こんにちは～。
相変わらずの暑さの中、午前中は絵手紙教室へ行って来ました。（＾ｕ＾）
昨日は、つくづく自分の体力の無さにがっくり・・・((+_+))
プチ 熱中症???に 成ってしまった様で・・・
午後になり余り汗をかかなくなってしまったら、体がだるい・・・
水分は充分取っていたはずでしたが、夜まで引きずってしまった。 (；一_一)です。
昨夕に降った雨のお陰で、昨夜は少し寝ることが出来 
幸いにも、今日に引きずることはありませんでした。
我が街でも、恒例の七夕祭りが始まった様で （久しぶりに見たような気がします。）
駅のこちら側でも、飾りを見ることが出来ました。（毎年 駅の西口の方が賑やかですが・・）
駅のこちら側は例年でも少し寂しい感じでしたが、
やはり今年は 景気が上がらないようで もっと寂しい飾り付けの様です。(T_T)
そうそう、有ったのですよ。お宝が・・・
家に戻ったら、出かけていた夫が戻っていて
また、部屋の整理をしていたのですが・・・（ご苦労様～）
真っ黒いものを 「ほれっ」 って 投げてよこした物
「わ～ 」 で～す。
洗ってみると、五円玉で作った 「銭亀」でした。（笑）
（昔、母が良く趣味で作っていたのを 思い出しましたよ。）
我が家にも置いて行ったのですね～。 すっかり忘れていました。
もうすぐ、お盆です。
「墓参りの催促かしらね。」
今年は、万障繰り合わせていきますよ～。
「待っていて下さいな～」
毎日暑い日々が続いています。
本当に気を付けないとね～。 いけませんよ～。
水ばかりではなく、塩分、糖分も取ることが大事です。（＾－＾）
補給水の作り方
ペットボトル（500㍉） 砂糖（ペットボトルのふた）3杯分 塩（ペットボトルのふた）1/2
の 割合だそうです。
飲んで しょっぱく感じる人は健康体だそうです。（試してみましょう）
健康には気を付け過ぎることはありません。
頑張りましょう・・・。
応援ありがとうございます。
ブログ村に参加しました。 クリックもよろしくお願い致します。
更新の励みになっています。