森林セラピー

森林浴がしたくなり・・・

近所の山方面へ向かう。

最近お気に入りの卵屋さんの前を通過・・・

開店時刻前から行列。

そして、何回来ても迷子になるコノ界隈・・・

道案内の看板で現在地を確認・・・。

木漏れ日がとても気持ちいい道だけど・・・

近くで銃声が鳴り響き続け、万一流れ弾に当たったら怖いので・・・

引き返して別の道へ・・・。

が、しばらく行ったら・・・

今度は通行止め。

自転車なら先へ進めそうだけど、車も来ない知らない道を1人で行って何かあってもアレなので・・・

Uターン・・・

どっちに行こうか考えていたら・・・

扉で塞がれている道が気になって、どうしようかと思っていたら・・・

ハイカーが柵を開けて入っていったので、自分も行ってみる。

熊出没注意の看板を見て、1人で歌を歌いながら進むと・・・

ダート道出現・・・

またまたUターン。

それにしてもコノあたり・・・スゴく気持ち良い。

思わず脚を停めて、しばしぼんやり・・・。

大釜弁財天・・・知らなかったけど、厚木界隈では人気のパワースポットらしい。

あまりの気持ち良さに水辺まで降りてみたくなる・・・が・・・

ロードシューズで滑って怪我をして、誰にも発見されなかったらヤバいので止めておく。

森林セラピー・・・か。

それにしても、家の近所にこんなに良い場所があったなんて知らなかった。

ダートとか階段とか・・・歩いて散策したい道が沢山あったので、今度ハイキングでもしてみたいかも。

帰り道・・・y〇neから朝練が終わったメールがまだ来ないので・・・

いつも行くJAの直売所に立ち寄ってみたら・・・

サラダ白菜が売っていた。

以前にも同じの買って生でサラダにして食べてみたら、甘くてとても美味しかった。

白菜以外にもいろいろ買いたい気持ちになったけど、ちょうどy〇neから戻ったメールが来たので・・・

結局、何も買わずにショップへ直行、お店でまったりした後は・・・

サンマルク系列のベーカリーレストランへ。

焼き立てパン食べ放題で有名はコノお店・・・

貧乏性の自分にはかなりヤバいのだけど・・・

「ランチの女王」というメニューのダイレクトメールの有効期限が近かったので、思わず来てしまった。

で、先ずはパン3個からスタート・・・

前菜はシーザーサラダと・・・

アボガトと卵のサラダ・・・

主菜はポークカツレツ　バルサミコ風味のトマトソース

チキンのソテー　グラシオラ風とやらを2人でシェア。

で、パンお替り・・・

・・・・・

ちなみに1個当たりのカロリーは・・・

平均70kcalくらい・・・？

+100円でデザートのアイスもオーダー。

アイスと一緒に食べるパン・・・美味し過ぎて止まらない♪

・・・・・

・・・・・

写真に撮った分だけでも15個・・・撮り忘れてるのもあるので、全部で20個くらい食べたかな～。

パンだけでも軽く1000kcal超えのカロリー摂取、更に料理＆デザート・・・なのにまだ食べ足りないし。

満腹中枢壊れてる？

食欲的にはもう少し行きたいところだけど、健康＆体重を考えてココで打ち止め。

以前なら食べ放題だと気分悪くなるまで食べてたから、コレでも自分的には大人になった　v（＾＾；；

 

とりあえず当分の間、食べ放題とか飲み放題には近付かないようにしよう。