かりんこ日記

トールペイント・パッチワーク・クッキング…etc
手作りいろいろです…

うつ病と怠け者・・・

2014-08-11 | メンタル
今日の関東
台風あとの風がきつくて、洗濯物が飛びそうです。

私の「パンツ」は大丈夫かしら・・・


昨夜の雨&風で、多肉ちゃんを家に入れようかと迷いましたが
マンションなので、多少の雨風は受けてたけど
今回はベランダで、過ごさせました。

っというより、疲れて私の余力がなかった……(笑)

被害は多肉より、西日本、特に四国辺りはすごかったですね。

いつもなら、水不足で困るところが、ここ数年は雨の被害がありますよね。

あとは和歌山も、そうですね。

ブログのみなさんのところは、大丈夫でしたか??

せっかくのお盆休み、無事に過ごせたらいいですね。



さて、話は全く違う事なんだけど……

今回の夏休みで、また、このタイトル「うつ病と怠け者」が頭をよぎった。

ときどきそうなんだけど、この言葉が私を悩ますんだよね……


できる事と、できない事がハッキリしてる時なら、まだいいんだけど

これが、あやふやな時が一番困ってしまう。

昨日は元気に、友達としゃべってたのが、次の日になるとドドド~~ンと落ちてしまう。

あれだけ、料理が好きだったのが、全く台所に立てなかったり

洗濯はできても、たためないのが何日も山積みになってたり……


最近は化粧が外へ出る時は、必ずできるようになったのが嬉しいことなんだけど

まだまだ課題はいっぱいで、ゆっくり、のんびり……っていわれるとそうなんだけど

もの凄く焦る時もある。  これって、「怠け者?」ってつい、思ってしまうし

きっと、周りもそうとらえてる人もいるんやろうなぁ~~っと思う。

これが、結構つらい事なんだよね。



好きな物は好き、嫌いなものは嫌いって言える自分でいたいんやけど

そうもいかない時があって、それを飲み込むこともあったり……

実家に帰っても、なかなか本音が言えず、また飲み込む。


時々、不安になって、ドクターに聞いてみる。

「うつ病=怠け者」ですか?

そんな時、いつも答えは同じ。

わかってるねん。  そうしようと思ってる。(ごめん、わかりにくくて)


明るい話も、暗い話も、ここではきだすわ。

ウダウダ言っててもしょうがない、ちょっと愚痴ってみたかった。 ゴメン!


さて、この暑いなか、ジムにでも行ってきますわ!!


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2 コメント

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こんにちは。 (クウ母)
2014-08-11 16:27:18
私は人と会ったり、何かイベントに参加したりすると、翌日どどど~んと疲れが出て寝込んでしまいます。
以前通っていた女医さんは「あなたみたいな怠け者にできっこないわ」と突き放したような言い方をされて、ショックで泣きそうで、クリニックを変えました。

自分でもこの状態は辛いんですよね。
できれば、いつも元気な自分でいたいんですよね。
義父から「もっと強くなれ」と言われる。そりゃあ、強くて明るい嫁のほうがいいですよね。

でも、この世に一人しかいない自分を大切にしましょう。・・・なんて、偉そうなこと言えませんが・・・。
かりんこさん、また多肉を見せてくださいね。
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クウ母様~~♪ (かりんこ)
2014-08-13 22:33:15
コメント、ありがとう~~♪

一言、わかる~~!!
イベントの次の日は、私もダメで
続けてのお出かけは、いまのところダメです。
メンタルの女医さんにそんなこと言われたの? 私なら泣いてる……
病院変えて正解だよ。

この病気って、なかなかわかってもらえず、かなりしんどいよね。
あんまり説明してると、同情をひきたいと思われてたり……
この時もかなりショックだった。

ただ、理解してほしいだけなんだけどね。
強くなれといわれても・・・なれたらなってるよね。

なれないから、困ってしんどいわけで・・・。

つまらない考えを、ほんと捨てられたらいいなぁ~っといつも思っています。

お互い、好きな事をすこしでもやって、気持ちを落ち着かせようね。
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