１２．１２ 春巻と酢豚

晩ごはん

　春巻

　黒酢酢豚

　中華味温奴

　

晩ごはん

１２．１２ 焼きそば

昼ごはん

　ソース焼きそば

　紅生姜

　いわしチーズポテト焼き

　かに風味サラダ

　キャベツ

　りんご

　ごまわかめスープ

昼ごはん

１２．１２ 目玉焼き

朝ごパン

　目玉焼きマヨケチャ

　キャベツ

　トマト

　かんたん酢漬けきゅうり・大根

　納豆ドレッシング

　スープ

　・ハム・玉ねぎ・ピーマン

　・大根・にんじん・白菜

　トースト

　リンゴ＋レーズン入りヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごパン