朝練＋α

今日は日曜日ですがルモン朝練です。

今朝集合したのは6名。



なんか久しぶりですね、大勢で上るのは。

ま、私自身自転車乗るのも2週間ぶり、
それ自体が久しぶりだったりする。



もちろん頂上着くとヒイヒイゼエゼエ。
サボリは嘘つきません。（爆）


このあとワタルさんとＮさんはお仕事へ、
残る4名（ホットドッグさん、ＲＥＤ！さん、Ｎ島さん、私）で今日は信楽～御斎峠へ走りに行くことに。



2次会参加の４台のバイク。

金勝山から大鳥居～田代～今峠～長野のコンビニで休憩

～桜峠～諏訪～御斎峠のルートです。



金勝上った後なのに皆さん元気元気。（笑）

諏訪の棚田はもう稲穂が垂れていつでも収穫ＯＫ。
実りの田んぼは美しい。



御斎峠の登り口到着。

いつもならアセボ峠～信楽経由でよく来るルートでここまでならさほど足も使っていないはずなんですが
最近乗れていないせいか、他の人のペースについて行くのに足を使ったのか
すでに足は疲労一杯。



無理せずマイペースで坂をコギコギします。



ここのいいところはやはりこの眺めやね。



ピーク到着。

キツイはずなのに皆さん楽しそう。

やはり自転車乗りは皆さんドＭです。ｗ



この後多羅尾から信楽街中へ下り私はアセボ経由で帰路へ。

アセボ峠で少し雨に降られはしたものの楽しい朝練＋αの本日のライド８６ｋｍでした。

山へ芝刈りへ

今朝は６時起きで朝ラン。

さすがにここ数日の朝は涼しく今朝も走りやすい清々しい朝でした。
今日は先週と同じ１５ｋｍ。涼しいと体が楽です。

昨日の守山ハーフの中止案内は本当にがっかりきましたが
あくまで私の今シーズン最初の目標は福知山。
今年も豪雨被害のあった福知山ですがなんとかマラソン大会は開催してほしいものです。



今日はその後すぐに着替えて山へ芝刈りへ。



こちらは１年半ぶり・・。
本音を言えば自転車乗ってる方が楽しいのですが
所詮サラリーマン、お付き合いも大事なのです。
でも、さすがに慣れないことには疲れました。(^_^;)

海

ま、本当に雨ばっかりよく降りますね～！
もうええわ。と言いたくなります。

昨日は結局ランもバイクも何もできなかったので
今朝は６時スタートでラン。



雨上がりの朝は涼しくて快適。

気がつけば福知山マラソンまで３カ月を切ったのでそろそろランも本腰入れんとあかんなと少し焦りだす。
ま、急に焦っても急に走れるわけでもないので、先週より少し距離伸ばして１５ｋｍ走。
９月になればもう少しずつ距離を延ばして行こう。


さて、今日はランの後、家族で福井は美浜、水晶浜へ行ってきました。



今年の夏は毎週末毎週末見事に雨が降るのでまともに夏らしい遊びをしていない。
楽しみにしていた白浜への旅行も台風で結局浜にも近づけず子供たちからは海行きたい海行きたいの大合唱。

