ぴーかんバディ 美肌の鍵は皮脂汗

怖いですね、結構みんな毛穴つまっていましたね。

炭酸の温泉に入るとよいそうですが
温泉に毎日行くのは無理なので

家庭では　１０分入浴　５分休憩を
３回セットで繰り返し　　入浴すれば
１週間もしたら　お肌の状態が全員よくなっていました。


お風呂のふたを　半分しめて首だけ出すのも
効果的でしたよ。





イオンの力を利用した高電解毛穴水で毛穴につまった皮脂、汚れが
にゅるりと浮き上がってくるというものです。

ベリっと剥がしてケアしているひとが多い中、
こちらは必要な角質まで剥がし取ったりしませんので、
お肌にやさしくケアできると言えます。
（連続で繰返し使用は避けた方がいいです）




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神の手を持つ最強ドクター 脳外科医 福島孝徳医師

金のＡ様で放送していました。


日本にも　こんな先生がいらしたのですね。


驚きでしたよ。


まず、東大医学部卒業後　２５歳の時に
転機が訪れます。
脳が腫れて原因不明だった男の子
当事はＣＴもＭＲＩもなく　検査の方法すらなかった。


なんとかして、原因だけでも　わかりたいと
考えた福島医師は　　当事　医療現場にあった
内視鏡（胃カメラ）を　使うことを考え
教授に申し出た。


福島医師の　言っていることは　脳に穴をあけ
そこから　内視鏡で　覗いてみてはどうかということだった



当然、周りの人々は　驚き　反対の声も。



しかし、　やってみた。


すると　今まで　まったくわからなかった脳の内部が
事細かに　わかるようになったではないか・・・


それから、ドイツに留学。
脳外科医としての　技術をもっと磨き
日本に帰国してから　内視鏡を使った手術を　する機械を
自ら開発。


この先生のすごいのは　これからだ。


当然、　それを覗くための特殊な顕微鏡も開発。

しかし、　この顕微鏡にはひとつだけ難点があった。
それは　顕微鏡で覗きながら　片足でペダルを
踏まなければならず、　ミリ単位の作業を手でしながら
片足でペダルを踏むと　どうしてもバランスを崩してしまう。


助手は　自分が　顕微鏡を覗きますから　指示してくださいと
言ったり、　先生を支えます　と言ったりしたが


「そんなことして　細かい手術ができるか」　と　一喝。


翌日から　先生は　片足立ちの訓練を始めた。


そして　３００もの細かい手術用の道具を開発。
今まで２万回の手術で成功例は９９％

それも　他の病院では　手術不可能と言われた人たちの
手術がである。



福島孝徳脳外科医奇跡の指先

アメリカの医療関係者は彼を「神の手を持つ男」と賞賛する。
４８歳のとき、論文を医師の評価基準とする日本の医学界が嫌気がさし、
海を渡った。

異国の地で臨床の現場にこだわりつづけ、

毎年200人以上もの患者の命を救っている。

その手が「神」の手と呼ばれるのは、

彼が確立した「鍵穴手術（キーホール・オペレーション）」

と呼ばれる手術法にある。


頭にほんの小さな穴をあけるだけで、
顕微鏡を使い巧みに患部を切除・縫合する。

普通なら10時間を越える難手術も福島の手にかかれば数時間。
患者のダメージは大幅に軽減される。
まさに神業ともいえる世界最先端の技術だ。


みんな、　こんな先生　いくら大金持ちになられても
いいよね。　納得だよね。


近頃審美歯科などがはやっていて、大学出たかでないか
わからないような　イケメンの先生が
子供の歯科矯正で１６０万円とか　平気でそんなこといって
フェラーリ乗り回して　おねえちゃんに　もてもて。
こういう　医者に　お金儲けされるのは　めちゃめちゃ
むかつくけど、　
福島先生のような　神の手のドクターは　いっくら
贅沢な暮らしを　されていても　かまわない。


