本日GW前半の3連休最終日。
GWも仕事という方々がたくさんおられるのに不謹慎な言い方ですが
3連休も終わってみるとあっという間である。
今日は1日家の用事で忙しかったが
残り1日を有効に使わなくてはもったいない。
というわけで朝から今日はランニング。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/9d/c229b3dcf757fea07a48dc8a9205ef31.jpg)
今日も朝から快晴で
ランニングでも自転車でも体動かすにはうってつけの天気。
公園もすっかり緑色が濃くなってき、いつもの公園とは見違えるようになった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/6d/a36915a042ecf047be176c8e03c05e88.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/02/8de14246387a886ca355cf40212797a4.jpg)
こういう中を走るのは本当に気持ちがいい。
昨日のクリテの疲労もほとんどないのでペースもそこそこで走れた。
今週もノルマの15kmで終了、
タイムは1時間17分50秒。
このあと公園内をコンデジもって春を撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/21/bfb855d91c800f9456675c78c41495e4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/39/79f1446bd2de64e5ab6425427d39b1d9.jpg)
歩いているとランでは見えない小さな花も見えてくる。
午前中、
少し時間があったので
娘の宿題に自転車で付き合う。
近所の消火栓や防火水槽がどこにあるか記録するのが宿題の内容。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/a7/0cca1d65d189807bb6182572923b3dda.jpg)
ママチャリで近所をうろつくのもこれまた楽し。
GWも仕事という方々がたくさんおられるのに不謹慎な言い方ですが
3連休も終わってみるとあっという間である。
今日は1日家の用事で忙しかったが
残り1日を有効に使わなくてはもったいない。
というわけで朝から今日はランニング。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/9d/c229b3dcf757fea07a48dc8a9205ef31.jpg)
今日も朝から快晴で
ランニングでも自転車でも体動かすにはうってつけの天気。
公園もすっかり緑色が濃くなってき、いつもの公園とは見違えるようになった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/6d/a36915a042ecf047be176c8e03c05e88.jpg)
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こういう中を走るのは本当に気持ちがいい。
昨日のクリテの疲労もほとんどないのでペースもそこそこで走れた。
今週もノルマの15kmで終了、
タイムは1時間17分50秒。
このあと公園内をコンデジもって春を撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/21/bfb855d91c800f9456675c78c41495e4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/39/79f1446bd2de64e5ab6425427d39b1d9.jpg)
歩いているとランでは見えない小さな花も見えてくる。
午前中、
少し時間があったので
娘の宿題に自転車で付き合う。
近所の消火栓や防火水槽がどこにあるか記録するのが宿題の内容。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/a7/0cca1d65d189807bb6182572923b3dda.jpg)
ママチャリで近所をうろつくのもこれまた楽し。