お花屋さん

 

クレイのクリスマスレッスンであまりよく知らない植物の作成。

画像を見たくらいではよく理解できないので、

実物を買おうと、ネット検索したり

あちこち電話してみたり。。。

疲れたのであきらめかけていた。

そうだ！大森先生が、ユーカリの実物持ってたな～と

どこで購入されたのか聞いてみた。

（大阪に行くついでに買ってきてあげようか？って先生、

それはさすがに甘えすぎです！）

その花屋さんに問い合わせると~

なんと～！取り寄せてもらわなくっても

お店に在庫があった～～～～！

すごい！すごすぎる！

早速、午後にさんが、用事で駅前に行くらしいので便乗。

（駅近くでウロウロするの得意じゃない）

変わったお花もたくさん。

ドライフラワーもたくさん！

多分、以前　司法書士さんからいただいたリースもここじゃないかな～？

センスいいな～って思ってたんだ。

さて、何を購入したかというと、

じゃ～ん、こんなもの。

ユーカリの葉っパがビッグサイズなのじゃ。

実もビッグ！

ユーカリなど。。。

アザミですね。

 

とりあえず欲しいものはすべてゲット～！

 

ゲットした途端、安心して今日はもぅ何も作成せずかぃ？

 

午前中、チョコっと作っただけ。

やっぱり実物見て作るのと、画像見て作るのとでは断然違う。

ひとまず次回のレッスンは

これでみんなにどんなものを作ろうとしてるのか見せることができる！

植物の名前もなかなか覚えられんけどね。。。

 

今度から、何かゲットしたいときはこのお店に問い合わせようっと。

やった～！

 

朝陽 日の出 散歩

散歩。

朝陽がまぶしい。

電信柱邪魔よ。

 

 

カメラ向けると、ポーズとるよね～。

Luckyはまだまだ元気です。

わて、朝陽好き。

寒くもなく暑くもなくこの季節　蚊もいなくて最高。

昨日は筋トレの後に笹を二人で退治。

まだまだ景色回復までにあと3回戦はしなきゃな。

水彩画を描くクラブの方と遭遇。

「お年寄りばかり」ってさん、

いっつもいうけど、

若いつもりみたいだけど（自称35歳）

あんさんも似たような年齢でっせ。

10月も終わり。

さて一番いい季節かな？

11月からはクリスマスソングを聞きながら、

テンション上げていきます。

シーズンレッスンのクレイの作品を手掛けていますが、

着色が上手で。。。　

くすんだ色が好きじゃないのに、

くすんだ着色になりよる。

絵の上手な人がうららましい、今日この頃です。

夕焼け

また焼肉ぜよ。

少し間を置いたけど、焼肉。

この日は、一日DECOのレッスンで

内容　盛りだくさんで　久しぶりって　こともあり

翌日のこれまた一日集中レッスンのためにも

 

夜は焼肉を食べに行きました。

ニンニクのホイル焼きやら、

生ニンニクをたれにつけて、

ほんまに、翌日のレッスンは臭かったでしょう。

ごめんなさい。

 

何かに、ハラミよりカルビの方が痩せやすいとかって書いてあって

うっそ～～～～～？？？？

と思ったけど、

今回カルビを一人前頼んでみた。

しかも、いつもは　味なし　なんだけど、辛ダレにしてみた。

 

やっぱり、こっちの方が美味しいけど、

絶対　糖質高いし、味なし　にすべきだったゎ。

翌日の朝まで胃もたれ。。。

でも　ま～そのお陰で

翌日のあんクラフトのレッスンもなんとかスタミナ切れすることなく無事終了。

（受け身より　する方が頭フル回転で疲れるもんね）

そして、本日のクレイのレッスンも

張り切って終了。

1レッスンでクリスマスローズを仕上げるのはむずい。

何とか、スムーズにレッスンできるように

考えて計画立てたけど、2時間じゃ仕上がらないね。

大森先生も段取り計画立てるのもっと大変だったろうな～

と思いつつ、次回のレッスンの段取り計画しなくっちゃ。

 

 

 

この焼き肉の日はお昼がお弁当で質素だったので夜にスタミナ摂りすぎた～。

 

ベランダでのランチ。

この日は、ほんとにちょうどいい気候で

高くて見晴らしのいいところで

お弁当、おいしく感じました～。

向こう側の方が景色がいいって見せてもらったんだけど、

カメラで撮るのを忘れてた。

なんか、レッスンの部屋を変えて食事いただくのって

気分が変わっていいもんですね～。

ベランダ広～い、し、きれ～い。

うちのベランダは見せられんな。。。と思った。

餡フラワークラフト 集中レッスン 京都府福知山市

京都府福知山市よりお越しいただきました。

餡フラワークラフトのベーシックコース

 

奇麗なローズが咲きました。

 

アジサイは皆さん、苦手とおっしゃるのですが

一回で上手に仕上げましたよ。

 

福知山市でパンとお菓子の教室をされています。

シュトーレン、ゼブラ食パン、栗のケーキまで。

「先生、ダイエット中でしょうけど、食べてください」と。

 

