手作り市

今朝６時過ぎに起きると雨は止んでした。

なんか最近このフレーズばかり・・。（笑）


なので、今週もまずはランニング。
とりあえず着替えてサクッといつもの公園でラン開始。

ところが、３周過ぎたところでやっぱり雨が降り出した。

もう少し行けるかと思ったが本降りになってきたので１０ｋｍあたりで切り上げ。

タイムは４８分４５秒。


天気には勝てません。





そんな雨の本日は
ちょっと前まで息子が通っていたスイミングスクールで開催されていた手作り市へ行ってきました。



このころにはもう雨も横殴りのような豪雨。

それでも朝からたくさんの人で賑わっていました。



いつもはプールに入る前に準備体操などをする鏡張りのトレーニングルームもこの通り、
お店とお客さんの人人人。

しかもほとんどが女性と子供。

男はほんのちらほら・・
ちょっと肩身が狭い。



子供の給食係用のマスク。
なかなかかわいいものがたくさんあり姉、弟用に２つ購入。



妻のお知り合いのお店。
まるでケーキ屋さん本職かと見まがうような素晴らしい出来。
ここでもケーキ４個お買い上げ。



ほとんどが手作り小物やアクセサリー、衣料系のものと
お菓子やパンなどの食べ物系でしたが
中には野菜直売コーナーもあり、なんでも市の色合いが強かった。



ただし、一般人のフリマとは違い
商品の完成度はもう専門店並みである。


私の興味を惹いたのは園芸系。



鮮やかなピンクのミニバラ、
ひときわ目立っていたので一鉢購入。



帰宅後買ったロールケーキをいただいた。



私はお酒も好きだが甘いものも好きなのである。

フワフワスポンジに甘過ぎないホイップと甘酸っぱいイチゴが調和し、実に美味しかったです。



雨の日は雨の日なりに楽しく過ごせました。



明日は少し自転車で走りに行きたいものです。

マリーとアント

昨日と同じポーズだが少しセクシーになりました。

Marie Antoinette Soundtrack ~ Kings of the wild Frontier:adam and the ants



マリーアントワネットとアダム・アント。

マリーとアント。

マリー・・・。



失礼しました。

マリーとスージー

２週間ほど前だろうか、
”世界ふしぎ発見”でマリーアントワネットの特集をしていた。

その番組を見ていてふとこの映画を思い出した。

”マリーアントワネット”


監督はソフィア・コッポラ。そうフランシス・コッポラの娘。

で、映画はもちろん素晴らしかったが
なにせサントラが良かった。

siouxsie and the banshees, the cure, adam and the ants, new order　等々。

私の好みのどストライク！

何でもこの監督、只今４０歳でsonic youthや beasty boysなどとも交流があるそうで、なるほど、年代も似ていれば音楽の好みもどこまでも一緒なはずである。

Ｙｏｕ　Ｔｕｂｅを探してみたが残念ながらＨｏｎｇ　Ｋｏｎｇ　Ｇａｒｄｅｎの流れる舞踏会シーンの映像はなかったが
曲だけはアップされていた。

Marie Antoinette Soundtrack ~ Hong Kong Gardens:siouxsie and the banshees



聴いているとサントラ盤が欲しくなってきた。

検定その後・・

１月に受けた”びわ湖検定”３級。

先日結果が郵送されてきた。

結果は”合格”。
良かった良かった。



中身はというと試験７２点＋スタンプラリー１５点＝８２点。
合格ラインが７０点だったのでスタンプラリーに行かなくても合格できていた。結果論ではあるが。

これに合格したからなんかあるのかというと・・・特に何もないが
これを少し勉強することで少しだけ地元滋賀を再確認することができた。
結構知らなかったこともあったし・・。


でも、試験から２カ月も経つと忘れてしまうところがやはり浅はか・・。

時間がないときは・・

今日は朝５時半起きで朝練。

昨日ランなら当然今日は自転車。

でも、残念ながら所用で時間があまりとれないので
近場のアセボ峠～大鳥居～裏金勝ルートのショートコース。

上りは良いが、下りは路面が昨日からの雨でウエットウエット、
昨年のダウンヒルでの落車以降、ウエットのダウンヒルはトラウマとなっており、
スピードは極力抑えて慎重に下ります。



