

腰痛とメタボからの脱却とアンチエイジングを決意した65歳体育会系小児科医の日記

確率

2008年03月31日 | 日記
義兄と従兄は一時期競馬に凝っていました。
以前八王子の実家に帰った時、有馬記念の前だったので
二人でマニアックな情報を交換していました。
『隆も買ってみたら』と言われ、なにも知らないので
知っている騎手 武 豊を3000円一点買いしました。
8000円以上になりました。無欲の勝利です。
そのころは競馬のシュミレーションソフトも流行っていましたが、
凝り性の私は絶対に、はまりそうなので競馬には近づきませんでした。
冷静に考えたら、必ず25%(控除率)JRAが儲かるシステムなんだから
絶対に素人が儲かる(期待値75%)訳はありません。

周産期死亡率という定義があります。この50年で10分の1に減りました。
もちろん日本の数字は世界の中でも優秀な数字です。
それでも1000人4人の赤ちゃんが生後1カ月までになくなってしまいます。
分娩中には母体、胎児の状態はいつでも急変することがあり、
分娩を急いだり、緊急帝王切開をする必要が起こることは
決してまれではありません。

産科地域医療をその地域で一人で担当していた産婦人科医師が逮捕されました。
事件から1年経ってからの逮捕で、刑事事件としては第一審の判決がでましたが
民事でも争われています。
0.01%(1万分の1)の確立で起こるとがあり、事前に診断するのは
困難な疾患で、不幸にもお母さんが亡くなられてしまいした。
予想していない不幸にご家族の気持ちは計り知れないものがあると思います。

今回の裁判では直接争点になってはいませんが、医師不足・過酷勤務の現状で、
医療の安全をどう確保するかという問題も改めて論議されています。
日本産科婦人科学会の調査では、2005年7月現在、産婦人科の常勤医が
1人だけの病院は、全体の14%を占めています。
この事件後、一人医長と呼ばれた地方の産婦人科医療は撤退が相次ぎ、
ギリギリだった産科の地方医療は崩壊していると思います。

小児科医、産婦人科不足が報道されていますが、あまりに非人道的な
労働環境を改善し,総合的な力を持つ医師を育成しようとして施行された
研修制度は、現実をより明確にし、小児科、産科を選ぶ医師はさらに
減っています。
労働基準法なんてあってないような激務で、しかも訴訟の数が多い診療科
を若い人たちが選ばないのは仕方ないのかもしれません。

小児科で大学医局に残っている先輩は、興味を示してくれた学生、
研修医たちは少ないと言っています。
でも進路を決定する時には、
「とても大切で、やりがいのある診療科だと思います。
でも僕(「私)にはできません」と他の科を選択するのが現状です。

助産所で細やかな心配りを受けながらのお産はとてもいいことだとおもいます。
正直、普通の分娩は産科医より助産師さんは上手だと思います。
でも5%の急変をいつも考えてしまいます。
後方支援を必ず持たなければならないという法改正があり、
やむなく閉院する助産所もあると聞きます。
後方支援病院自体の存続が危ぶまれ、お産難民と呼ばれる妊婦さんが
生じている現状を考えると、これ以上のの過重労働と責任を
回避したいということだと思います。

妊娠中の管理が丁寧で、24時間いつでも分娩の際の救急対応ができ、
かつ新生児を扱える小児科医が分娩に立ち会うことができ、
院内で新生児の集中治療が出来る施設が理想です。
でも、そんな施設は全国でも数えるほどしかありません。

お産は何もなくて普通だと思うのでしょうが、
産科をかじり、その後に新生児を大学でしばらく専門とした時期
がある僕にとっては、お産は
”何でもありの怖いもの”です。

医師の論理かもしれません。
次回は明るく、次は好きな曲または作家シリーズに続きます。
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血中濃度

2008年03月27日 | 日記
多くの薬は少なければ効果が発揮されないし
多すぎてもいけません。
小児科になる前1年間だけ産婦人科でした。
500mlを一日何本にするかを考えました。
小児科になって、年齢体重に応じて細かく
薬の量を決めるので計算機を使うのに驚きました。
0.3ml/時間×kgの計算をいつもしてました。

思い切って薬を使ったり、あえて使わない医師が優れた医師だとおもいます。
1日2回の薬のほうが保育園などに通園している場合
便利なのはわかっていても、やはり必要なので3回で出してます。
正しいことと便利さを調節できない臆病ものです。

多くの薬は肝臓で、そのほか腎臓も薬の代謝に関係します。
体重はもちろん、年齢も考慮しながら処方します。

お酒も飲める人、飲めない人がいます。
ちなみに、父と母はほとんど飲めません。
兄はいくら飲んでも乱れません。姉二人はあまり飲みません。
僕は強くはありませんが、普通に飲みます。

