固定ローラー

( ´△｀)


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・10分アップ
・1分インターバル×5
・10分休み
・10分LT走
・10分休み
・10分LT走

集中して出来た。
1分の強度が過去最高説
なんか、悔しいので笑







昨日の落車でグズグズになってしまったが、Jamesさんが譲ってくれた。
ありがとうございます。



それから振れたホイールもタニフジで直して貰った。
すぐ直してもらえてすぐ練習出来るってところがオークションとか海外通販にはない良いところ。
いつもありがとうございます。


なんか、成績が出てないこの状況を何かのせいにしようとしてる自分が嫌だ～笑

原因は去年のなんとしても勝って昇格するんだ！的なハングリーさの有無だと思うのよね、

落車して、リスタート出来ないってなったときに純粋に悔しいとか悲しいとかって感情が出て来なかったので、選手として重要な何かをタイかどこかに置き忘れてきたのかもね…笑