新しい人間関係のルール本♪

本日、ふとピン!ときた本を一気読み

今の私にすごく響く本で、、めっちゃ面白いです。

毎日読んで習慣にしたい！

 

 

自分で周波数を選択してるということ。

自分を大切にするとは、、

本当の自立とは、覚悟を決めるということ。

自分をなんでそんなに雑に扱うんだ。もっと大切にしてあげなよ。と師匠に言われ続けていました。

数年前の私なら、大切にしてるし！と思っていたけれど、今なら、わかる。全然大切にしていなかった。。

自分を大切に出来ない人は人も大切に出来ません。

自分を愛で満たしてあげることで、人にも愛を与えられます。

何よりも、1番は自分。

どんな自分も否定しないことが自分を大切にすること、

本当の意味での自立。

私は、結構自分を責めてたよな、、否定してきてたな、、生きづらさはここにあったんだな。。

50歳で昔からなぜ私が生きづらかったのか、、理解しました

自分の声をしっかり聞いて肯定してあげることに集中します

コーチングで一度楽になった私でしたが、又さらに深く気づきあり。

感謝