先週の金曜日から土曜日は孫守りに専念していましたので,日曜日が今月の初ラン・・・。
転写シートが1枚あったので,ユニクロの無地Tシャツにアイロンで「昭和の森〜緑の疾風〜」のようなものを転写してみました。
そのTシャツを着てお昼からいつもの昭和の森に出かけましたが,気温も30度超えでとにかく暑い (゚o゚;;
こんな暑い日は誰も走っていないだろうな?と思いながら走っていると,練習を終えて帰る途中の「チームeco」のみなさんにお会いしました。
いい機会なので,コーチの朋枝さんに古民家オフィスのランステの話しをして意見を聞くと,「特に遠くから来られるようなランナーさんにはありがたいと思いますよ。」とおっしゃっていました。
ecoのみなさんと別れたあと,あまりの暑さに給水のため古民家オフィスに立ち寄ると第2日曜なので「土気NGO医療チーム」のスタッフさんが留守番をされていました(笑)。
冷たいものをいただいていると,足湯はどうですか?という話しになりありがたく癒していただきました。
足湯と言っても温泉があるわけではなく,庭に育っているハーブを利用した「ハーブ足湯」です。
この日に入れていただいたのは,セージにミント,カモミール,マーロウ・・・(あといくつか聞きましたが覚えられませんでした。^^;),足の痛みや疲れも消え去りそうです。
安居先生の奥様,ありがとうございました。
マーロウの花です。マーロウのハーブティーは,レモンを加えることでブルーからパープル,ピンクへと色が変わっていくそうです。(別名,「夜明けのハーブティー」)
再び昭和の森に戻って走りましたが,最後はヘロヘロでした。
昨日月曜日に,6月28日のクリック合戦に勝利して購入した「Lady j」が届きました。(すんなり予約できたのは,マラソン大会エントリーで鍛えたおかげかな?(^^))
これは,故郷長崎県の農林技術開発センターで開発されたじゃがいも「西海31号」〜Lady j〜 を使って作られた赤いポテトチップスです。
埼玉の菊水堂さんが製造・販売(ネット販売)されているのですが,5月の第1回は6時間で,そして2回目の今回はなんと1時間で完売となったそうです。
ちなみにヤフオクを見ると1箱(5袋入)10,000円で売りに出している人がいました。また,ヤフーショッピングでは 1袋3,500円で・・・売られています。私が買ったのは1箱(5袋)1,500円ですから10倍以上・・・!(◎_◎;)
転写シートが1枚あったので,ユニクロの無地Tシャツにアイロンで「昭和の森〜緑の疾風〜」のようなものを転写してみました。
そのTシャツを着てお昼からいつもの昭和の森に出かけましたが,気温も30度超えでとにかく暑い (゚o゚;;
こんな暑い日は誰も走っていないだろうな?と思いながら走っていると,練習を終えて帰る途中の「チームeco」のみなさんにお会いしました。
いい機会なので,コーチの朋枝さんに古民家オフィスのランステの話しをして意見を聞くと,「特に遠くから来られるようなランナーさんにはありがたいと思いますよ。」とおっしゃっていました。
ecoのみなさんと別れたあと,あまりの暑さに給水のため古民家オフィスに立ち寄ると第2日曜なので「土気NGO医療チーム」のスタッフさんが留守番をされていました(笑)。
冷たいものをいただいていると,足湯はどうですか?という話しになりありがたく癒していただきました。
足湯と言っても温泉があるわけではなく,庭に育っているハーブを利用した「ハーブ足湯」です。
この日に入れていただいたのは,セージにミント,カモミール,マーロウ・・・(あといくつか聞きましたが覚えられませんでした。^^;),足の痛みや疲れも消え去りそうです。
安居先生の奥様,ありがとうございました。
マーロウの花です。マーロウのハーブティーは,レモンを加えることでブルーからパープル,ピンクへと色が変わっていくそうです。(別名,「夜明けのハーブティー」)
再び昭和の森に戻って走りましたが,最後はヘロヘロでした。
昨日月曜日に,6月28日のクリック合戦に勝利して購入した「Lady j」が届きました。(すんなり予約できたのは,マラソン大会エントリーで鍛えたおかげかな?(^^))
これは,故郷長崎県の農林技術開発センターで開発されたじゃがいも「西海31号」〜Lady j〜 を使って作られた赤いポテトチップスです。
埼玉の菊水堂さんが製造・販売(ネット販売)されているのですが,5月の第1回は6時間で,そして2回目の今回はなんと1時間で完売となったそうです。
ちなみにヤフオクを見ると1箱(5袋入)10,000円で売りに出している人がいました。また,ヤフーショッピングでは 1袋3,500円で・・・売られています。私が買ったのは1箱(5袋)1,500円ですから10倍以上・・・!(◎_◎;)
私も…15日に…昭和の森デビューすることになりました(/ω\)夫とお邪魔します。
昭和の森って確か高原のように爽やかで涼しい風が吹いてるのですよね( ;∀;)
今回は土気駅と昭和の森の往復になってしまいますが、いつかランステ寄ってみたいです。
ハーブ足湯、足を入れるのが申し訳ないくらい綺麗ですね♪
キタタンの後、まだまだ絶賛筋肉痛です…
足裏も痛くて。
ハーブ足湯につかりながら、のんびりビール飲みながらポテチを食べる。
そんな風に癒されたいー!(笑)
ウチにも、ハーブを植えていますが、生かせていませんでした。早速やってみようっと。先日、大雨の後、マロウの大きな茎を倒したところでした、もったいなかったなあ~。
情報に感謝します!!
応援に行けたらよかったのですが,その日はご近所ランナーさんたちと外房マラニックを計画していまして残念ながらお会いできません。(T_T)
爽やかな風が吹き抜けるような天気になるといいですね。ジメジメムシムシ・・・とならないことを祈っています。(^^)
さりーさんがまだ筋肉痛とは・・・キタタン恐るべしですね。あの激坂は登りたくないです。^^;
ビール片手にポテチをつまみ,ハーブ足湯に入る。いや〜,極楽極楽です。(^^)
そんな災害にもかかわらず,直後のTUBEのライブは大盛り上がりだったとか,地元のみなさんの頑張りとパワーにTUBEのメンバーも喜ばれていたことでしょうね。
ハーブも足湯なら乾燥などの面倒な作業もいらないし,簡単に楽しめるようです。
マーロウのハーブティーは,なかなかいいみたいですよ。ぜひ
物知りだけでなくて・・本当にリスペクト~~~
って叫んでしまいます。
ポテトチップス
是非売りに出しましょう!売り上げは半分こでお願いします。
奥さんにも,売ればいいのに〜!と言われました(笑)。