見た目のジョギング効果は今のところ無し

最初一年間のウォーキングを含め、
四年近くも毎朝ジョギングをしておりますが、
今朝も洗面台の鏡の向こうには、
ライザップCMの挑戦前のような情けない姿があります。

僕はかなり着痩せするタイプらしく、
人から「全然太ってない」たまに「スラッとして」
と言われますが……。

いやいや脱いだら凄いのです。

若い頃に余り運動をしなかったせいで、
筋肉がなく年相応なだらしなさです。

僕の毎朝の勇姿に刺激されジョギングを始めた、
パパ友のカラサワさん42才は、３ヶ月で七キロ痩せ、
元々スポーツマンである彼の体はすっかり締まり、
ライザップ後になっています。


「ん～悔しい」
「師匠を差し置いて、スタイル抜群になるとは何事だ！」

僕も毎日のお酒を止めれば、確実に痩せますが、
遊びもタバコもやめた今……。

お酒まで止めたら、つまらないよなぁ～
何て思い、栄養補給量と消費量が永久に平行線を
たどるのでありました。