早朝散歩序に買い物

おはようございます。

　どんよりとした☁空、今にも降りそうです。

　今朝はとっても涼しく散歩には良いかな～？･･･っと

　序に野菜不足になってしまったので･･･　買い物も･･･

  生野菜がすっかり無くなってしまった。

　無いとなると、無性に食べたくなるのが　わ・た・し　

　

　歩き始めは良かったのですが、やはり蒸していますね～。 

　

　でも、久しぶりに歩いて気持ちは UPです。

　　　人も車も少ない

　　流石に日曜日の早朝、空はどんよりですが･･･気分は良いわ～。

　　

　　今年も見事な向日葵畑、　手前は皇帝ダリアの苗です。

　　向日葵もっと上から見たかったのですが、背の低さが仇になっています。 

    

　　　 こんな物を見つけました。

　　　豪栄道関の手形とサインが入った立て札です。　（いつ頃作ったのかしら？？）

　　　　月見草

　　　 

　　　野ブドウの実も沢山ついています。

　　　野草の花が沢山可憐に咲いていて、飽きの来ない散歩道でした。

 

　　一寸、小雨が降って来たようです。

　　台風の影響ってあるのかしら･･････

　　すっきりしない1日になりそうです。

 

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やっと復活･･？

こんにちわ～。

　雲が多かった空も風が出てきたら、青空が顔を出して来ました。

　夜中雨が降った様で、今朝の水蒔きはお休みでした。

　でも、今の時間になって蒸して来ました。　　ｴｱｺﾝの助けをかります。

 

　先日からの頭痛も遠のき　復活しました～。

　

　運動不足と寝不足、そして熱中症気味だったようです。　

 

　昨日は自宅での刺繍教室でした。

　その後、絵手紙の先生も加わり　「ｳﾞｨｼｿﾜｰｽﾞ・ｽｰﾌﾟ」の試食会を開きました。

　話に夢中になり、写真は有りません。

　評判は上々でした。　　

 

　今日は、私だけが移動するので

　その前に、昨日頂いた南瓜の下ごしらえと　南瓜の煮物を　（夫さんの夕食の１品に･･･)

　頂いた時の南瓜は、「白い」実も皮もと言う印象だったのですが･･･　（写真を取り忘れ･･･）

　　　でも、蒸してみたら皮は白っぽいままですが･･･

　　中は黄色に変身してました。　こちらはｽｰﾌﾟ用に

　　　南瓜煮にしました。（まだ早いのか、味が滲みていません(-_-;)）

　　夕方まで冷蔵庫なので、ﾀｯﾊﾟに入れて置きます。

　　

　　蒸したらぽくぽくしてましたが、味は喉越しにゆっくりと感じます。（表現しずら～い　　）　

　　初めての南瓜なので、色々試してみます。

 

　　運動・色々進められますが

　　やる気が今一起きません、それじゃ駄目じゃんね～～～。

 

　　何かしなくては･･･　　　　　

扇風機買ってしまった。

こんばんわ～。

　昨夜から午前中へと降り続いた雨もあがり　（結構強い雨が降りましたよ。）

　涼しい１日となりました。

　ここ何日か、雨は降っていたのですが････

　こんなに纏まった雨は久しぶりでした。　庭の木々もすっかり埃を落とし鮮やかに成りましたね～。　

 

　先日、扇風機が壊れてしまったので･･･（あの時は(＠_＠;)でしたね～。）

　新しいのを購入

　　今日、届きました。（取り寄せだったので、時間が掛ってしまった　）

　　　　ｽﾀﾝﾄﾞ型にしました。

　　　場所をとらない様にと･･･　（居間では使えますが、寝室向きではありません。）

　　　静かな部屋では、ちょっと耳触りです。(；一_一)

 

　　やっぱり、店舗で見ていた時より音が大きく聞こえます。　　

　　まぁ、エアコンと併用して使えば良いか～。(^.^)

 

　　セットしましたが、今日は涼しく出番は有りません。　ご免ね～。　

 

　明日は、出番有るかな？

 

　梅雨が明けてから、梅雨の様に雨が降ってます。　

　湿度も気温も高く、体調は不良･･･　熱中症??　（寝ている間に大汗をかいているので、もしかしたら･･･）

 

　ここ何日か、左側の頭頂部がしびれる様に痛い？重い？

　ｴｱｺﾝの風が良くないのかな～？　なんて思っていたのだが･･･

　７月初めに受けた「健康診断　人間ドッグ」の検査結果が送られてきた･･･

　結果は、毎回同じようなものです･･･が　

　　脳ドックの結果に少々･･･　「今すぐは心配ない。」と　記されていたのですが･･･

　

　もしかして、この頭痛の原因が･･･　と　思うと余計に痛く成って来て･･･

　昼の間は何とか我慢出来ますが、夜はうつらうつらとして寝不足･･･

　

