故郷壱岐の島をほぼ一周する「壱岐ウルトラマラソン2017」，（遅い）速報のとおりなんとか完走しました。
昨年は完走率50.3%と，かなり厳しいレースでしたが，今年は21号台風による強風にもかかわらず，78.3%と一般的なウルトラマラソン並みに向上していました。
コースはこんな感じで，ぐるりと名所旧跡を辿るような設定になっています。
壱岐は最高峰でも岳ノ辻の212.8mで，お盆を伏せたような平らな島ですが，100kmも走るとなるとそれなり（以上）にアップダウンがあります。
コースの最大標高差129m，累積獲得標高D+1,394m
◯アクシデント（？）
当日の朝眼を覚まして天気でも確認しようとスマホ（iPhone）を見ると・・・真っ黒・・・，仕方なく再起動すると「iTunesへの接続を促す」画面が表示されて停止。何度再起動を繰り返しても結果は同じです。ということは，自宅のパソコンに接続しないと先（iOSの再インストール）に進まないということなのでしょう。スタート前まで弟にもチャレンジしてもらいましたが結局復旧することはなかったので，レース中の写真撮影や諸連絡は諦めました。
◯スタート前
今回は，壱岐のゆるキャラ「人面石くん」+パープルアフロで走ります。
肋骨の骨折は然程気にならない程度にまでは回復しているようです。心配なのは慢性化している右足アキレス腱，そして左の第3中足骨と足底です。アキレス腱は3重4重のテーピングで固めることができますが，左足のほうは痛めば我慢ですかね（笑）。
持ち物はスマホとモバイルバッテリーがないので，ハンドライト（閃），そして味噌エナジー「飛脚」と梅蜜エナジー「雅」，「ロキソニン錠」だけと，かなり身軽になりました。
ウルトラマラソンらしい，ゆる〜いスタート前の雰囲気
今年もMCはこの人「MC sayuri」さん！スタート時もゴールのときもランナーにパワーを与えてくださいます。
なんと，そのsayuriさんからインタビューを受けることに・・・
寄ってもらうと・・・（既出ですが，クラちゃんが羨ましがっていたので（笑））
スタート前にお会いしたのは，昨年に続いて長野から参加の利恵さん，そして福岡からのBASS@Jさんとコーキさんだったかな・・・，コーキさんは昨年は無念のDNSでしたが、，要所要所でランナーを応援してくださいました。
利恵さんは昨年，帯状疱疹が完治しないままの出走で不本意な結果でしたが，今回は調子も良さそうですしリベンジは間違いなさそうです。
ブロ友のBASS@Jさんは，インタビューを聞きつけてわざわざ探してくださいました。お会いするのは初めてでしたが，すっとした立ち姿の素敵な方でした。^_^ この大会に向けてしっかり走り込んでいらっしゃるし，バックパックにひと工夫するなどウルトラ対策もきちんとされているので初100kmでも完走は問題なさそうです。
◯〜10km：1:01:38（1:01:38）
午前５時，白川壱岐市長の号砲で一斉にスタートします。あまり関係ありませんがスタートロスは17秒でした。
これまでのウルトラは，前半から突っ込みすぎて失敗ばかりしているので，今回は「キロ6分以内では走らない！」と密かに誓いつつ，弟夫婦の応援を受けてのスタートです（笑）。ちなみに昨年は最初の10kmを52分で入っていました。
この時期の朝の5時はまだ真っ暗です。私は自分でライトを用意していましたが，大会側からもハンドライトが無料で貸し出されていました。さらに道路に置き型のライトを約20mおきに設置することでランナーの安全が確保されていました。
あたかも先頭を走っているような写真が地元新聞に掲載されたようです。^^;
スタートして3kmも走ると早速アップダウンが始まりますが，キロ6分程度だとあまり気にすることなく走っていました。
◯〜20km：2:02:31（1:00:53）
10kmを過ぎるとコースは上り基調になります。その長い坂を登りきると左に半城湾を見おろす展望所に設置された御津ノ辻エイドです。
珍しくレース中にトイレにお邪魔してしまいました（笑）。ここからは黒崎半島入口まで下って，奇岩「猿岩」のエイドを目指します。
猿岩エイドではおにぎりと味噌汁，さらにオレンジをいただき腹ごしらえ。
ここでも「人面石アフロ」は人気で，さる方から「あ〜たが，◯◯さんの従兄弟さんで？」と聞かれましたが，やはりこの頭で分かられたようです（笑）。
◯〜30km：3:03:47（1:01:16）
