日焼け

自業自得なんですけど・・・


あれだけ、ブログに日焼け対策と書いておきながら・・・


日曜日の日焼け。


日曜日の夜はしっかり顔を冷やしておいたのですが・・・それ以降は・・・・


火曜の朝ヒリヒリ・・・　　今朝はピリピリ・・・


冷やすのも怠ったため、水ぶくれが目の下に・・・(涙)


よくなるのですが、近年で1番ひどい(涙)


来院していただいた何人かの患者さんには気遣ってもらってすみません。



少しマシになりつつも、ピリピリピリピリ・・・・・


日焼け止めクリームだけで、帽子もかぶらない私が悪いんですけどね・・・


こうなってから反省しております。


今夜も顔を冷やして早く寝ます。


後週末2回ソフトボール(涙)


皆さんも日焼け対策は十分心がけて下さいね。