月曜日。曇り時々小雨。復職２１６２日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。

買い出しのため外出する。外は寒い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はパン3枚。昼食は忙しくて無し。夕食はコンビニの「トマトとスパイスのカラヒチキンカレー」とサラダで済ませる。

カロリー制限３５８３日目。今日の摂取カロリーは1334Kcal。

明日は午前中通院。その後在宅勤務、そして夕方通院の予定。明日の天気は北の風の雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

S
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。2021.10.05日。マンション共有部から撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x