それだけ　多くの人の　命を救ってくださっているのだから。


ラストホープ福島孝徳



大阪脳神経外科病院でも手術を
されているようです。

マクロビオティック教室 満員！！

今　マクロビ教室が人気。


なんと　大阪の教室に　飛行機を使って受講に来る人もいるとか。



日本のみならず、世界中のセレブの間でも　人気のマクロビ。

マドンナなどは　専属の日本人シェフに
マクロビ料理を作ってもらっているそうです。


他にも　トムクル、ニコール・キッドマンなども
みんな実践しています。


マクロビを世界中に広めたのは
桜沢 如一氏　（さくらざわ ゆきかず）

マクロビオティックを世界平和運動として位置づけ、
そのライフスタイルの普及のために、30カ国以上を訪れ、
7千回以上の講演を行い、著書は3百冊を超える。


超人的な活動力で、日本や海外で多くの病人を救い、
たくさんの若者を指導者として育て上げた。
欧米ではジョージ・オーサワとしてその名を広く知られる。
正食協会ＨＰより抜粋

正食協会のＨＰには　卵などを使わなくても
こんなにおいしそうなお料理のレシビが紹介されています。




マクロビオティック　野菜煮物



オーサワ　マクロビオティック一週間体験セット（7日間メニュー付）




【オーサワジャパン】 オーサワの生ラーメン(味噌) 2食分




からだの中からきれいになるマクロビオティック




簡単、おいしい、身体をきれいにマクロビオティックのおべんとう




新刊マクロビオティックガイドブック　




マクロビオティック食べて元気になるレシピ



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発掘あるある大辞典 女性ホルモンの乱れ

女性らしさを保っているのは　ＥとＰというホルモン。


Ｅはエストロゲン




エストロゲンの主要な機能
女性らしい丸みを帯びた体をつくりだす
子宮、卵巣、膣、乳房など女性性器の成熟を促す
子宮壁を厚くし、受精卵が着床できる状態をつくる
規則ただしく月経をおこす
コレステロールの増加を抑制する
カルシウムの形成、吸収を調節し、骨を健康に保つ
自律神経を安定させる


☆エストロゲンは40代後半ごろから(更年期以降)分泌が急激に減少し始め、
抑うつ感やイライラ、不眠、頭痛、倦怠感など様々な更年期症状の原因となる。

また、エストロゲンの欠乏が長期化すると、
骨粗鬆症や動脈硬化症、高血圧症などが生じると考えられている。


更年期症状は、ホルモン補充療法でエストロゲンを補給すると緩和されますが、
乳ガンと子宮ガンを引き起こす危険性があると言われていますよね。

それでホルモン補充療法に替わるものとして
大豆イソフラボンなどの植物性エストロゲンが期待されています。






Ｐはプロゲステロン


女性ホルモンのひとつで「黄体ホルモン」とも呼ばれるもの。
排卵～次の月経までの間（黄体期）に分泌されるもので、
排卵を抑制するはたらきがある。基本的にエストロゲンを補足する役目を果たし、妊娠の維持・出産に欠かせない。


