晩ごはん
肉もやしピーマン炒め
水餃子
・にんじん・小ねぎ
冷奴
・なめ茸・おろし生姜
塩昆布ごま油きゅうり
たけのこ昆布煮
晩ごはん
昼ごパン
ホットケーキ(半分)
おから半バーグ
えのきカレーソテー
キャベツ
なめ茸
しし唐炒め
どん兵衛(天そば)半分
昼ごパン
朝ごはん
マンダイ西京味噌漬け
キャベツ
蒸し大豆
トマト
お味噌汁
・ちくわ・玉ねぎ・にら・にんじん
ご飯
バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉
朝ごはん
お弁当
あぶり焼レモンチキン(ソースとんかつ)
小ねぎ入り玉子焼き
コロッケ(焼売)
大根にんじん煮
アスパラ
ミニトマト
花にんじん
底にごま塩ごはん
野菜
お弁当