おはようございます。
今朝は06:30頃目覚ましで起床する。昨夜よく眠れなかったのでかなり眠いZzz。
今日は通院だ。支度をして外出し病院へ向かう。外は雨だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/30/de2ab62a907e7a02377d6cb146b3e9e7.jpg)
病院へは7:00頃到着する。
手の消毒と喉の赤外線検温後病院内へ入場する。受付を済ませて待合室へ出向く。
今日は1科目受診。精神・神経科だ。待合室で寝ながら順番を待つ。
自分の順番になり診察室へ呼ばれる。過去1か月の状況を主治医に伝える。しばらく今の薬で様子見となる。
支払いを済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/4a/4994e02e17151e814c547742d43d2d0b.jpg)
薬局で薬を購入する。今日は診察1330円、薬代2,430円。全部で3,760円の出費だ(-_-)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/30/5deae686ae2f646f76f9e0e03baeaeed.jpg)
購入した薬一覧(30日分)
フルボキサミンマレイン酸塩錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×4
*トラゾドン塩酸塩錠25mg ×2
*フルニトラゼパム錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
今日は在宅勤務だ。帰宅後会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
朝早かったので眠くて仕方がない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/07/842b2e28ee88412fa35bbe8c15ba078f.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
今日は通院日なので、仕事の区切りをつけて16:50頃在宅勤務を終了する。
夕方近所の内科へ通院する。外は晴れだ。
病院は空いていた。
血液検査と血圧測定を済ませて診察。血圧が高めでHbA1c値も悪化していていて問題あり。処方箋を出して貰う。検査があったので3,800円の出費だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/8b/c898d3afe5aeb51beb2102e0f0cd8c0a.jpg)
薬局で処方された薄理を購入する。2,420円の出費だ。
処方された薬一覧。朝1回服用。
アテレック錠5mg ×1
スージャヌ配合錠 50mg ×1
ビオグリタゾン錠30mg ×1
テルミサルタン20mg ×1
通院後は近所のスーパーで買い出しして帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はマルエツ柚子風味きしめん。昼食は無し。夕食は肉付け蕎麦大盛で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/ce/3da9ca8c0f53a1ae90212a3212685f53.jpg)
カロリー制限3584日目。今日の摂取カロリーは1215cal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
ドクターイエローのぞみ計測下り。T5編成。JR西大井駅付近。2021.10.26日自宅マンション共有スペースから撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/67/49aa7bdb7ac4b0309ae2de8d1f1831ee.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/9d/36c15772b0cb7b766cbe279aae946335.jpg)
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今朝は06:30頃目覚ましで起床する。昨夜よく眠れなかったのでかなり眠いZzz。
今日は通院だ。支度をして外出し病院へ向かう。外は雨だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/30/de2ab62a907e7a02377d6cb146b3e9e7.jpg)
病院へは7:00頃到着する。
手の消毒と喉の赤外線検温後病院内へ入場する。受付を済ませて待合室へ出向く。
今日は1科目受診。精神・神経科だ。待合室で寝ながら順番を待つ。
自分の順番になり診察室へ呼ばれる。過去1か月の状況を主治医に伝える。しばらく今の薬で様子見となる。
支払いを済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/4a/4994e02e17151e814c547742d43d2d0b.jpg)
薬局で薬を購入する。今日は診察1330円、薬代2,430円。全部で3,760円の出費だ(-_-)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/30/5deae686ae2f646f76f9e0e03baeaeed.jpg)
購入した薬一覧(30日分)
フルボキサミンマレイン酸塩錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×4
*トラゾドン塩酸塩錠25mg ×2
*フルニトラゼパム錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
今日は在宅勤務だ。帰宅後会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
朝早かったので眠くて仕方がない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/07/842b2e28ee88412fa35bbe8c15ba078f.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
今日は通院日なので、仕事の区切りをつけて16:50頃在宅勤務を終了する。
夕方近所の内科へ通院する。外は晴れだ。
病院は空いていた。
血液検査と血圧測定を済ませて診察。血圧が高めでHbA1c値も悪化していていて問題あり。処方箋を出して貰う。検査があったので3,800円の出費だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/8b/c898d3afe5aeb51beb2102e0f0cd8c0a.jpg)
薬局で処方された薄理を購入する。2,420円の出費だ。
処方された薬一覧。朝1回服用。
アテレック錠5mg ×1
スージャヌ配合錠 50mg ×1
ビオグリタゾン錠30mg ×1
テルミサルタン20mg ×1
通院後は近所のスーパーで買い出しして帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はマルエツ柚子風味きしめん。昼食は無し。夕食は肉付け蕎麦大盛で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/ce/3da9ca8c0f53a1ae90212a3212685f53.jpg)
カロリー制限3584日目。今日の摂取カロリーは1215cal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
ドクターイエローのぞみ計測下り。T5編成。JR西大井駅付近。2021.10.26日自宅マンション共有スペースから撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/67/49aa7bdb7ac4b0309ae2de8d1f1831ee.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/53/f728d3628909141859abd7ab752e1bc5.jpg)
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