させぼ moonlight serenade

自身の取扱説明書です
きっと

コールアンドレスポンス

2024-02-29 09:36:00 | 日々のこと


NHK
あしたが変わるトリセツショー
好きで
よく観ている

先日
テーマ
『便秘』
だった


かれこれ
二十年前まで
ヤクルトレディーだった
ワタクシ(笑)


社訓

『健腸長寿』

今でも
意識している


此の頃

岩泉ヨーグルト
(きっかけは大谷くん)
ルイボスティー
習慣となったから
さほど
便秘には
困らなくなったけれど


時々
ん???
ってコトもある


番組の中で
便秘の原因

『便意の減少』
一因だと
おっしゃっていた


慌ただしい
スケジュール
ゆっくり
座らせてもらえない環境
など
まさに
くさいものには蓋をする
日常
送りがちな時には
ヒトは
脳に便意を伝達させるコトも
疎かになっちゃうらしい


ワタシ
現状
自身を最優先させられる環境
置かせてもらえてるので
カメハメハ大王みたいな
暮らしをしているけれど
たまに
トイレに座っても
・・・。
となるコトがある


その時に
試しに

『おーい。べんい。べんい。』
呼びかけてみたのだ


す、すると
スルスルスルっと・・・


!?


ヒト
ココロに支配されるイキモノだ
想っていたけれど
やっぱり
脳ありき。
なのね!!



それから
微妙な時は

『べんい。べんい。』

おまじないのように
呟くのも
岩泉ヨーグルト
ルイボスティー
と並ぶ
三大便秘対策
なった


コールアンドレスポンス。

コンサートだけじゃないんだね



コールアンドレスポンス。

便意だけじゃないよね



コールアンドレスポンス。

きっと
美しいコトバ


コールアンドレスポンス。

もしかしたら
悪しきコトバ


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コンドキミニアッタラ

2024-02-28 23:29:00 | 日々のこと


図書館
同じ本
借りるヒト
恋に落ちてみたかった


そんな
運命
夢見がちだったな


久しぶり
そんなコト
想い出した
出来事
最近
あって



仕事
担当店
入店する際
入店者
記入するコト
多々あって

その度
二、三人
前の欄に
見かける名前があった

達筆
尚且つ
親友
一字違いだから
いつのまにか
憶えてしまっていて

つい先日
とうとう
ワタシの直前に
入店されていて
まさかの目の前で
スタッフさんと
話し込んでらしたのが
其の方だったのだ
(名札にて確認)

何の面識も無いのに

おもわず
名前を呼びかけてしまったモノだから
その女性は
ビックリ!!


詫びつつ
気になっていた経緯を話すと
笑い飛ばしてくれて
ホッとした

そして
今日も
バッタリ
別の店舗にて
ご一緒する
タイミングとなった


またまた
つい
フルネームで
お呼びして
ご挨拶したら

うれしいコトに
ワタシのコトも
憶えてくださっていて
フルネームで
呼んでくださった


業種は違えど
同じラウンダーという職種
なので
作業
しながら
自己紹介をし合うと
同い年だという共通点も
見つかった


ちょっと前のワタシなら
調子に乗って
お茶でも誘っていたかもしれない
けれど

この頃のワタシが
いちばん気に掛けるのは

『また次に逢えたらお互い笑顔になれる』

其れに尽きる
想っているので

『では、また』

想い留まった


オトナになると
なかなか
出逢わなくなる

愛とか恋とかじゃなくて

ヒトを欲しないというか

何をどう築くんだっけ⁈
なんかその辺りが
鈍ってしまっている


いちばんむずかしいのは
世間話だと想っている
この頃のワタシには

今日もイイ天気ですね。
すら
最大の難関なのだ


奥さん同士

ママ同士

立ち話
お茶会
経験
めっぽう少ない
せいでもあるのかな

好まない。
済ませてきたんだから
後悔はしてないけれど


このままでは
偏屈ばあさんに
なりはしないだろうかと
ちょっとだけ
心配もしてる


どうでもいい話
する必要は無いけれど


なんでもないような話
じつは
ヒトとヒト
じんわり
心地好く
結びつけたりするモノだ


三度目の正直


今度
お逢いした時は
どんなふうに
話を切り出そうか


きっと
なんらか
自然と
口から零れるんだろうな

また
逢えたら嬉しいな


互いが
そう
想っていたならば

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ナンテヒダ

2024-02-28 22:14:00 | 日々のこと


どうしても
食べたくて
バババッと
作った
クラムチャウダー
とびきり
美味しくて



不意に
SNSに出てきた
一年前
愛犬の写真
愛しくて


3/1号
BRUTUS
水族館特集
らしくて



X
憧れ
小野寺昭さん
から
いいね。
もらえて


昨日までは
花粉症で
死んじゃうんじゃないか
って
くらい
キツかったけれど

ワタシ
には
こんなにたくさんの
生きる希望が
あったんだ!


