６月からジムが再開しました。
通勤にも使えるかな😃
今日は様子見のつもりで
ポイントの施設利用券が１５枚たまっていたので ６月はこれで行こう
としたら。。。。何と
休会中は使えないと😨
休会する前に確認したんだけど
ベテランのスタッフに聞くべきでした。😣
なので本日はチケットを利用
ジムエリアはガラガラ
若者しかいない
プールは普通にいる❗️
年配も。。。
今日はスイムのみでしたが
1コース3人も入っているし
久々で腕が回らない😥
やっぱり筋トレは大事だね
700泳いで帰ってきました。
友達もまだ再会せず様子見
とのことなので
私もしばらくお休みすることにしました。
プールは市の施設へ行こう
500円です。
ランと自転車は外で練習します
先日
山用のカッパを買いました。
通勤にも使えるかな😃