たいへんご無沙汰しておりましたが,やっと2021年の初投稿です。^^;
久しぶりに大会に参加しました。といってもリモートですが・・・
「東京駒沢6時間耐久リレーマラソン・リモート大会」 友達がいない親父はソロの部に参加です。
ルールは,2/21〜2/28の間にひとりでまたは仲間と好きな場所で6時間走ってGPS時計やランニングアプリでの計測結果をデータ(写真)とともに登録するというものです(複数回の累積可)。
ご近所さんで大会アンバサダーの和美さんには,「1回でやりますよ!」と偉そうに言っていましたが,結局2回(3回)に分けてチャレンジした根性なしでした。
1回目=2月21日(日)12:00〜15:00
自宅の周りの1周約2kmのコースをキロ5分半くらいの予定でスタート
2時間を過ぎたあたりから左足に違和感を感じ,さらにシューズから赤いものまで滲み出してズキズキと痛むようになり一気に失速・・・,なんとか30kmは走ったものの情けない結果になりました。
あとで見ると左足の親指(の背)がパックリと口を開けていました。
ペースも遅いし,停止時間も3分22秒と休みすぎですね。
給水:スポドリ500ml,水200mlくらい
補給:無し
2回目=2月23日(火)11:00〜14:00
自宅近くの1周約3kmのコースに変更,3枚重ねの絆創膏とロキソニンの助けを借りて,同じくキロ5分半の予定でスタート
時折り痛みも感じましたが,予定を上まわりペースでなんとか3時間完走。前回の記録と合算すると6時間を7秒オーバーしてしまいました。
→事務局に確認すると少々のオーバーは問題ないということでした。
2回合計の記録
時間:6時間00分07秒
距離:66.19km
停止時間は,自販機給水の59秒
給水:スポドリ350mlくらい
補給:塩分タブレット2個,ロキソニン2錠
3回目=2月25日(木)11:00〜14:00
7秒オーバーもなんとなく嫌な感じだし,なんといっても1回目の記録が情けなかったため,仕事休みを利用して2回目と同じコースで走り直すことにしました。
今回は二枚重ねの絆創膏とロキソニンに頼り,少しペースアップのキロ5分10秒くらいを目標にスタートしました。
1時間まではキロ5分をキープ,あとは行けるところまでということで,前回を上回る35km超え
前回との合算記録
時間:6時間00分01秒
距離:69.60km
停止時間は,自販機給水の1分04秒
給水:スポドリ200mlくらい
補給:塩分タブレット2個,ロキソニン1錠
24kmすぎて初給水
大会参加としては,2回目と3回目で登録しました。
2月21日・23日・25日の3日間9時間00分04秒で101.49km走ったことになります,これって100kmウルトラに換算するとサブ9達成?(笑)
話は変わって・・・
知り合いからバーチャルとなった「愛媛マラソン」が苦戦していると連絡がありました。
登録者がみんなで頑張って走り月で42万kmを目指すというものですが,残り4日間で半分も行っていません(昨夜で50%突破)。
嬉々としてとんでもない距離を走るあなたの力で愛媛マラソンを盛り上げませんか❗️(^^)
エントリーは無料!
距離は手入力でしかも2月1日に遡って登録できます。
さらに抽選でなんかもらえるかもしれませんよ。🤗