脳科学、ＮＬＰ、アドラー心理学・・と学んできましたが私のとても気に入っている脳科学の苫米地さんの考え方を紹介します
それは・・『今』の感情を一瞬で変える方法です
本当に一瞬で変えられるので、思考って本当にすごいなと思います。
それは・・
『今』を過去からの延長と感じている思考を（たぶん無意識にそんな感覚でいるのではないでしょうか。）、自分の理想の未来をありありと描き・・
未来からの『今』であると思考を変えてみてください
要は時間というものは過去から流れているのではなく、未来から流れてきている。そんな感覚です
私はそれを初めて知った時、わくわくが止まりませんでした
一瞬で心って変わるんだ～。何もしなくても変えられるんだ～と体感
『思考の力』ってすごいです
子供たちそれぞれの週末も当たり前になり、だんな様はジムへ体を鍛えに
私は予定が延期になり（この時期はお子様のインフルが増えますね）じっくり来週の準備やアメブロにようやくとりかかり。
だらだらと過ごすことのないよう前日の夜にやることリストを作ります
麻緒はすっかり塾にはまり（月～日、いつでも行ってよい個人塾です）・・今週は塾、ピアノのレッスン、野球塾へ。
ミニバス以来の送迎の忙しさが久々に始まりました
すっかり夜時間が淋しくなった～。。
この時期はだんな様が毎晩布団乾燥機をかけてくれるので・・ぬくぬくと幸せ気分でお布団に入るのが楽しみ
今晩も感謝です
シャルレ５色ショーツ。２０１８年バージョン。
毎年可愛いです