自分のホルモンをチェックするには

基礎体温を計る。

私はこれを使っています。
記入する必要がないし、その日の体調などもわかるように
なっています。


テルモ　電子婦人体温計　ET-C595P




ニシトモ 多機能婦人体温計マイソフィアII　BT-082 基礎体温計


低温期１４日
高温期１４日
低温期と高温期の差が０．３度以上であること。
２８日から３５日の周期でくること。


この４つのどれかが乱れていればホルモンバランスの
異常が考えられる。



<emoji code="h286" />低温期が３週間以上
高温期が１０日未満
低温期と高温期の差が０．３度未満であれば
要注意！！

この製品は便利。　これがあれば　青山の
病院まで　ホルモンのチェックに行かなくてすみますね。




唾液で分かる！女性の身体リズムを手軽にチェック！LADY DAY α　（レディデイアルファ）


対処法。

●ホルモンの原料を取る。
不飽和脂肪酸
ＤＡＨ　ＥＰＡ（青さかなに多く含まれる）　


αーリノレイン酸（ナッツ類　特にくるみ　一日に握りこぶし大を
数回に分けて取る）


●脳に直接はたらきかける。

アロマはとても有効
中でも有効な香は
ゼラニウム　クラリセージ　イランイラン



カリス成城のオイルは　１００％天然オイルなんです。
有名で　私も何度も使っています。

【初心者向け少量サイズ】プチグレイン 5ml　アロマエッセンシャルオイル：カリス成城



お客様がある前には　必ず　アロマオイルを焚きます。
家って　気づかないうちに　家の匂いがあるので。


スターライトアロマバーナー　




【ラカスタ】エッセンシャルオイル*イランイラン*



■ エッセンシャルオイル クラリセージ ■



ゼラニウム　フレーバーライフ　エッセンシャルオイル

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ぴーかんバディ 紫外線の恐怖

恐怖の紫外線！！！



怖かったですね。




私たちが普段ぬりまくっている　日焼け止めクリームも
全然　効果がない塗り方をしていたことが　判明。



正しい　日焼け止めの塗り方は　


１０cm×１０cm　の広さのところに　あずき　２粒大を
ポン　ポン　と　置いて
それを　たたくようにして　伸ばす。


今までのように　さーーーっと　伸ばしていては
全然効果がありませんでしたね。




そして　紫外線毒素を排出してくれるのは　すいか！！


夏に　すいかを　食べるのは　意味があったのですね。


いまさらながらに　昔の人の知恵に　驚きです。



スイカの産地尾花沢では　スイカを煮詰めてつくるスイカ糖を
食べていました。



尾花沢　すいか糖



この　おかげで、　産地の方々は　紫外線毒素　なし！！




【尾花沢すいか糖】2個以上で送料無料です！7月下旬頃の入荷予定分






スイカ糖の作り方は
スイカ1/4を種とともに　ミキサーにかけ
布でこして　約１時間くらい煮詰めると　出来上がりです。


これを　毎日　小さじ１から２杯　取ればいいそうです。

（糖尿病の方、その他、お医者様にかかっていらっしゃる方は
取り方に気をつけてくださいね）





W・M・P完全無農薬すいかを使用！さらに栄養の高い種子の成分も抽出！すいか糖お出かけにも便利...






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新谷弘実 病気にならない本

新谷弘実先生をご存知だろうか・・


多分　日本人のドクターとしては世界で一番有名な先生である。


というのは、　今私達が　受けることが出来る
開腹手術をしないで　内視鏡により　ポリープを切除する
「ポリペクトミー」に世界で最初に成功した先生だからである。




この技術のおかげで、同時に胃や食道、小腸などのポリープ切除にも
ただちに応用されました。



それから　新谷先生は　アメリカのほうに拠点をおかれ
たくさんのハリウッドスターや大統領たちを
見てこられました。


日本でも　有名芸能人は　新谷先生のお世話になっている人が
多いと聞きます。



私は以前　この本を読み　新谷先生のことを知りました。
当時　便秘が今よりもひどく　毎日下剤をたくさん飲む
生活をしていたからです。


胃腸は語る




そして、今回　またこの本を読み　目からうろこでした。

私達が　信じている健康法の中には　私達日本人の
腸には　あてはまらない情報が　たくさんあるということです。




胃腸は語る



●まずね、昨日浜崎あゆみちゃんも言っていたけど
玄米を食べましょう。　玄米はパワーがあるのよね。



●玄米を食べるに当たっては　よくかむこと。
消化がいいようにと　おかゆになど　していては
玄米を食べる意味がないそうです。

私達は噛むということで唾液から重要な消化酵素を
出しています。　それがおかゆだと
殆ど噛まないで入って行きますね。
これって、最悪だそうです。



●それから　カルシウムの摂取にと頑張って呑む
牛乳！　


３０万例も見てこられた　新谷先生の大腸相が
悪かった人は例外なく　牛乳を飲んでいた人だそうです。

新谷先生は、必ず、どんな食事をしていますか？
と　聞くことにしているそうです。


これって、重要ですよね。
私前から知りたいと思っていました。
だって、健康に気をつけて食事制限して
がんになっちゃった　もとアナウンサーとか
カリスマ美容家とか　いるでしょ？
ああいう人の　食歴を公開して欲しいのです。

暴飲暴食をして　体を壊した人は当然の報いだけど
体に気をつけて　節制しても　がんになったひとたちの
食暦を調べていけば　なにか共通点が
あるような気がしてなりません。



