5月5日・・・GWも9日目になって疲れがたまってきたのか、朝から眠くてたまらなかった。
朝練に行くy〇neを先に見送ってから、TVを消そうとソファーに腰掛けたら思わず(o_ _)o.。o○zzzZZZ
ハッと気付いた時は既に10時過ぎ・・・なので、家の近所を少しだけ走ってから・・・
ショップでy〇neと合流・・・
夜はアルコール練～♪♪
飲み放題に付き、生ビール、カクテル、赤ワイン、芋焼酎、日本酒・・・久しぶりに飲み過ぎた～ v（＾＾；；
そして翌日の5月6日GW最終日・・・
y〇neはロングのチーム練に参加、朝の6時にショップに集合で行き先は山中湖だとか。
前日に痛恨の2度寝してしまった自分、今日はy〇neと一緒に家を出て・・・
山中湖に行くメンバーのお見送りをしてから、そのまま走りに行く事に♪♪
それにしても、この日集まった方々・・・y〇ne以外はスゴい速い人達ばっかり（＾＾；；
皆さまの後ろ姿を見届けてから、自分は反対方向に出発 v（＾＾；；
朝日が眩しい中、今日も箱根方面に向かうが・・・
ポッケの補給食はコレだけだったので・・・
先日も立ち寄ったR1の100円ローソンで4個入りのパンを購入して、カロリーチェック・・・
1個で100kcalだから4個で400kcal、家から持って来たビスコみたいなお菓子と合わせると約680kcal・・・これだけあれば芦ノ湖往復くらいなら何とかもつかな？
そーいえば最近、霞んでて景色がイマイチな日が多かったけど・・・
この日は割と空気が澄んでて・・・
R1のアチコチから富士山の姿が見れた♪
いつもの箱根百年水に立ち寄ってみたら・・・
時間が早くて、まだ水が張られていない・・・が、水を汲む分には問題無いのでボトルを満タンにして・・・
三枚橋・・・起きた時はプチ二日酔いで食欲が無くて朝ご飯少な目だったせいか、お腹が空いた。
そこで先ほど買ったパンを取り出し・・・
2個だけ食べて、残りはポッケに戻す。
そしてラーメンピーク・・・
3日ぶりの芦ノ湖・・・
湖面がとても青くて・・・
うっすらとだけど、富士山も見れた♪
来たばっかりだったけど、来て良かった♪♪
本日の元箱根は16℃・・・そのまま来た道を戻って・・・
またまた箱根百年水・・・この時間には水槽も満タンになってた。
この時まだ10時・・・最短路で帰ると、山中湖に行ってるy〇neより先に戻ってしまいそうなので・・・
少しだけ回り道・・・
何となく12時過ぎくらいに帰れるように時間調整・・・
途中の信号待ちで携帯を見たら、y〇neから「帰った」メールあり・・・着信時刻は11時過ぎだった。
山中湖まで行って5時間で帰って来ちゃうなんてビックリ～！
お昼過ぎに戻ればいいだろうと思っていたのに～！！
慌ててショップへ・・・
何とか12時前に到着。
すっかり疲れ果ててる y〇ne・・・何でも帰りはローテー拒否して一度も前に出なかったとか （＾＾；；
ブログ用に顔出じゃとアレかな～と、サングラスを装着してもらい・・・
「やらせ写真」を一枚・・・目をつぶってるので、どっちでも似たような感じかな？
午後は14時からテラスモール湘南でジャージを受け取る予定があったので・・・
「辻堂まで前を牽いてよ」と、y〇neにお願いしてみたら・・・
「ボクはもう疲れたよ・・・」と、フランダースの犬風に弱々しく呟いた。
仕方が無いので1人で海方面へ南下・・・
R1で左折して・・・
馬入橋・・・
テラスモールに到着したら・・・
とりあえずパンを買って腹ごしらえ・・・
その後・・・
ジャージの試着・・・何だか嬉し恥ずかしで大はしゃぎ～♪♪
その後は向かい風の中、ま〇ちゃんに道案内＆全牽きしてもらい・・・
茅ヶ崎にあるakir〇さんのお店まで♪♪
akir〇さんが見せてくれた自転車雑誌の表紙と見開き2ページに・・・
ま〇ちゃんが載っている～！
彼女は自転車だけでなく、ラン、スイムもこなすアスリートで、先日行われた「UTMF（ウルトラトレイル・マウントフジ161km）」を見事に完走☆
ちなみにUTMFとは富士山の山麓、登山道、歩道、林道などをつなぐ総距離161km、累計標高9000mにもおよぶ100マイルレース。
そしてココでも・・・
2人して大はしゃぎ～♪
akir〇さん、お邪魔＆コーヒー御馳走様でした～♪
夜はチームスキップのやまねっ〇、A〇ちゃんとy〇neの4人で晩御飯・・・
しゃぶしゃぶ食べ放題へ・・・美味し＆楽しかった～♪♪
そうそう・・・やまねっ〇、もてぎ7時間ソロ優勝おめでとう☆
こうして楽しかったGWは、あっという間に終わっしまった（＾＾）
確実に若返って見えます(^^;
つ～か、痩せた？
y〇neさん、追い込んでるね～！
そんな姿はこれまで一度も見た記憶がありません。
時々楽しく読ませて頂いています。
前に少しだけマウンテンのった事ある女子です！ロード欲しいです。
いつも色々な所に行かれて、色々美味しそうでいいなーと思ってます。
平日におひとりで行くことが多いのですか？おしごとはされてますか？(すみません。。変なこと伺って。。)
(私は仕事少し前にやめて、少し時間が出来たのですが、どう過ごそうかなと思って。。。)
またレポ読ませて頂きます。