黒崎半島から「壱岐優介ジョギングロード」の坂を下り，1,500年以上の歴史を持つ古湯，湯ノ本温泉の街から生まれ故郷の勝本に向かいます。
サンドーム壱岐のエイドを過ぎると，前半の難所銀台の坂です。が，昨年の旧道と違って比較的走りやすい新道がコースになっていたので，思っていたほど苦しむことなく上りきることができました。
◯〜40km：4:06:39（1:02:52）
勝本町馬場先の聖母宮横を，今年もＮ村さんが大漁旗を振ってるだろうな。と思いながら通過しましたが，「あれっ？いない？」
しばらく走ると・・・ご自宅の前でちゃんと大漁旗応援されていました。
今年もありがとうございます。
前日完走祈願のついでにマラソン談議を交した，聖母宮K宮司さんの奥様も玄関先から声援を送ってくださいます。早く膝が治ってまた走ってくださいね。
島の北部の漁業の町，勝本港では知り合いのＳ篠フルーツさんたちも応援してくださいます。
おもてなしエイドの辰の島渡船場では，やはりドラゴンＴが大人気です。ここでしか手に入らないＴシャツです。
イルカパークの手前，天ケ原では義妹と母，そしてその友人のriyoちゃんおばさんが駆けつけてくれました。
このあたりは北風がもろに吹きつけてくるので，波しぶきや砂礫が容赦なく飛んできます。
イルカパークを折り返して戻ってくると・・・
母から「気美参」の差し入れが待っていました。
パワー注入！（笑）
天ケ原から勝本浦まで戻り，そこから坂を上って母校の勝本中学校，霞翠小学校と経由してファイヤーマンエイドに到着。
◯〜50km：5:13:01（1:06:22）
平川橋の40km地点からレストステーションまでの10kmは，若干のアップダウンはあるものの比較的平坦なコースが続きます。
三軒茶屋の手前で過ぎゆく車から大きな声援が飛んできました。あとで知ったのですが，中学の美人同級生だったようです。
三軒茶屋のエイドを過ぎ下りになったあたりで，ちゃりらん屋（大阪箕面の居酒屋）のメンバーさんが追いついてこられたのでしばらく話しをしながら並走しましたが，長くは付いていけませんでした。
昨年はたくさんの案山子が迎えてくれた箱崎の大左右触には残念ながら一体の案山子もいませんでした。
西町エイドで巡回応援中の波田陽区さん（ギター侍）とハイタッチ！
10時13分，50kmのレストステーションに到着しました。
昨年はこの時点でリタイアも考えるほどボロボロ状態でしたが，それに比べれば今年はまだましな状態でした。
◯〜60km：6:33:51（1:20:50）
レストステーションには約10分ほど滞在して壱岐牛カレーやところてんなどをいただき，後半に備えてしばしの休息を楽しむ余裕もあった・・・ような（笑）。
51km手前に同級生の歯医者さんがありますが，通過した時間帯は治療中だったようです。それでもなんらかの形でマラソンランナーを応援してくれています。
ちんちりがんがん祭りの幟が立つ芦辺の町中を過ぎ，清石浜の手前まで来ると今年もブログ友の「おとめさん」が応援してくださいました。柿に栗玉ありがとうございました。
昨年よりさらにパワーアップ！
姪っこちゃんも応援ありがとうね。
清石浜の海岸線を強風に耐えながら走っているところをＴ石さんが撮ってくださったようですが，全然気づかずすいませんでした。
左京鼻に向かう道路は，特に風が強く砂礫や波しぶきを避けるため右側を走るランナーさんも多くいらっしゃいました。というか
，左を走っていても風で道路右側に体ごと持って行かれるような風でした。
その左京鼻も大荒れ！
八幡浦，はらほげ地蔵と名所を走って60kmを通過します。
◯〜70km：7:47:40（1:13:49）
60km過ぎの漁民研修センターエイドで再び波田陽区さんに遭遇。
干潮時なると海が割れて参道が表れるパワースポットとしても人気の（壱岐のモンサンミッシェルとか・・・^^;）「小島神社」の前を通過します。
ここでもＴ石さんに写真を撮っていただきました。今度はちゃんと気づきましたよ
海が割れると，こうなります。
小島神社からひとつ山を越えると長崎県で2番目に広い「深江田原平野」が広がっています。その中心地が弥生時代の遺跡，「原の辻」です。
壱岐のゆるキャラ「人面石くん」のモデル「人面石」もこの遺跡から発掘されました。
広くフラットな深江田原を走り，70kmが近づくころ，ついに足に違和感を感じるようになりました。
◯〜80km：9:13:54（1:26:14）