大袈裟なくらい
ちょうどいい

ネガティブなんて
あさりと一緒に
煮込んでしまえ


大谷くん
ホームラン
打っちゃうし


探せば
明るい話題ばっかりじゃないか


気付けば
よろこびどころばっかりじゃないか


健康
すべて
幸福
への
橋渡し
なんだと

ちょっとだけ
弱ってからしか
気付けないなんて


吉報
遮るのは
いつも
自分なんだと
気付くなんて


なんて日だ!!


やっぱり
日々

たのしむ。

此の
一択
じゃないか!!!


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クミアワセ

2024-02-25 10:23:00 | 日々のこと




ドラマ
観ていて

ココロ
留まった
台詞


『人生においてシアワセの量って
決まっていると想うから
大きなシアワセを時々実感する
よりも
小さなシアワセを日々噛みしめるがいい』



ワタシ
欲張りだから

『大きなシアワセを日々噛み締めていたい』

そう想う


書き記してみて気付く

先入観
とか
謙虚さ

時に
チャンス
前進
妨げ
しているというコト


強くなった
というか
図々しくなった
というか
ワガママになった
というか

自身
強欲さ
ビックリする
この頃


何かを欲しかったら
何かを諦める。

のではなく

何かを欲しいならば
他のモノは要らない。


その
組み合わせ方が
至ってシンプルになった


云い訳
辻褄合わせばかり
している人生
だったから


もう
そんなコトに
エネルギーを注ぐほど
此れから歩む道は
長くは無いと
想っている


理由
あとからついてくるし

答え合わせ
すべてが終わった後にしか
出来ないモノ
なのだ


ただ
生きる

ただ
生きるコト。
こそ
シアワセ。
全容
だと

そう
想っている


なんでもない日。
自身のためのケーキ。
作る


あぁ
なんて
サイコーの組み合わせ
なんだろう


ましてや
生クリーム。
イチゴ。
なんて!


ワタシ。
ワタシの人生。

日々
サイコーの組み合わせじゃん!


そう
頷きながら
生きていこう


うん


これからは


いや


これからも


そもそも
シアワセ
には
大も小も
なくて


シアワセ
には
もれなく
フシアワセ
組み合わさってくるワケ
なんかじゃ
なくて

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チカイチカラ

2024-02-24 13:56:00 | 日々のこと



むかしむかし

学生の頃
憧れていたヒト
座右の銘

『ナンバーワンよりナンバーツー』

だった


その時は
ん⁈
控えめなの⁈
出世欲がないの⁈
少し
其の方の将来
勝手
案じてしまったけれど

うんと後に
偶然
近しい方から
其の方の
近況
聴く機会があって


立派
なられた
報り
ホッとしたの
真の意味合い
解った気もした


頂点
立ち続ける
には
次なる
常に目指すコト
気を取られてしまう

其れよりも
いま自身がすべきコト
縦だったり
横だったり
繋がりにも
ちょっとだけ
余裕を持って
目を配るコトが出来る
立ち位置
『ナンバーワンよりナンバーツー』
真意だったのかな
なんて・・・
(たしか、追われるより
追う方がラクだから・・と
其の時は理由づけされてた
気もするけれど・・・)



ワタシ
KOSE
末端
仕事
させてもらっているけれど
しみじみ
好きだなぁKOSE
日々
想っている


化粧品業界
では
ナンバースリー
立ち位置
らしいけれど
其れもまた
気に入っている


高校を卒業して
初めて
お給料で
購入した化粧品
たしか
KOSEだったもんなぁ・・

当時
イメージキャラクター
バイオリニスト
江黒真理衣さん
起用されていたのも
新鮮だったし

いまでも
商品イメージキャラクター
チョイス
ことごとく
ツボ。
なのだ
(大谷くん♡)


もちろん
商品の品質とか
コンセプトも
大好きよ


ちょっと
外れたけれど(笑)

信用組合。
とても好きだし
とてもお世話になっている

大手銀行
には
なかなか
感じにくい
親しみ
声掛け
寄り添い方
振り返れば
ワタシ自身
折に触れ
実感する機会
あったから


先日
ATM
立ち寄ったら
小冊子
視界に入った

あっ!
たのしみにしてるヤツ!!

