心が変われば環境が変わります♪

本日も帰宅後は読書

朝から今日は何を読もうかな～と考えるとワクワクします
『苫米地式コーチング』本が届きました
脳機能学者の苫米地さんを１０年以上前に知り、本は数冊借りて見ましたが・・難しすぎて最後まで読めたことがありません
今回コーチング本は（７年も前のもの）わっくわくであっという間に読み終わりました

コーチングの創始者ルー・タイスさんの言葉。
『全ての変化は内側から始まって外側に伝わる。』

人間の全ての変化はまずイメージの世界でうまれて、それがやがて物理世界に伝わるのです。
言いかえると心から始まって、行動に表れていくと言えるでしょう。
変えるべきはまず心であり、環境は変えなくてもいいのです。心が変われば環境は勝手に変わっていきます。

けれど心を変えることは非常に難しいので、そのためにも現代の最先端のコーチングの力を借りるのがよいでしょう。

と苫米地さんはおっしゃっています。

コーチングとは簡単に言えば、人生を豊かにするためのもの

とても希望でいっぱいの気持ちで読み終わりました

　　　　

今日も食卓は老人ホームでの話でもちきり
麻緒いはく、平均年齢９０歳くらいだったとか
『おばあちゃんたち、亡くなっただんな様の話をよくするんだよ～』と。。。

８０，９０歳になると・・若かりしき頃の夫婦の想い出は良いことも悪いことも懐かしいキラキラの想い出になるのかも
しれないですね今私はその真っただ中にいるのだろうな～