おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜はよく眠れなかったので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/4c/2e1e19107036a42501d3621c20dd1fbc.jpg)
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/97/39886a5af998058d06d074722c809d08.jpg)
今日も終日在宅デスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:30で仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身。夕食はコンビニの新発売「とみ田監修濃厚豚骨魚介味玉冷しつけ麺」と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/5c/dcee67e8ab438f292f8b29e6dde1f026.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/d0/d581ce8a2b35e9a8683a47a601b21a6d.jpg)
カロリー制限3152日目。今日の摂取カロリーは1420Kcal。冷やしつけ麺だが、つけ汁は温めてねぎ追加。味はそうでもない。コンビニ麺の限界か?
明日は祝日「海の日」。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南南西の風後北の風終日雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。AIRDO機材。2020.06.29日、2020.07.05日 自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16L
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/22/3e60830d4b87656ae4363cd6ce95434c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/cc/8609427296c018886b1e8051127cdc6b.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
今朝は08:30頃起床する。昨夜はよく眠れなかったので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
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お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
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今日も終日在宅デスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:30で仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身。夕食はコンビニの新発売「とみ田監修濃厚豚骨魚介味玉冷しつけ麺」と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/5c/dcee67e8ab438f292f8b29e6dde1f026.jpg)
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カロリー制限3152日目。今日の摂取カロリーは1420Kcal。冷やしつけ麺だが、つけ汁は温めてねぎ追加。味はそうでもない。コンビニ麺の限界か?
明日は祝日「海の日」。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は南南西の風後北の風終日雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。AIRDO機材。2020.06.29日、2020.07.05日 自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16L
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OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
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