仕方ないので今週天気が良ければ連れていくと約束をしていたのです。

が、

しかし、

しかしです。

土曜日までの敦賀の天気予報は晴れ。

当日朝の今日の予報は曇りのち雨！！

なんでやねん！！

でも、ここまできて連れて行かないと家庭内暴動が起こるので
敦賀インターからもすぐの定番海水浴場の水晶浜へ決行。

幸い、曇り空ではあるものの、時々薄日も差し暑くも涼しくもない天気。
十分海水浴を楽しむ事が出来ました。



（これは浜辺の浅瀬でコウイカを捕獲。なかなか愛嬌があり可愛かった）

午後２時前にはさすがに雨がポツリポツリと降り出したので撤収。
（その後あっと言う間に雨が本降り、危ないところでした）

これでようやく子供らにも満足してもらえたようで親としてもちょっと肩の荷が下りました。

めでたしめでたし。

朝練とかき氷

今朝は５時半起き。

今朝の降水確率が５０％とという一体どっちやねん？といいたくなるような天気予報。
ま、起きてから天気見て走りにいくかどうか決めたらええわという感じでした。

で、起きてみるとほんのり青空も覗くいい天気。
さっそく着替えてロードで出発。

本当ならロングにでも走りに行きたいところだったが、
雨がいつ降りだすのか分からないようなアメダスだったので
近場のいつものＫＺ山へ行くことに。


阿星山が幻想的だ。



ＫＺ小学校の近くで道路のど真ん中をカブトムシが歩いていた。
男というのはいくつになってもカブトムシへの反応は敏感なのです。



車に轢かれてもかわいそうなので道端の草むらに逃がしてやりました。
（家には息子がいっぱいカブトムシ飼っているのでもうこれ以上いりません）

コンビニで朝食とった後、一応朝連の集合場所へ。
ま、今日は誰も来ないだろうな、と思っていたのですが、定刻になるとＫさんが登場。



今日はきっと独りだけだろうなと思っていただけに
仲間がいてちょっとホッとした。



Ｋさん、豪脚でグイグイ、もちろん私は随分遅れてピークへゴール。

先週の台風でさぞかし林道が荒れていることだろうと思っていましたが
ところどころ土砂が流れていたり枝葉が散乱している程度で走りには全く影響はありませんでした。

このあと二人でもう少しだけ走りましょうかということになり
大鳥居～宮町～裏アセボ経由で帰路へ。



雨が降る前にいい汗をかくことが出来た本日の朝練４０ｋｍでした。



話は変わり

今日は午後からこちらへ行ってきました。



彦根の小西精肉店。

でも、お肉を買いに行ってきたのではありません。

かき氷がお目当てです。



何でも日光の天然氷を滋賀で唯一食べられるのがここのお店なのだそうです。
（ここの奥様が日光天然氷の氷屋さんの娘さんなのだそうです）
それにしてもお肉の並んだウインドウ前でかき氷を食べるというのもなかなかできない経験。

もちろん氷はフワフワ。
口の中であっという間に溶けていきます。

それはもう美味しかった。

あの豪雨のなかわざわざ彦根まで出かけた甲斐があるってもんです。（笑）

以上、本日の朝練と氷レポートでした。

雨のち

今日はちょっと早い夏休みの最終日。

本当なら朝から武平峠でも走りに行こうかと思っていたのだが
朝起きるとあいにくの雨。

昨日の昼過ぎまでは曇りの予報だったのに夕方気がつけば雨に変わっていた。
最近の天気予報は本当にコロコロ変わる。
（ちなみに今週末も曇りの予報だったのがいつのまにか雨に変わっていた。）

午前中は降ったりやんだり、
午後から家族で買い物に出かけた後、少し時間があったので
息子と近所をポタリング。

雨上がりの後のせいか涼しい風が吹いており
ひょっとしたらもうこのまま夏は終わってしまうんじゃないか？などと思ってしまうような涼しさでした。

夏休みも終わり、明日からまた仕事、
さあ、気分切り替えて頑張ろう。

南紀旅行

８月８、９、１０日の３日間で南紀へ家族旅行へ行ってきました。

ご存じのとおり台風接近から通過までまるで台風に会いに行ったようなものです。
でも、天気ばかりは仕方ありません。

それでも初日８日は夕方まで雨も降らずアドベンチャーワールドを満喫して白浜温泉で１泊。
翌日９日も雨はほとんど降らず。串本、潮岬、太地町を観光しながら宿泊地の那智勝浦へ移動。
最終日はさすがに朝から暴風雨、紀伊半島を西に回ろうにも東に回ろうにも各所で通行止め、
何とか下の道だけで７時間かけて家へ帰ってくることができました。

行く前は、キャンセルしようかどうかも考えましたが、子供たちにも楽しんでもらえたようだし結果として十分楽しめた旅行だったので結果オーライ、
大しけの紀伊半島の風景などそうそう見れるものでもないので、それはそれで貴重な体験ができたのでよしとしておこう。