小学校の頃、梅酒の梅たべて酔っ払いました。お酒は合わないと思いました。
中学生の頃、家で受験勉強のためではなく、主にご飯を食べにきた友人と
お燗した日本酒を飲んでみようということになりました。
三時にトイレに起きてきた母に見つかりました。
”それだけでやめなさい”と言われました。
とてもおおらかな母です。

高校生の頃、一時期スナックに行くのが流行りました。
もちろん夜遅くです。二階に窓から靴もって出かけてました。
”もう少し静かに出かけなさい。予め雨戸は開けとくのが正しい。”
と姉にアドバイスされました。とても優しい姉です。

卒業一年目に当直が土曜日、しかも卓球部の飲み会がある時は準備しました。
まだ限度を知らない、または断れない人の良い後輩たちが厳しい状態になり、
運ばれてくる場合があるからです。
その場合は看護師さんに御願いし(次の日はもちろんケーキ)、
そーっと当直室で点滴しました。大切な経験です。

人様に迷惑をかけてはいけないのが原則です。
長男は進んで飲みませんが、きっと断わるのが下手だと思っています。
訓練始めようとしました。少しのフライングは許容範囲だと思いました。
僕にとって秋田県の飲み方は理解できない厳しいものでした。
誕生日が早いので大学入りすぐに二十歳でした。
違法行為はほとんどありませんが、
それまでの経験と常識くを根底からくつがえす、
修行ともいえる経験をさせて貰いました。

違法行為はしてはいけません。
しかし経験は伝えるべきものです。
私の経験を伝えようとすると
”何偉そうなこと言ってるの?まずは自分のこと反省したら?”
と視線で妻に言われてるような気がして躊躇します。

お酒は二十歳になってからが正しいことです。
セブンイレブンに毎日寄って、辛口あたりめとカロリ、
ついで濃いウォッカも買うのはナイスミドルのする事ではありません。

明日からアスリート&ナイスミドル(いい味オヤジ)目指します。

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眉山

2008年03月22日 | 日記
文庫本買うとき、帯見て、作者の紹介みて、解説みて選びます。
ある本の解説のまえに”2本のパイプ”という文章がありました。
そのうち読もうと置いてありましたが先日ようやく読みました。
さだまさしの『眉山』という本です。

さだまさしは、グレープで”精霊流し”歌ってたひとで、映画がコケて
多額の負債をおったのに、驚くほどの回数のコンサート続け、
返し終わりそうで、時間の三分の二はMCで、そのMCがおもしろいからDVDになった歌手と思ってました。
ごめんなさい、期待してませんでした。

幼い頃、東芝日曜劇場という番組があって、
一話完結のお涙ちょうだいものの話でした。
母と姉は毎週のように泣いてました。
“なんでこんなんで泣けちゃうの?”と思ってました。
女性って分からない思いました。
でも男の人も年取ると涙腺弱くなります。
不覚にも夜遅くに眉山を読み終わって目頭熱くなりました。
子供のも読ませたいと思いましたが、本は無理して読ませるものでなく、
読むべき時に読んで感じるものだ思い無理強いはしてません。
とてもいい本です。
”2本のパイプ”は教師を経験してから医師を目指した人文章だと思います。
(幻冬舎文庫215ページからです。そこだけでも立ち読みしてください)
医学部の学生が解剖実習を終えた後に書いた感想文集からの引用です。

大学に入った時、ゴールデンウィークは里心ついて帰省したのに
夏休みには楽しくて、すぐには帰りませんでした。
日焼けして帰った僕はしばらく地元の友達と楽しく過ごしました。

落ち着いた頃に母は額に入った賞状みたいなものを見せてくれました。
『白菊会 東京医歯科大学』 と書いてありました。
医学部の学生の解剖実習ための献体の申し込みをしていました。
”自分の感謝の気持ちだから”とだけ言いました。
4人兄弟の末っ子なので、その頃すでに50歳代後半だった母は
病気はしましたが、今も健在です。
親族が望まなければ死後に献体しないこともできます。
でも1年生の時に話を聞いてからは、そのことについて話したことは
一度もありません。
自分が3年生になって解剖実習した時に思うことは沢山ありました。
2本のパイプには全く及びませんが、少し近い気持ちを憶えています。

自分の身体は必要なら剖検、臓器提供、献体、何に使ってもらっても
構わないと思ってます。もちろんドナーカード身に着けてます。
でも母はと今でも思うこともあります。

あの時の気持ちをいつの間にか忘れかけてます。
ごめんなさいって思います。

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The Rose

2008年03月21日 | 日記
ついに英語です。

When the night has been too lonely
And the road has been too long.
And you think that love is only
For the lucky and the strong.
Just remember in the winter
Far beneath the bitter snows.
Lies the seed that with the sun's love
In the spring becomes the Rose.