そういえばそうよね。私なども毎日毎日
ヨーグルト摂取しているけど　便秘のほうは
一向に改善する兆しがないもの。



新谷先生曰く　牛乳は加工する前の　生乳は
確かにいろいろ良い成分が含まれているが
市販されている牛乳は　加工される過程で
よいものが　すべて失われているそうです。



●良い水を飲む！


これ重要です。
実は田舎へ先日帰った時に　妹が磁気水が
発生できる装置を買って　水道につけました。

この水をペットボトルなどに入れて
片手でこの水の入ったペットボトルを握り
反対の手で　人差し指と親指で　○を作ります。

そして、その指を　他の誰かに開いてもらいます。

水道水では　簡単に指は開いてしまうのですが
この磁気水、　若い息子が頑張って　妹の
指を開こうとしても　絶対に開けませんでした。


このテストを　オーリングテストと言います。
人間の体にいいものは　このオーリングテストで
判別できるそうですね。

お野菜でも　自然農法で作った野菜だと
指が開かないそうです。



そして、その水を飲み始めて１ヶ月
妹の体に異変が起きました。

便秘が解消され　痩せたのです。


そして、なにより　彼女が３０年近く悩んできた
肌のトラブル。
女の子なのに　かわいそうなくらいに　肌が
ざらざらしていて　　世に言う
さめはだ　でしたが
そのさめはだが　つるつるに　なったのだそうです。

ほんとに　いっしょにおふろに入っても　ざらざらして
気持ち悪く　よく嫁のもらい手があったと
思いましたが　あのひどいさめはだが　つるつる！！


でも　この装置高くて　私もつけられないし
みなさんにも　お勧めできません。


でも　良い水を選ぶのは　重要なことのようです。

新谷先生は　硬度の高い水
「海洋深層水」などが　よいとされていました。

【送料無料】日本海海洋深層水海のミネラル水2L




朝の忙しい時間もコレ1本で全て解決便利～！！クラスターの細かいミネラル豊富な海洋深層水使用...


この本に触発されて　玄米生活昨日から
始めました。　お水も　海洋深層水に変えました。
（今まではお茶をがぶがぶ飲んでました）



効果が出たら　みなさんに　お知らせいたします。



新谷先生の本の内容は　また追記しますね。

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ぴーかんバディ 足痩せ

足痩せダイエット！！




足痩せを妨げる最大の原因は脚の血行不良だったんですって！！


そして、その足痩せを促してくれるＮＯ1食材は
ガゴメコンブ！


★注文殺到！連続ランキング入り！★特選　天然がごめ根昆布 [ガゴメ根昆布]北海道・鹿部産　100g




驚異コンブ 函館産 『ガゴメコンブ（がごめ昆布）50g』6月19日頃～の発送です




【北海道・南茅部産】がごめ昆布（120g）美容と健康にTVや雑誌で話題のオススメ商品！



[TVや雑誌で話題!!」南茅部のがごめとろろ昆布(ガゴメコンブ)使用「がごめとろろ昆布（ガゴメト...


注意！！
一日の摂取量は２グラムを上限とし、
甲状腺の病気の方、
妊娠している方は避けて下さい！！



昆布なんて　大好きだから
足がやせると聞いては　たくさん食べたいんだけど
甲状腺機能低下症を持つ私は、あまりたくさん
食べられないんだよね。



女性の皆さんは　ホルモンのバランスが崩れて
自分できがつかないうちに
甲状腺機能亢進症　或いは低下症を
患っている場合があるので
何か不調があったら、　一度、甲状腺の検査を
してくださいね。


＜ヒバマタ科海藻＞
ヒバマタ科海藻は、
北欧や北大平洋の海岸の平磯などの潮間帯に群をなして生育している
ヒバマタ目ヒバマタ科の海藻で、
ミネラル、ヨードを中心にビタミン、蛋白質などを含む海草。
体力増強に良いといわれている。