『小さな助け合いの物語賞』


組合員さんたち
日常
遭ったり
感じたりした

『合いの物語』


今回
秀作揃い

頷きながら
じんわりしながら
読了させてもらった


愛。
ではなくて
合い。

辿れば
繋げれば

結局
韻だけではなくて
意味合い
近しい
『あい』
だけれど

違う点
通りすがり
とか
一瞬だけ
でも
感じられるのが
『合い』
なんだろうな

でも
決して
其れは
『愛』
劣るワケでは
なくて

ヒト
知らず知らずのうちに
『合い』
守られて
救われて
生きているんだ
いう
気付き
魔法
『合い』
なんだろうね


最後の頁
信用組合
スローガン
記してあって


『ちかくにいるから、チカラになれる。』


油断していた中
さらに
グッときてしまった



どう想われたいとか
どう想われたくないとか
外にしか意識を向けられないうちは
なかなか
芽を出せない

『近いチカラ』


呼吸をする
ように

右足と左足
交互に出す
ように

身に付いてる範囲

いつか
してもらったコト

いつか
してみたいコト

だれかに
何かに
注げたらいいな

ワタシ

自身の中から
自然
溢れる

近いチカラ
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キボウシカナイ

2024-02-23 22:17:00 | 日々のこと


知り合いの方から
お誘いいただき
吹奏楽定期演奏会
行ってきました


興味はあるけれど
きっかけ
タイミング
なかなか無くて・・
育たぬ芽
自身の中
持ち合わせているコト
気付く昨今


『百聞は一見にしかず』


いつも
ワタシのためのコトバだと
云い聞かせて
時間軸
ガッツリ
自身
在る
だから

エイッ
ヤーッ
飛び込ませていただいてます


行かない
わからないコト

行ってみて
わかるコト


そののち
自身
人生
どれだけ
揺さぶり
刻み込まれるか
未知数だけれど


育たぬ芽
陽射し
降り注ぎ


空っぽだった
引き出し
には
ワタシにしか見えない
タカラモノ
大切
仕舞われるコト
間違い無い
想います


ワタシ
一生
かけて
出来るコト

『自身に正直に生きるコト。』

くらいだと
想うけれど


芸術
だったり
研究
だったり
他者
よって
広がったり
根付くモノたちよ


どうぞ
在るべきカタチ
出逢うべきヒトたち
降り注いでいってください


ひたむきな姿

好きなコトを愉しむ姿


もう
其処には

希望しかない
から

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ことりっぷ〜久留米〜

2024-02-23 09:59:00 | 日々のこと




二、三週目
仕事
立て込み

普段
のんびりさせて
もらえてるので
いささか
疲弊します

ようやく
ひと段落つき

想い立って
久留米


先ず
久留米市鳥類センター





大好きな
フラミンゴ





ペリカン
じっくり
眺めていたっけ


沢山の種類の鳥たち
生きるために
そして
種の保存のために
独自の進化や
退化の果てに
あるべき姿を
見せてくれるのは

普段
当たり前のように
五感を使い
時に
美しいコトバすら
忘れがちな
人間には
気付きだらけ
なのです




帰り際
出遭った
タイハクオウム
レオくん
衝撃的でした

手を振ってくれる
サービス!!

きっと
人気者なんだろうな〜


併設された
ミニ遊園地
観覧車

愛読書
ハチミツとクローバー
想い起こして

いつも
ちょっとだけ
刹那くなるのです


ワタシ
久留米
行きたくなる
最大の理由
やっぱり
この
久留米荘のうどん
かもしれません

大袈裟かもしれない
けれど
最期に食べたいモノは?
訊ねられたら
かなり
上位に入ると想います
(何位まであるんだろう笑)



帰り途
お気に入りスポット
ショッピングセンターアニー

ルート66
在りそうな
よき時代
サインボード
好き♡




武雄御船山梅林
もう
咲き終わりだった
けれど
梅の香り
辺り一面
立ち込めていて
LOTTE
梅ガム好き
には
たまりませんでした


程よく
雨が降って

程よい
距離で

鼻唄まじり

仕事軸
から
自身軸
切り替えるため

心地好い
ことりっぷ
でした




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ナマエヲツケテ

2024-02-21 10:52:00 | 日々のこと


NHK
ドラマばかり
観ている

『お別れホスピタル』

『幸福なヒト』

そして

『作りたい女と食べたい女』

其の中で
ココロに留まった台詞があった


『悩んでいたモノに
名前をつけてもらって
安心した』


摂食障害のオンナノコが
カウンセリングで
優しく話を聴いてもらい
『会食恐怖症』と
診断されたけれど
カウンセラーから

『治りますよ。一緒にがんばりましょう』

笑顔を向けてもらえた場面だった


先ず
其処へ
辿り着ける前には
一緒に
ごはんを食べたい仲間たちと
出逢えた道筋や
其れを
話し聴いてもらいたいヒトが出来た
その
幸福な前進があったからこそ
だったのだけれど


