日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎*その治療から間質性肺炎を発症
料理の講師をしながら…日々の生活や毎日のごはんを
書き留めています***

朝はパンで・お昼・夕ごはんトマトシチュウ

2021-12-31 19:06:12 | 日記

朝起きたら・・また雪景色・・・でもそんなにたくさんは降らなくて

良かった・・・1人で寂しい大晦日です・・・

昨年は夫が迎えに来てくれて・・名古屋で家族3人でしたが

 

この所*朝は辛くて・・朝ごはんも砂を噛むよう・・でも食べないと

ホモソーセージの卵焼き・お味噌汁・リンゴ・ヨーグルト+甘酒・パン他

雨だし・・ウォーキングが出来ないので

何かしてないと心が潰れそうになるし・・思い付いたのが1か月前に登録したメルカリ

を何とかやってみるという今日のミッションを実行することに

 

まず母が残した白足袋4枚をアップしようと写真撮影・・何回かやり直して

説明文も書いて…それからどうしたら良いの???長男にラインで聞いたけど

視ないと解らないとの事→なかなか手ごわくて・・・でも1時間以上かかって

何とか出品にたどり着いた…すぐ良いねがついてバタバタしてるうちに売れた

半分で売って欲しいという書き込みを読んで…どうしようと思って

また長男にライン・・・面倒だからそのままにしておくって・・・

と聞いた後・・売れた・・・そこからがまた謎で・・どうしたら良いの???

何回かやり直して・・梱包もして…クロネコに行ったらバーコードを読み取るんだって

店員さんは取り付くしまも無く・・冷たく突き放されで・・すごすご撤退

帰って来て・・郵便局の方が良いかな?と出かけて・・でも何かが足りないのかな

バーコードが開けない・・また家に戻り…もう一回行ってまた戻り・・・3回目送れた

メルカリ用の箱に入れ直して・・書くべきことをクリア・・で来たんだよね

途中お昼はインスタントラーメンを作ったけど‥立ったまま伸びてるのを食べました

 

帰って来て買って下さった方にお礼と書きこんで‥終了

疲れたのでいつものストレッチをした後カフェオレを飲み+雪見大福ミニを2個おやつに・・・

 

お風呂に入り・・お風呂掃除をして夕ごはん

昨日のチキンのトマトシチュウとオリーブの実やカニカマなど入れたポテトサラダと

今年も終わりです…皆様良いお年を


朝スコーン・お昼ラーメン&おやつと夕ごはんはトマトシチュウ

2021-12-30 19:39:25 | 日記

今朝は思ったより暖かく…マイナスの温度にはならなくて室温も6℃位

日中は雨がチラついて・・・みぞれになったり晴れたり・・・クルクル変わる

 

朝ごはんは冷凍庫の底に一つあった食事のスコーン1個・・・葱と胡麻入り

昨日の夕飯の残りのハンバーグと人参のグラッセ・りんご・お茶・ト―グルト+甘酒・梅干し

午前中は雨模様なので…銀行に記帳に行き→農協を回ってパプリカを3個199円で買い

運動のつもりなので遠周りをして帰ってきました・・・4300歩くらいになったかな

朝から心臓がハカハカしてて…色々心労っていうのはこういう事かな?・・

途中みぞれが降って来るし…歩きながら苦しくて→最後は階段をやっと上りました

 

帰って来てしばし休憩し→お昼ごはんは

インスタントラーメン旭川・・・いつも袋めんは量が多いので半分とごはん少し・・・

お茶とミカンも 

 

午後はテレビを視たり・・・写真の整理

 

おやつはお茶と柿ピー・・!!お昼にミカンが半分食べられなかったので食べました!!

ピクチャ―に溜まった写真の整理の続き・・・

夕方4時少し前にストレッチをしていたら・・夫から電話

指が動かなくて看護師さんのサポートが無いと掛けられないせいか?

性格もあるのか?・・業務連絡2つで終わり・・・でもしっかりしてて元気そう

 

後はビデオを視て夕ごはんは

お昼頃仕込んだ*チキン入りトマトシチュウと赤カブ酢漬け・カレーピクルス・ご飯


朝パンで昼ごはんは温そうめん&おやつとはハンバーグの夕ごはん

2021-12-29 19:37:47 | 日記

朝・・・名古屋に来ていた長男が帰ったので→お礼のラインを送ったけど

全く送れず・・・その後夕方まで…動かないまま

夕方・・携帯が機内モードになってることに気が付いて…戻したら

全てが動き出した…ばあさんには時々思いがけないことが起きる

もう一つ・・・夫のヤフーメイルのパスワードが解らず…色々試したら

開けない状態になってしまった…パスワードが解ったというのにアクセス出来ない

どうしたらいいの?????????誰か教えて

 