　「心配しているのなら病院に行けば･･･」　「また病院探さなくっちゃ･･･」

　普段大きな病院に行っていないので、こんな時はこまってしまいます。

　最近は、大きな病院は紹介状が無いと受け付けてもらえない。

　病院も一ヶ所で済ましたいものです。　我が家の周りは大きな病院が多いのにね～～～。　

 

　「気は心」　なのかも知れないし･･･ね。

　もう少し様子を見て、お医者に行ってみましょう。　

　

　見に来て下さって有難う御座います。

　感謝　　

なんだかなぁ～。

こんばんわ～。

　相も変わらず暑～い。1日でしたね～。

　

　昨日は、午前中恵みの雨が降りましたが･･･

　湿度が高く蒸し暑かったですよ～。"(-""-)"

　先週から調子の悪い携帯の修理（すっごく携帯が熱くなってΣ(ﾟДﾟ)、火事にでもなるかと心配になって

　電源を切っていたのですが･･･)をしにﾄﾞｺﾓｼｮｯﾌﾟに･･･

　運動がてら歩いて行ったのですが、 途中雨がぽつぽつ･･･と　　

 

　雨傘日傘を持参していたので心配はなかったのですが･･･

　問題は履いて行った靴、ｵｼｬﾚにｻﾝﾀﾞﾙを履いて行ったのが悪かった～。👡　👡

　靴下は歩いている内に脱げて来て、歩きずらいのなんのって･･･

　 行きつく前に、セブンに寄って靴下を買ってしまった。(*_*;

 

　携帯はなんでもなかったようですが、1つﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟをするのに1時間ほどかかると言われ、(でも余り熱くなる様だったら、電源を落とすのも良い方法です。と言われた。）

　待ってる時間に買い物に行ったのが、またまた不味かった～。 

　やっぱり、履きなれていないｻﾝﾀﾞﾙでは長時間歩けない。

　裸足で歩きたい位足が痛くなって･･･　

　（新しく靴を買おうとしてもね～。靴屋さんが無くって、服屋さんでは高くってねぇ～。）

　家とﾄﾞｺﾓｼｮｯﾌﾟとｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｾﾝﾀｰの行ったり来たりは辛かった～。  

　　　 

　　急な坂は1～2か所位しか無いのですが、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ坂が結構あります。

　　やっぱり、疲れます。

　　昨日の雨はこんな物でした。

 

　そして今日、刺繍教室の帰りに

　　　　上野松坂屋で

　　　レトロなエレベーターです。　何階にいるのが赤いボタンが示しています。

　　普段何度も見ているのですが、改めて見てみると新しい発見でもしたような気持になるので面白い（　＾ω＾）・・・

 

　夜になっても、気温が余り下がらないし湿度も高い･･･

　ｴｱｺﾝは今夜も活躍しています。　

　今朝は、気持ち悪くなって目が覚めた･･･

　汗びっしょりで･･･　　熱中症？？？になるかと思うくらいでした。

　早く涼しくなって欲しいよ～。　（ｴｱｺﾝ付けているからって、油断大敵よ～。）

 

 

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あわや･･･

こんにちわ～。

　毎日暑いですね～。

　黒い雲がきて、降りそうで降らない･･･　

　今日は、朝から熱中症予防の広報が流れてます。

 

　早朝、隣の公園に子供達が集まって来ました。

　　　　

　今日から、夏休みなのですね。

　ラジオ体操でも始まるのかな～？とも　思ったのですが･･･　

　違ったようです。１５~６分立った頃お開きになってました。

 

　今日は、絵手紙教室の日

　

　気分良く帰って来たのですが、家のカギを忘れ･･･

　用事途中の夫さんに家に届けてもらいました。　（こめんね～。(；一_一)）

　夫さんはそのまま又出掛けて行きましたが･･･

 

　家に入った、私の鼻につくような臭い･･･

　何だろうと、部屋の中を点検･･･

　ビックリ(＠_＠;)　扇風機が点けっぱなしで･･･　

　　もう少し帰宅が遅かったなら･･･　ぞ～っとしてしまいます。　　

　　　発火寸前だった･･･

　　年代物の扇風機･･･ですが、　まだまだ使えると思っていたので･･･

　　油断してました･･･

 

　ただ、大事に成らずに良かったと　感謝するばかりです。　

 

　今日は今期一番の暑さになりそうだとか･･･

　携帯もバッグの中に入れぱなしで外を歩いていたら、熱が籠ってしまい熱く成っていました。

　携帯で写真を取ろうとしたら、暑く成り過ぎているのでｶﾒﾗは上手く撮れないような予告が出てました。

　

　風は少しありますが、空気は重たいです。

　水分補給を怠りなくして、熱中症にならない様に気を付けなくっちゃ~ﾈ。