本日午前、友人宅でのお料理教室に久しぶりに参加
メニューは～
中華まん、おいなりちらし、大学いも、人参しりしり
生地を発酵して作る中華まん（保温５０度３０分お鍋で発酵
）。
愛媛時代にも自宅でレッスンしていただいたメニューで懐かしく
テスト勉強でお留守番の麻緒のため、お持ち返り～お昼御飯に自宅で盛り付けしました。
中華まんの具はお肉をフープロで細かくしたもの。優しいお味で美味しいです
大学いもはうちの定番ですが、さらに簡単美味しい作り方を教えていただき、今晩早速おさらい～
麻緒と２人のお夕飯（美奈は松浜へ）なので簡単メニュー。
まわりカリカリ、中ほくほく
今回購入したトゥルースリーパー。マット２枚注文しようとしたら。。。低反発枕２つと膝サポート２足ついてマット２枚の価格より安くて。。
なんとなく匂いが気になるので窓前回で布団乾燥機～。
低反発枕はいいのかよくわかりませんが。。未だにちびっこサイズの枕を使っていた子供たちにお試ししてみようと思います
膝サポは亀田母だな。。
お得感満載のセットでした
１日の４分の１以上は睡眠時間。っということは。。一生の４分の１は寝てるわけで・・
やっぱり睡眠の質にはこだわりたいですね
っという私だけトゥルースリーパーマットはないのですが
私は寝る前のアロマだけで十分です
本日も楽しく美味しい１日に感謝です