今朝も寒い朝…但し日中は少し気温が上がって→昨日の雪がかなり溶けました

けど・まだ日陰は怖い…まだ雪はこれから降りそうだし・・・

朝ごはんはブレッチェンで*お味噌汁・茹で卵・リンゴ・お茶・梅干し

午前中は曇り空で・・・お洗濯はして

後はピクチャーに保存してる写真が多くなり過ぎたので・・USBに移そうとして

どうしたらいいの???パソコンで検索し内容コピー・・・手順に従い移した筈だった

でもギガが足りない表示・・・要らない写真も多いので…削除を始めた・・・

けど・・・:2016年分から一回開いては要らない写真を削除するわけで・・・

ナカナカ進みませんねえずっとやってたら手が震えるし眼もおかしいし・・・

今日は8月までで終了・・・まだまだ道は遠い

お昼ごはんは今日も温そうめん・・・ずっと食べ物が余り喉を通らない毎日です

午後はリュックを背負って歩いて年末の買い出し・・・といってもお野菜中心

お正月らしい?買い物は甘栗だけ…年賀状も書く気になれないし

 

3時のおやつはポンスケ(揚げ菓子)とアールグレイの紅茶

後は午後のルーティーン→前日撮ったビデオを視ました・・・

前に岸田露伴シリーズを視てたので・・4~6話を予約してて視たんだけど

何だか。。この1か月半で私の人生が全く替わってしまったから

じっくりとか深刻とかはx…簡単に笑えるか癒されるもの以外は☆☆受け付けない心境です

 

夕ごはんは☆長男のお嫁さんのお義母さんから頂いた☆成城石井のハンバーグ

人参のグラッセを作って添えて美味しく頂きました

レタスとカニカマとオリーブの実のサラダ→ドレッシングは自家製フレンチドレシングで

その他カレーピクルスと赤カブの酢漬けと ごはん93g


朝はブレッチェン・お昼ごはんは稲荷寿司&おやつお団子・夜も稲荷寿司

2021-12-28 19:49:56 | 日記

今朝起きてカーテンを開けたら・・雪がかなり積もってました・・10㎝位???

マイナス4,6℃…でも昨日よりは暖かい感じです

朝ごはんは失敗したけど美味しいブレッチェンの出来損ない・・・

ブロッコリーとミニトマトとカニカマのマヨサラダ・お味噌汁・さし酢梅・茹で卵・お茶

所で・・危ない!!は→お茶(ウオッチアウト)と叫ぶと通じるそう‥

朝に見てた英語の番組で…そう言ってた・・

最近名古屋の地下鉄で放送案内されてるプリーズ ウォッチアウト オブザ ドア!

これが一番覚えてたね

午前中は→・取り合えず天然酵母パン教室1月の☆フレンチクロワッサンのレシピ作り

お昼前に名古屋に帰省してる長男からライン電話で・・入院中の夫と話したいとの事

電話先を教えて・・・

 

冷凍してた稲荷揚げに→ごはん+さし酢梅酢+茗荷の酢漬け+白胡麻+青さ海苔を混ぜて詰め

大きめのが4個出来たので2個をお昼ごはんに・とろろと鰹節のお吸い物・赤カブ酢漬け

稲荷寿司はいつも薄味になってしまい…物足りないことが多いので味付けを濃い目に

バッチリ…美味しかった

午後は家の入口の坂の雪かき…去年は寒さもそれほどで無く・・

この2年*雪はほとんど降らなくて…スノウタイヤに変えても全く意味が無かったから。。

今年は替えなかった。。。歳だし・雪道は怖いから運転しないことに決めた

午後はこたつでテレビを見てたけど・・ストレッチをした後3時17分に入浴

夜は寒いので‥部屋が暖かいうちにと思って・・いつもより2時間ほど早い

体重を計ったら→39,3gかなり体重が減ってる・・・

お風呂から出た後におやつ・・お茶に3色団子1本のつもりが痩せたから2本頂きました

4時過ぎに・・髪を乾かしてる時・・長男から電話で‥夫と10分位話せたとの事

私はいつも看護師さんに気を使って用事だけ2~3分…だけど

長男はコロナで2年以上会えなかったから良かった良かった・・

私も長男と、30分以上話が出来て…良かった

夕ごはんは稲荷寿司の残り2個に+お嫁さんのお義母さんに頂いた

成城石井の鎌倉ハムのベーコンとキャベツと卵の炒め物とお味噌汁で・・


ブレッチェンの朝ごはんと昼は温そうめん&夜回鍋肉

2021-12-27 19:07:34 | 日記

今朝は本当に寒く…ストーブの温度計が2℃→夕方の天気番組では-6,9℃

昼間も3℃しか無く…初めて台所とその隣の和室にエアコンを入れてました

朝ごはんは☆この所余り変わり映えして無い・・・感じ

でも最近前ほど・・作って無いお味噌汁かぼちゃ入りです

午前中は郵便局が開くのを待って・・孫にお年玉を送り・・・

酒屋さんまで夫に頼まれたクーポン券1500円分で・・・世界一になったとかいう

生酒を買ってきましたが…夫は飲めないよ

帰って来て→コートの裾上げをしているうちにお昼の時間です

昨日と同じ温そうめん(乾麺50g+お餅一個)卵と揚げ入り

午後は寒いし‥コタツでビデオ・・・

おやつはすっかり忘れました…最近体重が40Kgないので*食べないとね

夕ごはんはベーコンと自家製甘味噌で回鍋肉風・・・ベーコンの塩気がチョット強かった

けど・・ピーマン.キャベツを炒めて作りました・・・

後はブロッコリーとミニトマトのマヨサラダ