YA Pilates&Fitness 西荻窪のピラティススタジオ

JR西荻窪駅より徒歩1分 パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。

懐かしい仲間と

2024-08-19 20:49:09 | 日記

先週月曜日(8/12)は、競技エアロビックの選手だった頃(30年くらい前😅)からの友人の還暦祝いのホームパーティーにお邪魔しました。


共に世界の舞台で活躍した面々と、昔話を交えつつの穏やかで心ほぐれる誕生会&同窓会。

3時30分ごろに集まって、気がつけば深夜遅くに。

7時間ぐらいがあっという間でした。

 

あの頃の情熱の日々は、今も私の根っこの部分で強い支えになっているのだと、皆に会えてあらためて感じることができました。

 

みんな練習がしたくてしたくて、しょうがなかった!よね。

(↓の写真は友達のムービーより拝借しました。)

振り付け・コーチング・音楽・レオタードそして海外遠征など。

競技力向上のためなら、お金があっても無くても💦より良いものを求め続け、惜しみなくエネルギーを注いでいたし。

お互い切磋琢磨できる仲間の存在が頼もしかった。

あのような貴重な経験をすることができていたことに、今更ながら感謝の気持ちが湧いてきます。


面白いのは、あの頃は、自分の「体力」「動き」が向上することに目が向いていましたが、今は誰かの「体力」「動き」を向上させることに目が向いているということ。

「無理をしてでも強くなりたかったこと」が「無理をせず健康に心地よく過ごせるように導きたい」に変化しています。

でも、どちらも身体の構造・機能にそって運動するという基礎は同じ。

だからこそ、過去がより肯定できるのではないかと感じています。

 

自分の根っこの部分で大きな存在である競技エアロビックを頑張っていたことが、今のお仕事につながっているのだと思えるのは、とても幸せなこと。

いまも身体に関するお仕事を続けているみんなと再会し、それに気づけたことも、とても嬉しく感じています。

(↓ワールドカップで1・2フニッシュ!応援していた私も誇らしかった)


そうそう、あの頃は「身体内部から湧き出る力の感覚」というようなものがありました。
若さというのもあったでしょうが、それは頑張っていたからこそ与えられた賜物だったのでしょうね。

思い出の写真を見ながら、そのなんとも言えない感覚とあの頃の輝きを振り返りつつ、なんとなく自信を取り戻せたような、良い時間を過ごさせていただきました。

(いろんなところでデモンストレーションしたり)

(ウエディングドレスのファッションショーにも🤩)


あの頃から、ずいぶん(特に私が🤣まあ30〜25年も前ですから)変わってしまいましたが、そのかわり身体に対する考え方を整理して言語化することや、リアルな現場でクライアントの状況を判断し、より良い動きを提供する能力は高まっていると思えますし、まだまだ積み重ねて向上したいことでもあります。

 

地道にこの道を進んでいくための支えになるような、貴重な思い出が、また増えたことに感謝しかありません。

みんな素敵な時間を有り難う!

スーパー敬子ちゃん、おめでとう❣️
(二子新地の「Beaute Pilates Studio」で彼女のセッションが受けられます)

 

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