youyou24練習日記

SWIM;100×18[1:40]Moderate
W.DOWN;200×2[-]100R-IM/100IM >>>TOTAL;2000【LCM】

長い期間泳がないと、泳がないことがあたりまえになって、ついには泳がなくなってしまう。
「続ける」ことを目標に始めたことだから「やめない」ように努力しなきゃ。。。