道産子チャリダー

自転車の練習記録

5/11 12ロング

2024-05-13 23:48:00 | 練習
5/11
みんなニセコに行ってるが、午前中は動けなかったのでソロ
一定ペースで3時間集中して乗るイメージで出発

淡々と巡航した10分走して巡航

偶発的なKOMった
マキノが取り返しにくると予想。
楽しくなっちゃって後半2分走を3本
約4時間練習した
帰りが遅くなったが午前中の行いにより平和だった。

5/12
いぶきさんとロング
前日の疲労があるので前半は優しい走り

優しい雰囲気。

支笏湖→美笛峠→中山峠と走る
美笛峠で10分走
人がいると張り合えるので追い込めた。
下ってキノコ王国に入国

休憩からの中山峠
去年のツールド沖縄前マッキー達に引きちぎられたのでマッキー達のタイムを目標にスタート

結果はマッキーから21秒落ちでフィニッシュ
去年のチャレンジから4分近くタイムが上がった。
嬉しい。

中山峠を下ってからは淡々と走る。
今回は札幌中心部を走るストレスを回避するために郊外まで車移動してみた。
信号ストップが繰り返される無駄な時間を消し去れるし、
ちょっといつもと違うルートを走れちゃので気分転換にもいいかも
いぶきさんありがとうございました!

ちっちゃい車に乗ってる人はこの怪しいキャリアが便利なのでおすすめ
導入コストも安い。