可愛らしいグレーパール 三姉妹

おはようございます


今朝は寒―い！！と思って

気合入れて

ホカロン背中と腰に貼って出かけたら


熱かった…です


低温やけどしないように


気をつけなくては



グレーパールの三姉妹です










今後　四姉妹にもなるでしょう






少しいびつな丸いグレーパール


下には　爽やかなブルーのアパタイト





かわいい









朝から大変くだらないことなのですが

今年に入ってから
始めたことがあるんです




それは


鼻のうがい


水に塩をほんの少し入れて


片方の鼻の穴から
吸いこんで口から出します


とっても痛いんですが


上手く出来た後は　目も鼻も　すっきりした感覚



今朝も涙流しながら
やってきました


これで少し　いびきがおさまるといいなあ

と期待していますが


無理かしら



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