おはようございます。
今朝は10:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
天気が悪いので、基本在宅にて過ごすことにする。
二度寝するZzz。
夕方買い出しのため外出する。外は小雨だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/cc/f89817c71bdabf1738035027e6348615.jpg)
今日の朝食は無し。昼食はランチパック。夕食は一蘭カップ麺と総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/3a/6c3d742925b20b09ac25d84925b6b377.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/7d/9775793cfe33b5b2001e83a840dc6b28.jpg)
カロリー制限3514日目。今日の摂取カロリーは1517Kcal。一蘭カップ麺あ具無しなので、モヤシ炒めをトッピングする。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南南西の風のち北北西の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.08.12日マンション共有部から撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/07/ce89d4f757d85f7152d5b9ec88f7311a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/df/32968806d6a82e54582bb75e7d19fd8d.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は10:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
天気が悪いので、基本在宅にて過ごすことにする。
二度寝するZzz。
夕方買い出しのため外出する。外は小雨だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/cc/f89817c71bdabf1738035027e6348615.jpg)
今日の朝食は無し。昼食はランチパック。夕食は一蘭カップ麺と総菜で済ませる。
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カロリー制限3514日目。今日の摂取カロリーは1517Kcal。一蘭カップ麺あ具無しなので、モヤシ炒めをトッピングする。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南南西の風のち北北西の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.08.12日マンション共有部から撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/07/ce89d4f757d85f7152d5b9ec88f7311a.jpg)
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