金勝下ってからはクリテを念頭に平地を追い込んで３０分。
でも、平地の追い込み、すぐに息が上ってしまいまだまだ長時間走れない。
もっと走り込まんとあきませんね・・。


合計本日の走行３２ｋｍ、２時間弱のトレーニングでした。


で、

今日はなにせ忙しかった。


朝練終わって着替えてすぐに大人の社交、土山方面へ芝刈りへ。

強風と時折みぞれ交じりの中夕方まで我慢我慢のプレー。

それが終われば帰宅後すぐに町内会の年度末お疲れさん会。
ま、これは宴会みたいなものですが・・。


やっと終わってほろ酔い気分でブログ更新。

ああ、疲れた。



疲れたので今日は手短かにしておきます。

無事是・・・

今日は朝から雨だと思っていたが、６時に起床すると雨が止んでいた。

それなら、と着替えていつもの公園でランニング。

公園は強風ではあったものの
時折青空も覗く天気。

今日はランもバイクもなしかな、などと思っていただけにラッキーであった。

本日のラン、親水公園５周１５ｋｍ。
タイムは１時間１６分４４秒。


自宅へ帰ったあと、またパラパラと雨粒が落ちてきた。
その後はご存じの通り降ったり止んだり、
朝のうちに走っておいて正解であった。







話は変わり本日より子供達は春休み。


昨日、終業式を終えた長女が学校から通知表をもらってきた。

学業の成績の方はこれがいいのかどうかあんまり良くわからなかったが、
一つ感心したことがあった。


１年間無欠席だったこと。


小さい頃はちょっと風邪をひくと熱出して寝込んでいたのに
そういえば最近風邪もあまりひかないし熱を出すこともまずなくなった。


競馬の世界には”無事是名馬”という言葉があるらしいが
これは人間にも言えるかもしれない。

特別秀出でた才能がなくとも
体が丈夫でなんの病気も怪我もなく過ごせる、
これが一番の幸せなのかもしれない。と。


実は私も中学高校と６年間無遅刻無欠席だった。（自慢）
それに似たのかもしれない。


来年も１年間健康で過ごしてほしいものです。

Ｐｏｐ Ｇｒｏｕｐ

１週間の禁酒が解禁となり
ちびりちびりとネット見ながら家呑み中。

ＢＧＭはＰＯＰ　ＧＲＯＵＰ。

ＰＯＰとは名ばかりのソリッドで切れ味抜群の硬質音楽。





昔、１０代２０代の頃、
おっさんは何故懐メロばかり聴くのか不思議で仕方なかったが、
今になって自分もそうなっていることにふと気付く。

ただし昭和歌謡とオルタナロックとの違いはあるが。

むふふ

先日の京都ロードレースの会場でニューシューズを購入しました。




アシックス・タ―サーゲイル２・ワイド。

少し背伸び、いやかなり背伸びなレーシングモデルだが
ついつい安かったもので・・。

本当は同じタ―サーゲイルでもスリムモデルだとラインがゴールドでかっこ良く、
某快速ランナーさんにあやかって欲しかったのだが
残念ながらサイズが合うものがなく、断念せざるを得なかった。
それを枕元に飾ったらもう少し速くなるかと思ったが・・。（笑）


でも、このオレンジでも十分カッコいい。
そしてなにより軽い軽い。



そしてこの”虎走”・・。

これが似合うようになりたいものです。


ところで

今履いているアシックス・エクスカリバー、
購入してもう３年半になるが、よく頑張ってもらった。

さすがにもうヨレヨレになってきたが長く履くと愛着が出てきて捨てるのが忍びない。

もう少し練習用に頑張ってもらうとしよう。

最高！

ランニングイベントも一段落し
次なる目標は今年最初の自転車レース、ワールドサイクルカップクリテリウム。

冬場、自転車は正直乗れていないので
これからは比重は自転車へ。


というわけで気持ちを切り替え本日早朝６時２０分スタートで自転車朝練。

もう夜明けも随分早くなったので朝練も大丈夫と外に出ると・・・寒！！

恐らく氷点下の気温。

気分が萎えそうなところをグッとこらえまずは久しぶりのアセボ峠。




京都ロードレースから２日、
脚の疲労もまだ残るので峠道はさぞかしキツイだろうと思ったが
それほど苦もなく上る事が出来た。
（とはいえノンビリモードに違いはありませんが）

