仕事の帰り道、、、
久し振りによりまして
もう、景色は春で、、、、
カモメが休んでおりましたが、、、
海岸近くでは、、、
明らかにカモメじゃなく、カモで、、、、
一字違いで大違いって感じ、、、
カモって、どこにでも居るんですねぇ、、。
天気のいい日でした
師匠の一人と急斜面を滑りますが、、、、、
転びまくりで、、、怖くて体落とせず、、、、
わたしゃ、、歯が立たず、、コースアウトか雪まみれ、、
師匠はかっこよく降りてきます、、。
そういえば、、先日、あの急斜面、、滑れなくなって、、、、
師匠と何回か滑ってると、、、、
突然、、パトロールが、、、この標識立てて行き、、
そのあと、、リフト乗り場に、、、パトロールが待ってて
やんわりと、、、
滑走禁止区域なんで滑らないでください、、、と、、
征服する前に進入禁止になってしまいました。
まあ、、、しょうがないと、、
こういう所滑ると欠点や問題点がわかります
そこの辺なんとかしないと、どうせ降りれませんし、、。
でも、、それが何とかなると、、
目の前がパッと明るくなり、楽しさが倍増するのが、、
手に取るようにわかるんですがねぇ、、、、、
やっぱ、、練習しかないですな、、。
マラソンじゃないけど
毎日の積み重ねが大事ですよね、、。
でも、、、毎日行けないか、、、
朝、、、歩いて事務所来てますが、、、
今日も道路凍ってて、、、
今まであまり気にしたことありませんでしたが
道って両端傾いてて、、
というか、、真ん中少し盛り上がってて、、、
という感じのところ多いですよねぇ、、、
水がたまらないためでしょうが、、、、
歩いててどうも端っこに吸い寄せられる感じが
して、、凍ってるんで耐えにくく、、
平衡感覚ないなぁ、、と思ってましたが、、、
それだけではないと、、、、
歩いてると、、いろんな発見があります、、。
東京マラソン、、、
あまちゃんたち、出場してまして、、、、
ネットで通過タイム見てみると、、、
あまちゃん、、15キロ 1：46：18
嫁さん、、、15キロ 1：43：04
げっ、、、嫁さんのほうが早い、、
あと、、ＨＡさん 1：49；06
ＨＵさん 1：36：22、、、、と
ＨＵさん、、女性で、、、
あまちゃんいってたけど、、、
ＨＵさん、、20キロタイム2時間ほどで
行くんじゃないかと言ってましたが、、、
まさしくそのとおりで、、、、、。
確認すると2：07：41、、、、
25キロは、、、ＨＵさん 2:39:24 5キロ31分台堅持
あまちゃん嫁さん 2:54:33 5キロ36分台堅持
そのとき男性二人、まだ通過してない、、、
、女性軍強し、、、、
25キロ あまちゃん 3：11：17
ＨＡさん 3：13：47
30キロ、、、ＨＵさん 3：12：28 、、、
彼女、、ず～と、ぺース落ちない、、。
あまちゃん嫁さん 3:32:23、、
このままいくと4時間台と思われましたが、、
で、、、
結果です、、、、
女性軍圧勝でした、、、
あまちゃん、、、
20キロまでは走ってそのあとは、、、、
と、、言ってたけど、、これって作戦どおり、、？
ＨＡさん、、
40キロ地点であまちゃんに追いついて、、一緒に
ゴールするようなタイムでしたが、、きっちり追い抜いて
先にゴールしてますね、、
あまちゃん嫁さん、、、、
4時間台はむりでしたが、、、すばらしいです
ＨＵさん、、、、
凄いですね、、、彼女、結局ずーとペース落ちなくて、、、
おそらくまだ、、余力ある感じです、、、。
毎日の積み重ねが大事やね、、、。
大いに見習わなあかんとこです。
終わった後のビール、、最高やろね、、。
皆さん、、お疲れさんでした、、、、、。
以上、、実況中継でした、、。
前日とはうって変わり晴れてて視界よく、、
師匠の一人に、、エアの飛び方教わりまして、、、
今まで飛び方が悪かったんで、、（後傾ぎみで）
腰が痛くなり、、、、
飛ぶ前にもう少し姿勢を低くするとか
色々と、、、、教わり、、、
でも、、なかなかうまくはいきませんねぇ、、
そろそろ疲れ気味で、、、、、、、。
昨夜も、、帰ったら11時前でした、、、。
自分でもよくやるなぁ、、、と、、、、
感心で、、いや、、あきれてまして、、ハイ、、、、。