価値の序列で予定を決める♪

本日は月1回の『ＺＯＯＭ座談会』

午前家事をしながら参加。
価値の序列の話。
毎日の予定には２つのタイプの予定があります。

１つは終わった時に元気になる予定。
もう１つは終わった時にぐったり疲れる予定。

１つ１つの予定が小さな夢中を続けていれば、忙しくても疲れることはありません。

自分軸で選んでいるか他人軸で選んでいるか。
自分のやりたいこと、目的のある時間をたくさんもつと毎日が楽しくなりますね

今日もなるほどの2時間でした。

最後の３０分はアウトプットの時間。

価値の序列上位３つ。
毎日アウトプットが大切とのこと。

こうなりたいな～のレベルは実現しません。
こうしていく。たぶんこうなるだろうと書いたことをする前提で書くと良いそうです。


楽しい時間でした

午後から娘たちは部活と塾へ
送迎の帰りに神社へお参りに

　　　　

おやつは食べない娘たちに
買い物にいくと、これは喜ぶ～とピンときたので購入。
（私はおはぎ系は作れませぬ。。）
黒胡麻、ずんだ、あんこ、きなこ、栗ご飯とキノコご飯。
ちょっとずつ色々が女子は嬉しい。



思った通りテンションあがって喜んで

珍しく昨日から風邪気味の美奈。。部活は休むわけにはいかないから踊らなくても見学に行くと無理をして。
『それが少しでも勉強に向けばいいんだけれど。。』とだんな様

ダンスに関しては、楽しくてしょうがないようです

夜、家族団欒の時間は幸せなひとときです