「The Rose」 Bette Midler( Written by Amanda McBroom)

1979年(20歳の大学生でした)の映画の主題歌です。
ジャニス ジョップリンの生涯をベット ミドラーが演じた
映画のエンドロールで歌われてます。

映画自体は、天賦の才能を持った歌手が、満たされないながら
身を削りながら歌い続け、燃え尽きるまでの悲しい物語です。
でも不思議と見終わっても落ち込むことなく見た好きな映画です。
帰りにサントラ探しに行きました。
秋田にはありませんでした。

先日、Mステで手嶌 葵が歌ってました。
(ジブリの主題歌を歌った不思議な感じの人です)

30年近く前の映画音楽を歌ったデモテープがきっかけで
宮崎監督に見出され主題歌を歌うことになったそうです。
最近でた3rdアルバムに入ってます。
ベット ミドラーのほうが好きだけど、手嶌 葵も上手です。

歌詞見直してまた思いました。
20歳から根暗の文系でした。

次こそ、体育会系の話題で行きます。
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首しか上がらない

2008年03月20日 | 日記
もっともと贅沢なのは、
昼からお蕎麦屋さんで飲んじゃうことだと
昔から思ってます。
でも、そうすると午後は生ゴミになるから
なかなか、させてもらえません。

セブンイレブンの『辛口あたりめ』をつまみに
カロリー少なめのチューハイを飲むのが
至福の時です。やめられません。

運動できないから、まっすぐウチに帰り
夕食の時はビール、お風呂はいって酔いを醒まし
くつろいでからまたチューハイの生活が続きました。

やっぱり肥ります。
”そのお腹マズイんでない?”の言葉は
受け流してましたが、
繰り返されると効いてきます。
捻挫してから、早2ヶ月半、違和感残るものの
何もしないのはサボってるからと反省しました。

ご飯の時か、風呂上りのどちらかにすると決意しました。
(休みの前の日は除く)

知識はあります。
お風呂上りのストレッチは、5分、10分、15分+素振り付
とメニュー豊富です。

やった気分だけの5分から最近10分まで伸ばしました。
10分コースでは、腹ばいになって、手足を伸ばし、
右上肢と左下肢を浮かせる、次は左上肢と右下肢を浮かせる
運動を交互にします。(PNFという、ちゃんとしたトレーニングです)

気合が入るとその後にソファの下に足いれて背筋もしてます。
タイトルは私の必死の姿を見た家族の感想です。

一生懸命なのに伝わらないのは
とても悲しいことです。






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歌詞

2008年03月04日 | 日記
繰り返しますが音痴ではありませんがリズム感がありません。
クリニックで昼休みにご飯たべて、30分寝るのが至福の時です。
歩けばお腹凹むのに歩いたことがありません。

寝るときにMTVなど音楽聴きながら寝てます。
思い出しましたが、ながら派です。
中学生の時は、テレビつけて、ラジオは小さい音で、
勉強しに来ている友達と会話しながらの受験勉強でした。
お肉屋さんには食べ物が豊富なのでご飯だけ食べに来る
友達もいました。

若い人の歌についていくことは、もうとっくにあきらめてます。
でも、ときど気になると、YouTubeでさがします。
見つかるとうれしくなって、息子に聞かせてもほとんど
”ないんじゃない”で終わります。

ボンビーメンは見てませんが、主題歌好きです。
長男はアリ、次男ビミョウ、妻は興味を示しません。

こんな歌詞です。PVもいいですが、YouTubeでは歌詞だけの映像もあります。

『くだらない言い訳は
口にするつもりも無いけど
わかってたんだ
満たされる事のない事を

But I,m trying to fry
いつの日か
抜け出せる様な気がして
そう思いたくて
抜け出せる様な気がして
そう思いたくて
嫌気のさすこの日々を
誤魔化す事ばかりして
走ってたんだ』

ホントは、ここからのラップの歌詞が本題なのに力つきました

http://music.goo.ne.jp/lyric/LYRUTND59735/index.html
http://www.dailymotion.com/video/x4d86q_bennie-k-080220-pv_music

どうしたら色変わって直接つながるかが解らないパソコン初心者です。
コピー&ペースト見てください。

読み返していつも思います。暗めの性格は直りません。理系じゃなくて文系です。
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