70kmを過ぎ原の辻と別れるあたりでウルトラでは珍しく内転筋が攣りはじめました。さらに太腿にも拡大・・・，ここはストレッチで比較的早く回復しました。
しかし，左足底の痛みが徐々にひどくなり一気にペースダウン（もともと速くはないけど ^^;）してしまいました。
75km付近の筒城小学校前では，幼稚園から高校までの先輩のＦ田校長先生に熱〜い喝を入れていただきましたがなかなかペースが上がりません。
山崎に向かう坂道で50kmの部のジーコさんが追いついてこられました。しばらく話していましたが痛みが強くなり先に行ってもらいました。
ジーコさん自身も痛めた足が辛そうでした。
山崎のエイドの椅子で5分ほど休ませていただき，なんとなく回復した気になったので，前を行くジーコさんを追います。
筒城小学校エイドで再度休憩し，ロキソニンを投入したことで痛みもあまり感じなくなったようです。Ｆ田校長の再度の喝も効いたようです。
塩津浜を過ぎ筒城の漁港に入ると80kmです。
◯〜90km：10:33:48（1:19:54）
筒城のキャンプ場に到着すると，昨年も応援いただいた岩さんと美人の奥さん（同級生です）が応援してくださいます。ここでいただいた冷たいウイダーゼリーはありがたかったです。ほんとは初めて50kmを走るお嫁さんの応援だったのかも・・・（笑），いえいえそんなことはなく，ランナー全員を声が枯れるまで応援されていました。
80kmを過ぎなんとなく走れるようになった頃の坂道で女の人が私の名前を呼んで声援を送ってくださいました。
んっ？誰だろう？と思っていると，「◯◯くん（末の弟）の同級生です。」と・・・，写真もありがとうございます。
錦浜エイドも強風にさらされていましたが，本来ならこんな綺麗な砂浜を見ながら走られます。
マリンパル壱岐のエイドを過ぎ，久喜に向かう坂の途中，89km付近で若い美ジョガーを追いぬくと・・・
後方から
「あっ，お母さんの友達だ〜」という声が聞こえてきました。
そうです，先ほどウイダーゼリーをいただいた同級生のお嫁さんでした。ハーフの経験しかないというのに激坂を物ともせずに走っています。若さが羨ましい・・・
しばらく一緒に走って久喜のエイドからは先に行かせてもらいました。
◯〜100km：11:48:50（1:15:02）
久喜のエイドを過ぎるとこのコース最大の難所に突入しますが，コース変更で昨年よりも楽になっていました。
心臓破りの激坂を5kmほど上り若松公民館の最終エイドを過ぎると上りもゆるくなりかなり楽になります。岳の辻入口からのラスト3kmはほぼ下りなのでキロ5分から4分台までペースアップ。こんな足が残っていたことが不思議です（笑）。
郷ノ浦大橋を渡って郷ノ浦トンネルに入るとMC-SAYURIさんの声が聞こえてきます。
「鈍足親父が帰ってきた〜！」みたいなことを叫んでいらっしゃるようです（笑）。
トンネルを抜けSAYURIさんとハイタッチを交わしてゴールテープを切り親父の100kmの旅が終わりました。
（壱岐ビジョンより）
（壱岐ビジョンより）
（壱岐ビジョンより）
（壱岐ビジョンより）
昨年より2時間近く早かったため，母や妹は間に合わず，ゴールには弟と従兄弟が待っていてくれました。母はそろそろ出かけようとしてテレビを付けたところちょうど私ががゴールするシーンだった！とびっくりしていました（この大会は地元CATVが完全生中継しています）。
ゴール直後にもインタビュー（笑）
ゴール後に人面石くんと
真ん中は母のリハビリでお世話になっている理学療法士の先生です。ブラックアフロで50km完走，おめでとうございます。
今回エイドでは，2ヶ所でひとくちおにぎりを，1ヶ所でソーメンをいただきましたが，あとはドリンクと何度かのオレンジ，レモンスライス程度で済ませていました。（レストステーションではカレーとところてんも）
併せて持参した味噌エナジー「飛脚」を約20kmに1回程度（都合5回だったかな？）少〜しずつ口にしていましたが，これがよかったのか最後までハンガーノックにもなることもなく最後まで走りきることができました。
台風の接近で強風が吹き荒れるなかのレースでしたが，スタッフ，地元中学生を始めエイドなどのボランティアのみなさん，そしてなにより島の方々の熱く暖かい応援に背中を押していただいてゴールにたどり着くことができました。一緒に走ったランナーさんも含めて全ての関係者のみなさんに感謝します。
来年の目標は・・・サブイレブンかな？