手作りのものはとっても嬉しいです。

もちろんいただきますよ！

 

ありがとうございました。

抹茶ラテ 京都

 

先日京都へ行ったとき。

新幹線の待ち時間　八条口近辺で休憩。

最中がついていました。

650円だったかな～。

疲れていたので甘いものがおいしかったですね。

抹茶ラテは無糖といっても甘々でしたが。。。

 

さて、ドゥエリエで買ったハーブティー。

レモングラスミックス。

う～む、自分で育てていたレモングラスフレッシュの方が好きかも。

 

ついこないだまできていた服ですが、

もうサイズが合わないものを

処分してきています。

捨てるものがほとんどですが、

数回、または試着のみの

ものをリサイクルショップへもっていきました。

14点で149円。

行くガソリン代に待ち時間45分、

個人情報も出して

149円。

ばかばかしいので今度からは捨てることにしました。

 

４５Lの袋2袋位処分しましたが

まだまだあるな～。

どうせ気に入った服を着たきり雀みたいに着る私なので

今度からは、季節ごとに気に入った服のみ

残すことにします。

 

とりあえずこのシーズンはこれくらいにして、

徐々に捨てていこうと思います。

 

今度からは、吟味に吟味して絶対着るだろうという服のみ購入しようと

思うのでした。

（一回しか着てない服も結構あったんでね～）

 

ドゥエリエでランチ

 

今日は牛窓へ行く予定でしたが、

Happyと遊べるドッグカフェを探していて

久しぶりにこちらに。

残念ながら28日で閉店だそうです。

このタイミングで来れてよかった～。

Happyは喜んで走り回っていました。

他にテラス席には誰もいなくて、

気候も良く、貸し切りで楽しかったです。

前菜。

コーンスープとサラミのサラダ。

🐸さんはチキンとバターライス。

フォカッチャもついていたけど、それは食べず。

なるべく炭水化物は避けてと。

私はサゴシのソテーバルサミコ酢で。

ミルクケーキと、珈琲ブランマンジェ、ラズベリーのシャーベット。

どれもめちゃウマでした。

炭水化物は避けるとか言いながら、

デザートは食べたね。

ドリンクもついています。

ほんとに閉店が残念です。

閉店とは

知らずに行ったけどギリギリ行けてよかった。

 

気候がいいとついつい出かけたくまります。

ま～寒くなったらもあんまり出かけませんけどね。

今のうちです。

児島のピッポ

ﾄｲﾌﾟー交流会からの景色。

あれは、高速だね。

さてそのあと向かったのはピッポ。

私は魚。

🐸さんはポークソテー。

 

レモンの収穫。

でもこれ9月に収穫したもの。

 

ちょっとここんとこ　食べ歩きが続きますね。

 

今日は、自家製栗渋皮煮で

パリで買ったバター使用して栗たっぷりのケーキを焼きました。

がっ！渋皮煮をミキサーでペストにして使用したら、

ケーキがいまいちだった。

やっぱ、砂糖控えめにすると

スウィーツはおいしくないのだよ。

 

でも、これくらいにしとかないと、止まらなくなるからね。（言い訳）

 

 

ピッポに行く途中、ジーンズのタクシー見つけた。

さすが児島だぜ。

 

でも画像が荒くてよくわからなくなったね。

 

昔のパンツ出して、履いてみた。

ほぼほぼ入るようになったけど、

あと2枚だけはいらないのがある。

これは、今の体重よりマイナス6㎏のときにはいてたパンツなので

ま～仕方ないとしよう。

（どんだけ昔の服とってるねんって話）

ざっと20年位前かな？？

しかし、以前の体重より筋トレしてるため、

より引き締まっているのか？？

難なくパンツが入るね～。

嬉しい。

交流会 ﾄｲﾌﾟー

〇ちゃんファミリー交流会に行ってきました。

妹を駅まで送ってからの参加だったので

もう終わってから到着しましたが、

まだ残っている方もいらっしゃったので

遊べました。

 

もっとたくさんの犬が残っていましたが、

うまく撮れなくて写真が少なかったです。

何とか間に合い良かったです。

 

この後、ピッポでランチ。

最近、外食続きですが、

夜に調整しているため？

体重は保持、そしてウェイトを半分にして

本日より筋トレ再開。

 

元の重さに戻すのは、もう少し先にしよ。

先日のpic。

EOSで。

今年は、紅葉を見に行こうかな～。

フレンチ、ランチ

前菜

ジャガイモと人参のスープ

妹チョイスのメイン　

私チョイスのメイン。

ビーフホホ肉のラグー、ささみにポテトが載っています。

妹のデザート。

パンプキンムース、クレーム・ブリュレ

パイ、アップルジェラート、アップルの煮たの

シフォン、ショコラ

これでプラス280円

う～ん、遠いけど、満足。

 

最近、よく食べますが、一応食べる種類を考えて食べているので

順調に減量しています。

停滞期は食べるものがワンパターンでそれが原因のこともあるというので

変えたら、いい経過ですが

筋トレができていないので

それが気になるところ。

そろそろ少しずつ無理せず再開したいなと思います。

16年前の体重になったな～。

 