まだ追い込みが浅かったか・・。


アセボ峠を信楽側へ下ると



一面霜で真っ白。

指も足先もかじかんで痛いぐらい。
もうお彼岸というのになんなんだ？この寒さ。

このあと大戸川沿いをダウンヒルし、そのまま瀬田川沿いまで。
田上稲津のコンビニで朝食をとって今度は瀬田川沿いを北上。



瀬田唐橋の信号待ちにて。
このころやっと日差しも暖かくなり体も火照ってきた。



今日の湖岸は快晴で風もなく絶好の自転車日和。
自然自然と脚の回転も速くなる。



クリテを意識し平地を追い込んで湖岸を琵琶湖大橋まで
その後取付道路から帰路へ。

帰る頃には気温もぐんぐん、
春らしい穏やかな気温となった。

こういう日にロード乗れるのは本当に久しぶり、実に気持ちがいい。

ロードバイク最高！！である。


今日は子供の神社の行事があり９時２０分に帰宅、
３時間で走行７２ｋｍ、
効率のいい朝練ができました。



近所で子供達が見つけた小さな春、



春もいよいよ本番です。

京都ロードレース参戦記

今日は今シーズン最後のランイベントとなる京都ロードレースに参加してきました。


心配していた天気ですが
心配していた通り自宅を出る頃からシトシト。
あかんやん。


レースは１２時５０分スタートだが受付が１１時までということなので早めに現地入り。



松尾大社近くの河川敷公園で受付を済ませて嵐山をうろうろ。



やはり天気がイマイチなので景色もどんより。

でもそこは風情ある嵐山、



舞妓さんなんかいたりして華やかである。


嵐山で昼食をとっていよいよスタート地点へ。



この頃になるとようやく雨も上がり気分も盛り上がってきた。
良かった良かった。

雨の中走るのとそうでないのとでは走るテンションも雲泥の差である。
もちろん雨は降っていない方がいいに決まっている。


この京都ロードレース全体で１２００名の参加者だが
ハーフの部はその半分くらいの約６００名。
京都マラソン落選組のうっ憤のオーラが溢れかえっている。（笑）


やがて２時間以内と以上の２グループに分かれてスタート。


コースがサイクリングロードなので細く、木津川Ｍと同じように序盤は渋滞気味。

でも、前の方に並んだのので数分で渋滞も解消、いいペースで走る。

桂川沿いを松尾大社近くから渡月橋方面へ、
渡月橋手前の公園で折り返し今度は南下、９号線手前で折り返して再び北上。
これを３往復繰り返す。


渡月橋手前の公園折り返しでは家族が応援してくれた。



めったに自分の走っている姿は見る事はないが
こうやって見るとフォームはあまり良くない・・。

序盤はペースよく走れたが

中盤で一人旅になるとどうしてもペースが落ち気味となる。

１７ｋｍ過ぎから私の後ろを走っていた５０前後の男性から声を掛けていただき
二人でペースを作って終盤キツイところを何とか乗り越えゴール。

ゴール後はお互いの労をねぎらって握手をして別れる。
同じゴールに向かう連帯感、というものでしょうか。
こういうことが出来るのもマラソンのいいところ。
あ、自転車レースでもたまにありますね。


ゴール後すぐに完走証を受け取る。

結果は１時間４２分２４秒。

可もなく不可もなく・・といった感じの結果でした。
本音を言うと出来れば１００分切りたかったのだが・・。

でも、４０代男子の部１３７人中２７位だったので気分的には悪くなく、少し救われた。


これで今シーズンのマラソンイベントは終了、

楽しく終えられたので良しとしとこう。

来シーズンはハーフでサブ１００、フルで３時間５０分切りを目指していきたいところ、
まだまだチャレンジは続きます。



さて

今回の京都ロードレスの参加賞はというと・・。




なかなか最近見かけなくなった
大会色を全面に押し出したステキなデザイン・・。

早朝練習の練習着なら問題ないか・・。