＜がごめ昆布＞
北海道、道南地域に生息する昆布。
表面にかごの目に似た突起があることから、
その名前が由来。

一般的な真昆布がツルツルした葉をしているのに対して、
ボコボコした葉をしているのが特徴。



昆布は浜格差というのがあります。
北海道「南かやべ産」が最上級の浜になっています。

ガゴメコンブのこのドロドロのおよそ８０％がアルギン酸カリウム、
２０％はフコイダンとラミナランという物質です。
つまり！ガゴメコンブは「アルギン酸カリウム」プラス、
「フコイダン」と「ラミナラン」！


まさに、健康維持を考える現代人の為の食材！！



でも足痩せのためには、
まずは足への血流をよくすることが重要！！！




まずは温冷浴。
サウナなどでもやりますよね。

お風呂に入る前に、脚に冷たい水をかける。（２０秒）
その後湯船に入ると、毛細血管が開き血流が良くなる。
これはね、　女優さんの誰かがおっしゃっていました。
風邪も引かなくなると。



確かにね、　子供の頃は　よーーーく温まってから
風呂を出る　と教えられてずっときました。


なので、サウナへ行っても、最後はやっぱり
お風呂に入って　ぽかぽかにして　サウナを出ていました。



これって、風邪を引きやすいの知ってます？


人間の体はうまくできているんですよ。
体温を上げすぎると、体温を下げようとする力が働く。
だから、ぽかぽかに温まった時は　体表温度は
高いけど、　下がり始めるのも早いんです。


しかし、最後に冷水で上がると、
今度は、体温を　上げようとする力が働くので
湯冷めしにくい。



これも　なにかの実験で見ましたね。


次は呼吸法。

肺いっぱいに息を吸い込む呼吸を１０回繰り返す。
血管を広げるホルモン（プロスタグランジンＩ２）が
出て血流がアップするそうです。



足痩せ　重要ですよね。
皆さんがんばりましょう。

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酸素水がブーム

ストレスの溜まった現代人には
酸素が不足している。


確かにねぇ。


ゲルマニウム温浴とかで、いっしょに酸素吸わせてもらうと
すごく　気分いいよね。

そこで、いつでも　とれるお水が今売れているそうだ。


【送料無料】高濃度酸素水OXY　WASSERオキシワッサー500ml×24本

沖縄の海洋深層水から生まれた天然ミネラルを配合

人体に近いミネラルバランスを誇る沖縄の海洋深層水から摂取された、
天然ミネラル（カルシウム・マグネシウム）を配合。


新鮮な高濃度酸素水

オキシワッサーは一般のミネラルウォーターに比べ
約３５倍の酸素（充填時の酸素濃度１５０ｐｐｍ）を含む高濃度酸素水（大量の酸素水が含まれている水）です。
天然のミネラルが豊富な富士山溶岩層の伏流水を、
山梨県南都留郡にある採水場から出荷まで一貫プロセス製造しています。


富士山を源泉とするアルカリイオン水＋高還元力水
オキシワッサーは富士山の湧出水を使用しています。
富士山の広大な溶岩層を約７０年の歳月をかけて湧き出てくる天然水なのです。
この水を電気分解でアルカリイオン水に変換後、
特殊宝石セラミックスに通水することで還元力を高めた水にしています。

原材料：湧き水
採水地：富士山（山梨県南都留郡西佳町）
内容量：５００ｍｌ
賞味期限：ボトル上部に記載
保存方法：直射日光を避け保管してください。
栄養成分（１００ｍｌあたり）
エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物：０
▼ナトリウム：１８．０ｍｇ▼カリウム：９．７ｍｇ
▼カルシウム：１５．８ｍｇ▼マグネシウム：４０．４ｍｇ
▼硬度：１８６ｍｇ/ｌ（ドイツ硬度：２０４）▼PH値：８．２
溶存酸素：１５０ｐｐｍ




SPO2酸素水：12本セット



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ためしてガッテン ひざ痛の新情報

６/７放送の　ためしてガッテンで紹介されました。


今まで　ひざ痛は安静が大事と言われていましたが。

順天堂大学　整形外科学　教授
黒澤　尚（ひさし）先生の研究により




劇症期以外のひざ痛なら、　簡単な体操を
続けていくうちに、痛みがなくなることが
わかりました。



ひざの　痛みの原因は　軟骨の磨り減り。


これは、　加齢によるもの、或いは、
過度な運動によって、痛めたものだから
もう治らないと　あきらめていた人も
多いと思います。


ところが、　黒澤先生の研究で、
ひざの運動をするだけで、　今まで、
階段を下りるのも　両手の力を使って
やっていた方が、　外で元気に
お散歩ができるまでになりました。