妹が、あと6㎏減量できたらいいねだって。。。ふひひひひひ

それは、20年以上前になるね。

海の景色

 

朝。

妹が来たいというので、無理して運転してきました。

パラソルを出したいんだって。

 

1人で海を楽しんでいます。

 

 

夜、久しぶりにライト付けました。

 

朝方。月と、灯台の灯り。

白々と明けていくこの感じが何とも言えません。

 

そして朝陽が当たって。

 

妹もここの景色が大好きな様子。

ただ、私が朝早く起きてうるさいそうです。。。

 

響くらしいわ。

 

小山食堂でLunch

お楽しみ定食1600円だったかな？？

コチラは日替わり。

揚げ出し豆腐

コチラ方面に用事がある時は、小山食堂へ。

 

マロンモンブランタルト

マロンモンブランタルトを作りました。

この季節一回は絶対食べておきたい！

好物なマロンモンブラン。

 

栗の渋皮煮も前日に作りました。

 

栗の鬼皮ムキは大変なので、

今年は1袋作ると決めていたのに

（腰も痛いし）

 

 

 

栗にはラムでしょ？ってことでラム酒を入れたのを

食べると、アルコールに弱い私は、

すぐカーッとなって汗が出てくらくらするので

横になってしまいます。

なら入れなきゃいいじゃん。

 

話がそれましたが、パリで買ったアンジェリーナの

マロンクリームが使用したくて作りましたが、

サバトンのマロぺの方が好きです。

 

タルト生地はエシレとメープルシュガーを贅沢に使用。

めちゃくちゃおいしい、タルト生地なのに、

期限切れのウォールナッツをクレームに使用したもんだから

台無しにしてしまったような？？？

 

妹が来るので私より舌感覚が鋭いので食べてもらって

どうなのか聞いてみようと思います。

 

やっぱり、メープルシュガー、エシレ、スペルト小麦は最強なのでした。（私の中で）

 

 

 

20年前くらいに購入したストレッチじゃないデニムを

出してはいたら。。。。

何とか履けました。すごい！

何としても、スキニーが入るまでは引き締める！

（ほんとはストレートを買いに行ったのに,シンプルなデザインがスキニーだけだった）

とモチベーションを維持しようと思うのでした。

 

やっぱ送料かかっても、ネット注文して

ミラノから送ってもらった方が早くはけたな～。

あの1サイズ小さいデニムはいつになったら履けるのか？？

昔はいてた、パンツがどんどん履けるようになってきたので

更に小さいサイズということで、

ポジティブに考えようと思います。

パッションフルーツとココナッツのムースケーキ

 

 

京都にいった翌日のレッスンでした。

京都で歩き回った後、かなり腰に来ていたので

この日のレッスンは立っているのもつらかったです。

ということで、その後はおとなしく散歩も行かず。

1週間も筋トレせずに、食べていると、

ほんとにやばい気がします。

例のデニムが届いたので食後にはいたら、かなりきつかった。

なんか違う気がするぜ。

そういえばこないだはいたのはお昼ご飯を食べる前だった。

やばい。。。やばすぎる。。。

 

しかしどんな筋トレも腰にくる。

我慢できずに再開すると長引くので

もう少し辛抱してから再開することにしよう。

今日もお腹がいっぱいになってしまった。

ヘルシー食材だと思って調子に乗ってたらやばいぜよ。

モンブラン食べちったし、

 

今年は一回きりでやめる気だったのに、

今日たまたま茨城産の安くて大きな栗を見つけたもんで

ついつい2袋もかっちったし

 栗の渋皮煮作りながらの味見が多すぎるし。

早く、ウェイトを付けた散歩と筋トレ再開したい～～～～。

でももうちっと我慢しよ。

 

京都 O MO YA でランチ

 

京都らし～い、

ウナギの寝床のような奥まったところにありました。

海外の方が多く来られるとこのようです。

 

畳ですよ。そこに椅子で座ります。

前菜、一皿目はバターナッツカボチャのムース。

キノコのポタージュ。美味しかったです。

二皿目は、なんとかダイ、初めて聞いた名まえの鯛

 

次はイワシ。

上がパン粉

下は焼いたもの。

これチキンでした。上に載っているモンブラン風のはお芋らしいです。

ご飯と赤だし味噌汁。

柿のパイ包み。

上にはバニラアイスと

ヘーゼルナッツのカラメル。

私はレモンティーをチョイス。

和洋折衷って感じの料理。

3780円です。

今回はパンも食べてご飯は残してと。

この後ケンゾーにマロンモンブランを食べに行こうと

思ってたのですが、もうお腹いっぱい過ぎて無理でした。

後　腰も痛かったし。

そして今度は一緒に土屋鞄へバッグをさんも確認しに行きました。

 

土屋鞄の近くに、アップルパイで有名な松之助があるので

マロンモンブランはあきらめてそこによって休憩でもしようかと。