今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

6.1 肉もやし炒め

2017年06月01日 | ごはん
晩ごはん
 肉もやしピーマン炒め
 水餃子
 ・にんじん・小ねぎ
 冷奴
 ・なめ茸・おろし生姜
 塩昆布ごま油きゅうり
 たけのこ昆布煮
 

晩ごはん

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6.1 ホットケーキ

2017年06月01日 | ごはん
昼ごパン
 ホットケーキ(半分)
 おから半バーグ
 えのきカレーソテー
 キャベツ
 なめ茸
 しし唐炒め
 どん兵衛(天そば)半分

昼ごパン

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6.1 西京味噌漬け

2017年06月01日 | ごはん
朝ごはん
 マンダイ西京味噌漬け
 キャベツ
 蒸し大豆
 トマト
 お味噌汁
 ・ちくわ・玉ねぎ・にら・にんじん
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+黒蜜+きな粉

朝ごはん

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6.1 あぶり焼レモンチキン弁当

2017年06月01日 | お弁当
お弁当
 あぶり焼レモンチキン(ソースとんかつ)
 小ねぎ入り玉子焼き
 コロッケ(焼売)
 大根にんじん煮
 アスパラ
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ごはん
 野菜

お弁当

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