何だか気分が若返っちゃって、トイレの鏡の前でも2人で興奮しまくり～（＾＾；
素敵なジャージ、ホントにありがとうございます☆
＞つ～か、痩せた？
実は今、自転車始めてから一番痩せてるんですよ～v（＾＾）
気付いてくれたのは他にkarzさんとakiraさんくらいだけど。
でもまだまだ掴みどころ満載なので、もう少し脂肪を減らして筋肉増やせたらいいな・・・と思ってます。
＞そんな姿はこれまで一度も見た記憶がありません・・・
途中で「僕はココで離脱します」って喉まで出掛けたそう。。。
メンツ見て集合場所から「僕は道志で右折します」とか半分本気で言ってたし。
でも以前にも子の権現の帰りに1人で離脱しちゃったり、箱根の帰りに小田原とかで離脱しちゃったりとか・・・
たしかモリさんも一緒の時にも弱った事があったような（＾＾；；
今シーズンは新緑を見るとモリさんの事が頭を過ります。
そうそう・・・最近yoneと一緒にMERRELLの登山靴みたいの買いました♪
森林セラピーにでも行きたいな♪・・・っとか思っていますが、どうですか？
私も初めはマウンテンバイクを買いました。
（MTBと言ってもママチャリ並みに重いナンチャッテな安物ですが（＾＾；）
当時はコレで100km超えとか走ってました・・・が自分は主に舗装道しか走らないので、今はロードばっかりになりました。
MTBだとダート道とか気にしないでいいのが良かったです。
とにかく自転車が大好きなので、時間があれば平日でも休日でも出掛けています。
自分は極度の方向音痴なので以前は主人と一緒でしたが＜GPS購入後は1人で走るようになりました。
よっしーさんも楽しい時間が過ごせるといいですね（＾＾）
ジャージよく似合っています♪
色合いが可愛い♡
今日は朝、1時間市内を走って来ました
自転車楽しいです！もっと早く始めてたらよかった～～
あつさん目指して頑張ります
痩せないと・・・・
akiraさんの店まで行くのに、あんな風強かったのにそれでもキャーキャー楽しかったしね。
お店でコーヒータイムさせてもらって
（あんな写真撮っていたのぜーんぜん知らんかった～）
嬉し楽し♪
またどこか走りに行きたいね～
atsuちゃんと私が話していると話がどこへでも飛んでいくんだよね、んで何を話していたんだかわからなくなるんだけど、それもまたやたら楽しい(≧▽≦)
ロードデビューおめでとうございます♪
早速、走られてますね～！
カッコよくて美しいCOLNAGO、yumikoさんにとてもお似合いです☆
＞痩せないと・・・
って、yumikoさんは今でも十分痩せてるじゃないですかー！！
私は自転車始めてから最初の2～3年で、コレでも5kg痩せたんですよ♪
（↑どんだけ元がデブだったんだ？（＾＾；；）
でも、一昨年あたりがら謎の体重増加が始まってしまい、痩せなくなってしまいました。
で、今年の2月から、少しだけ食べ物にも気を遣うようになったら、再び体重が減り始めました。
newジャージは普段は自分では選ばない色合いですが・・・
着てみたら嬉しくなって何だか気持ちが若返っちゃいました♪（＾＾）v
yone、いつにも増して弱ってましたよ～（＾＾；
何でも往路で某高校生がペースを上げ、yoneがキツそうなのでキャプテンが「ヒロ君、ペース落として」って言ってペースを落とすけど、しばらくしてまた上がる。
これを繰り返す事３回目には「自分のペースで走りたいなら、先に行って水汲み場で待ってるように」って言ったら「それはいいです」って断ったそう。。。
お店に戻ってから「ヒロがペース上げるから！」って、しきりに文句言ってましたヨ。
そーいえば翌週になってもyoneが文句言ったら、こんなやり取りがありました。
某高校生「Y倉さんが千切れたら、ペース落ちると思って・・・」
yone「キャプテンがヒロにペース落とすように言ってんだから、お前がペース落とせばいいのに。」
２人のやり取り、聞いててとても面白かったので詳細日記でもあげて欲しいくらいですｗ
復路は向かい風の中・・・残りの３人で超高速でローテー、yoneはツキイチが上達したと自慢してましたヨ（＾＾；；
6時10分にスタートして、11時に戻って来ちゃうなんて・・・ホント驚きでした(@@;
（yoneがいなかったら、もっと早かったんでしょうね。）
ジャージ、嬉しかったね♪♪
私たち普段、あんな可愛い色の着ないもんね～
何だかいろいろ楽しかった～～♪
akiraさんとこ行く時もスゴい向かい風なのに、ホント、楽しかったね♪
（後ろで牽いてもらってる私が言うのもアレだけど（＾＾；；）
で、はしゃいで一杯しゃべりまくってるのに、いつも何話したんだか全然憶えていないし（＾＾；；
また今度、走ろうね♪
そうそう、UTMFって・・・実は今まであんまりよく知らなかったんだけど、この前TVで見てビックリ！
ランで160kmってのもスゴイけど、あんなに過酷なコースだったのね～！！
今までまきちゃんの事、十分変ta・・・だとは思っていたけど、想像以上だった。
それと安曇野600、完走おめでとう！
ウルトラ終わったばかりなのにね。
自分とか自転車だけでも全然ダメなのに、まきちゃんはラン、スイム、バイク・・・改めてスゴいな～☆