ヒト
きっかけ
気付き
さえ
味方につけたら
いくらでも
底チカラが湧いてくると想う

そして
共感
後方支援
してもらえたら
無敵


少なからず
ワタシ
そんな気がする
(たたかう時はヒトリがいい)


悩み
時に
歓びさえ
ヒト
上手く
消化出来ずに
昇華出来ずに
考えあぐねる

もどかしさ。
ほど
勿体無いモノ
ない

この頃
ワタシ
モヤモヤ
したり
ニヤニヤ
したら

一先ず

『ワタシのモノ』

名前を付ける


だれかが。
とか
だれかに。


責任
幸福
所在
他人任せ
しているうちは
何も
実感出来ないから


自身
ちょうど
出汁のように
じんわり沁み渡らせるコトが
出来たのなら
あとはもう簡単


いつのまにか
消化したり

キチンと
昇華させてあげられるから
不思議



さぁ
今日
何が起こるかな

一秒先も
十年後も
同じ
未来だ

いま
ワタシ
出来るコト


自身
起こり得る
すべて
事象
振り分けていこう

その
上位三つくらいに
気を取られていこう

そして
悩む前
現を抜かす前

先ず

ワタシのモノ。
名前
付けるコトから
始めていこう
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ツツンデイルノハ

2024-02-20 10:20:00 | 日々のこと



ロールキャベツ
包まれているのは
挽き肉と玉ねぎ
だけじゃない
想う


調味料?
とか
そう意味じゃなくて


タナカマユミ性質。
ご存知の方

『どうせ、愛。とか云うんでしょ?』

ニヤニヤしているかもしれない
けれど・・・


・・・はい、その通りです(笑)


なんで
ハンバーグ
しないんだよ!
食べ盛り
方々から
非難されがちかもしれない
ロールキャベツ
存在意義


少しでも
野菜も一緒に摂れたらいいよね。
とか

スープの味付けは
コンソメ?クリーム?トマト?
とか

ベーコン巻いたら
旨みも滲み出るし
色合いも鮮やかだよね!
とか


つまようじで留めているから
食べる時には気をつけてね。
(スパゲッティを短くして代わりに刺すと
煮込んだら一緒に食べられるらしいけれど)
とか

いくらでも
想い遣り
やら
優しさ
引き出し
バンバン開いちゃう
稀有な料理だと想うから


ましてや
イライラしている時とか
キライなヒトには
絶対に作らない
微妙に
手間暇かける料理だとも
想っている


子どもの頃
誰しも
お母さんから
作ってもらった記憶がある
想うけれど
たぶん
その日
お母さん
機嫌が良くて
あなた
大切に想っていて

なおかつ
キャベツ
安かったんだ
想うよ(笑)


そんなこんなで

明治時代
には

『月が綺麗ですね』

云ったとか
云わなかったとか
愛の告白

令和のいま
バトン
引き継ぐのは
見た目も似ている⁈

ロールキャベツ
一択!!



『ロールキャベツ作ったんですけれど
食べませんか?』



なんて

いかが?


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マモラレテイル

2024-02-19 21:01:00 | 日々のこと




守られていたんだなぁ
気付く


・・・ヒートテックに


まだ
二月だけれど
春めいてきた
陽射し
背中を押され


えいっ
やっ
ヒートテック
脱ぎ
コタツ
ホットカーペット
しまった
(もこもこパジャマと毛布には
くるまっているけれど)


夕方
なると
早めの決断
ちょっとだけ後悔する日々
だけれど

いつまでも
しがみつくのは
ワタシらしくないので

動けば
いいんだよ
動けば
自身
鼓舞している


あたたかい。
五感
しみじみ
感じさせてくれる
有り難い季節だった


人生
四つに区切れば
ワタシ
いま
秋くらい
生きさせてもらっている
だろうか


そう
想うと


ますます
これからの日々
あたたかいモノ。
無くしては
生き延びられないな
とも
想う


其の瞬間
もちろんだけれど


過ぎた後
ふいに
想い出すだけでも
あたたかなキモチ
なれるモノ
出来るだけ


触れ合ったり
関わり合ったり
していこう


あらためて


そう
想う






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