軟骨というのは　何でできているか？
それは、軟骨細胞という細胞なんです。


そして、その細胞を元気にするためには
酸素が必要不可欠。



運動をしない、安静にしているということは
酸素を取り込めない、
すなわち、軟骨細胞が死滅してしまう。
（この状態、顕微鏡で見ましたが
とても　怖かったです。　
酸素不足だと、　あっという間に
軟骨細胞減ってしまいます。



そこで、　運動です。

まずは、　最も簡単な運動から。

仰向けに横になり、　片方のひざを立てる。
立てる角度は、９０度より、もっと自分の
お尻に近づける角度。
そして、立てていないほうのひざを、
床から１０センチ程度、５秒間上にあげる。

この際、ひざが痛くて伸びない人は
曲がったままで　かまわない。
（無理はいけない）

これを　５秒間　２０回。（朝、夕）


これが、楽にできるようになったら
次は　ひざを伸ばして、座る。

そして、ひざの上のふとももに
ボールを置き、それをはさんで力を
入れる。　これも５秒間　２０回。



そして、これも楽にできるようになったら、
最後は、椅子つかまり立ち歩き。


椅子の背に　両手をついて、
片足ずつ、足を上げて、歩く。
ゆっくりで　かまわない。（１００回程度）


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ぴーかんバディ 下っ腹やせにはスーパー乳酸菌

ぴいかんバディ　本日のテーマは
下っ腹ぽっこりは　腸の腫れ！！




はまじゅんこと浜口順子の腸年齢は
実年齢２０歳より４４歳も老けた６４歳。


大林素子さんの腸年齢も
実年齢３８歳より老けた　４５歳。



ちなみに腸年齢が一番若かったのは
石原良純　実年齢４４歳、超年齢は３２歳。

　
良純さんは、　お酒を毎晩飲んでいるにもかかわらず
朝、昼、晩、食事は規則的。
しかも　継続してやっている　運動のおかげで
腸が若いらしい。


腸は老けると腫れてしまう。
これが世界の最先端研究！！



下っ腹ぽっこりは　腸の腫れかも・・


救世主は　すぐき漬け　スーパー乳酸菌たっぷりの食材でした。

毎食一切れ、１０グラムでいいそうです。


すぐき漬け（きざみ）200g×10袋セット送料無料 京都上賀茂産【尾崎食品】

はまじゅんも下っ腹がへこみ

他の方も毎食　すぐき漬けを食べた人は
便秘が解消し、　下っ腹が全員へこみました。

お肌もきれいになったとか・・




上賀茂特産、「京すぐき」漬け


このすぐき漬け　上賀茂特産のものをお買いになって
くださいね。
どうやら　ここの土壌がいいようですので。


これも試してみます。






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永井大君の ダイエット本

大大大好きな　永井大くんの　本が出ました。

お昼の放送で紹介していましたが、簡単に
おうちで　できる体操でした。


椅子とかに座って　、
腹筋や大腿四頭筋を
鍛えたり、お掃除をしながら
バストアップ　とかでした。

永井君いわく、やはり
意識が大切だそうです。



そうですよね、
エアロや　ジムで筋トレやっている人は
お分かりだと思いますが


意識です。



拭き掃除をするときは、バストを意識して
ちょこまか　拭かずに　
大きく手を伸ばして　拭き掃除。


そして、　もうひとつのポイントは、触ること。
大胸筋（バストアップする筋肉、お胸の上の筋肉）を
触ってみるとわかります。


この拭き方は、お胸に効いているとか
効いてないかがわかります。



今日本屋さんに　走りましたがなかったので
さっそく　注文です。



皆さん、がんばりましょう。

永井君　
ＤＶＤも出してくれないかなぁ・・


Take it easy！！

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仲間由紀恵さんの黒髪の秘訣は・・

５代目『きれいなおねえさん』仲間由紀恵さん


仲間さんは 発売当初からこの「ナノケア」を愛用しているそうで
髪の健康維持について聞かれると

「ときどき美容院に行くほかは
ヘアエステで頭皮のマッサージをしてもらっています。

髪を元からケアするのはいいみたいですね。
『ナノケア』は髪だけでなく、
頭皮からケアしてくれるから髪もよくなるみたいですよ」
と話していた。


◆おすすめ品◆ドライヤーナショナル(National)イオニティ ナノケアウインドプレス EH5421-G グ...

