火曜日。曇り。復職１８７１日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:45頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz(-｡-;。
支度をして外出し、出社する。外は曇りだ。


今日は終日デスクワークと会議。超忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて残業しで21:30過ぎに退社する。外は雨がぱらついてきた。


途中買い物をして、22:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身。夕食は土用丑の日という事で今日も松屋の「うな丼ダブル」と惣菜で済ませる。

カロリー制限３１５１日目。今日の摂取カロリーは1539Kcal。松屋のうな丼いつもホクホクで美味い。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は南の風雨のち曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.07.19日、自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO+MC-20