運転疲れのオヤジは今は少しゆっくりしたい気分です。

角井峠と鞍掛峠

今日から少し早い夏休みに突入です。

初日はフリーなので朝一からロードで出撃。



日の出も随分遅くなり、５時過ぎでようやく日が昇り出す。

とりあえず今日は北方面へ。

コルナゴ君が入院中なので今日はＧＩＯＳ君で。



まずはコンビニで朝食をとり走る行き先を考えます。

永源寺にするか角井峠にするか考えましたが
毎年この時期に一回は訪れている角井峠に決定。

百済寺方面を目指します。



百済寺には行かず峠直行。

さあ、上るよ。



田園地帯から林の中へ突入すると、え？ホンマに？というぐらい気温が下がる。
それゃもう冷房ギンギンですわ。ｗ



坂を登りだして間もなく道路のど真ん中を沢ガニが横断していました。
のどかです。いろんなモノがいます。微笑ましいです。



毎年来て思うのですが、毎年斜度がキツくなってるんやないやろかというぐらい今年もキツかった。

ゼエゼエいいながらピーク到着。



今年も足付かずに上りきれたとちょっとホッとする。

ピークからの下界の眺めはこんな感じ。



ここからしばらくは林間の涼しいダウンヒル。



おお～！気持ちええ！！
汗が一気に引いて行く。

ダウンヒルを楽しんでいると今度は道のど真ん中にお猿さん発見。



すぐに山へ逃げていったが、やはり少し怖かったです。



茗荷村過ぎて分岐を多賀方面へ。



犬上ダムは湖面が静かで鏡のように景色を映し出していた。
思わず見とれます。



麓までは下りきらず途中でＲ３０６方面へ右折。



そうです、今度は今だ通行止となっている鞍掛峠を目指します。



通行止なのでさぞかし貸し切り状態だろうかと思っていたら
平日なので土砂運搬のダンプカーがひっきりなしに走っていく。怖い怖い。

それでも土砂採取場を過ぎるとようやく静寂が訪れました。



斜度は角井峠に比べれば全然緩いのですがそれでもヒイヒイ。
ま、脚力が足らんのですわ。



九十九折れに差し掛かるとまさに貸し切り状態。
車が来ないというのは本当にありがたいですね。

で、ピークに到着。

いつになったら開通するのだろう？



このあとはまたまた涼しいダウンヒル。

上りのあとは下り。ご褒美ですね。




峠２つでもうお腹は満腹です。
これで帰路へ。

帰り道、２回ほどにわか雨に遭遇、
雨宿りしながらずぶ濡れにはならずに帰ることが出来ました。



明日以降は台風の影響でいつ雨が来るかもしれないので
今日走れたのはラッキーですね。

久しぶりにＫＺ以外の坂道を楽しんだ本日のライド１１４ｋｍでした。

とりあえず

今朝もいつものように５時半に起床したものの
外を見るとポツリポツリと雨が降っていた。

スマホでアメダス確認してもやっぱり雨雲がどんどんやってくる。

というわけで自転車はヤメにしてランに切り替え。




いつもの公園では今夜行われる夏祭りの会場の設営が早くもなされていた。

早朝といえどムシムシ蒸し暑い中汗をダラダラ流して１２ｋｍでラン終了。
結局ラン中もポツリポツリとしか降らなかったので自転車で出発していても大丈夫だったかな。


さて、先日から少し迷っていた来春のマラソンですが
とりあえず今日２つのレースにエントリーを完了しました。

京都マラソンと東京マラソンです。

今年泉州国際に出たので来春は新コースの京都に賭けてみてもいいかな、と。
それから東京はまあ当たるわけないでしょうが一応念のため、エントリーしないと当たらないので。

どちらのレースも抽選に当たらないと出られないのですが
外れたらその時考えよう。


マラソンの方は方向が少し固まってきたが

自転車のレースはこのあと何も決まっていない。

草津ナイトクリテは家族との予定が入っており出ないし
東近江クリテもスズカエンデューロ秋も地元行事と日程が重なってしまいこちらも見送り。

かろうじてクレフィール秋がなんとか出られるかも、という状態。
自転車モチベーションはやや下がり気味というところでしょうか。

やはりモチベーション保つにはレースエントリーしないと駄目ですね。