私の行く大きな美容院のカリスマ店長に、イオンドライヤーのこと
聞きましたが、確かに、つやつやになるそうです。


ただ、　髪を乾かすには、従来のドライヤーを使って
さらに　イオンドライヤーを　使う
　
という　やり方がいいそうです。


お肌にもこのイオンスチーマーがありますが
あるタレントさんが、話していましたが、
楽屋に入る前は、　目がむくんでるなぁと
いつも思う大物女優さんが　いるそうです。


それが、　楽屋から出る時は、いつも
すっきりとしているのだそうです。



その　大物女優さんが使っているのがこれ！


松下電工 イオンスチーマー ナノケアEH2492-G（クールパター付き）



人気商品★　ナショナル　イオンスチーマー　『ナノケア』　EH2492-G

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発掘あるある大辞典 ＤＨＡで脳の老化を防ぐ

『ＤＨＡの本当の力　あなたの脳は若返る！』
というお題で
ＤＨＡとＥＰＡを体内に摂りいれて、硬くなった脳細胞膜を柔らかくして
脳を若返らせ、頭をよくする！


DHA卵30個入


ＤＨＡ　　ドコサヘキサエンサン


以前からこの効果はうたわれていましたよね。
でも　今日のあるあるの実験ではっきりしました。




頭脳労働をしている人、パソコンなどのデスクワークで眼が疲れやすい人などにオススメ！DHA+EPA...

あのーーー、なんだっけ、あれ！とか
この女優さん誰だっけとか　最近時々あります。


ＤＨＡとりましょうね。
まぐろの赤身２切れで十分だそうです。
あとは、サバ。　煮るとＤＡＨが損失。




美容と健康を応援　ビル ベリー＆DHA　120粒




お得な2個以上ご購入！シーフラボ　「脳に活」（DHA＋EPA＋イチョウエキス）250mg×210粒



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ぴーかんバディ 茶樹茸で油太りをリセット

下っ腹やせは　スーパー乳酸菌で！6/3放送


本日のぴーかんバディの特集は油太り。


健康食と思っていた　納豆にも油分があったなんて・・


そこに救世主が。


茶樹茸ーーーーー！！！







スーパーきのこだって！！！！





もともとは、中国の世界遺産
武夷山原産

不老不死の妙薬として　有名だったが
天然物はもはや　幻といわれていた。


しかし　ありました、ありました。
新潟で栽培に成功していたのです。



知らなかった。２００５年にデビューしてたんです。
種を持ってきてから　８年もかかったそうですよ。



納豆にも油があり、卵にも油があり
それを目玉焼きなんかにしていたら

一日の油量を完璧にオーバーしていました。



それが、この茶樹茸を食べるだけで
なんとみんな　大幅ダイエット成功！！



生まれた時は、ダシ味覚の私たちは
だんだん　大人になるにしたがって
油味覚に　なっているのだそうです。



この茶樹茸は　それを解消してくれる
スーパーきのこだそうです。


うまみ成分である、グルタミン酸が
昆布やしいたけの何倍も！！！



さらに茶樹茸には　ダイエットの味方
ＢＣＡＡがたっぷり

バリン1340ｍ　ロイシン1620ｍ　イソロイシン1040ｍも含まれて
いました。




★乾燥茶樹きのこ（茶樹茸、神茸）
[乾燥タイプ]内容量：200g※4袋以上




【業務用 茶樹きのこ　500g】
味・香り抜群！
中国福建省特産茶樹キノコ
油味覚も解消




10個セットでさらに安い！
脅威のアミノ酸含有量！
旨み成分は椎茸の4倍！
不老長生の幻のきのこ。...






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