今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

２．１６　麻婆豆腐

2019年02月16日 | ごはん
　甘口麻婆豆腐
　・麻婆豆腐の素・木綿豆腐・椎茸・にんじん・小ねぎ
　ニラ玉汁
　納豆
　・おかか・小ねぎ・味付き海苔
　

晩ごはん

 
 
 
 
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２．１６　さば塩焼き

2019年02月16日 | ごはん
朝ごはん
　さば塩焼き
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・玉ねぎ・じゃがいも
　ご飯
　ポンカン+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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２．１６　ﾁｷﾝｶﾂ弁当

2019年02月16日 | お弁当
お弁当
　チキンカツﾃﾞﾐｿｰｽ
　玉子焼き
　きんぴらごぼう
　チキンバーグ
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底にのり玉ご飯

お弁当

 
 
 
 
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