今朝は8:00起床。曇り。
朝の薬を豆乳で飲み、昨日、一昨日、一昨昨日同様なんだか吐き気がする。頭痛もする。
床に戻ってしばらく横になり、様子を見る。眠い。寝る。
変な夢をみつつ、10:30頃再起床する。
体温を計測すると、また35度台である(予測式)。また?![](https://navy.ap.teacup.com/common/icon/nose3.gif)
![](http://www.h7.dion.ne.jp/~ww99/Diary2/20050520-01.jpg)
低体温の対策
http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20040803A/index.htm
私の場合、持病があるので、「5.過度のストレスによる血行不良やホルモンのアンバランス」が該当すると思うのだが、36.1度が私の平熱なので、何かおかしいな、という事になる。ちなみに日本人の体温の平均値は平均36.89℃±0.34℃らしい。
仕方なく4日連続休業(T_T)。来週は倍の仕事をしなければならない。?![](https://navy.ap.teacup.com/common/icon/nose3.gif)
これを書いているだけでも、頭がボーっとしてきて吐き気がする。
昼食をお弁当で済ませて、しばらく横になる。
午後から体温が上がってきたので、起きてみる。
とりあえず大丈夫そうである。
今日は定期券が切れるので品川駅へ行かなければならない。
せっかく外出するので、撮影会の夜の部に参加して体調を見る事にする。
とりあえず電車はOK。品川駅で予定通り定期を更新する。
その後山手線に乗り換えようとして、階段でこけてしまい、膝と手で支える。あまりこけたという意識が無く、急にホームが顔面に迫ってきた感じ。とっさに左手が出たので、顔は怪我しなくてすむ。
なんとか新宿へ向かい、撮影会会場へは少し早めに到着。
撮影会...今日も始めてのモデルさん。レースクイーンらしい。
撮影会終了後は、やはり疲れが出てぐったりする。
まだ本格的な外出はきついのか。
明日は通院だ。午後は何しよう。![](https://navy.ap.teacup.com/common/icon/symbol3.gif)
朝の薬を豆乳で飲み、昨日、一昨日、一昨昨日同様なんだか吐き気がする。頭痛もする。
床に戻ってしばらく横になり、様子を見る。眠い。寝る。
変な夢をみつつ、10:30頃再起床する。
体温を計測すると、また35度台である(予測式)。また?
![](https://navy.ap.teacup.com/common/icon/nose3.gif)
![](http://www.h7.dion.ne.jp/~ww99/Diary2/20050520-01.jpg)
低体温の対策
http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20040803A/index.htm
私の場合、持病があるので、「5.過度のストレスによる血行不良やホルモンのアンバランス」が該当すると思うのだが、36.1度が私の平熱なので、何かおかしいな、という事になる。ちなみに日本人の体温の平均値は平均36.89℃±0.34℃らしい。
仕方なく4日連続休業(T_T)。来週は倍の仕事をしなければならない。?
![](https://navy.ap.teacup.com/common/icon/nose3.gif)
これを書いているだけでも、頭がボーっとしてきて吐き気がする。
昼食をお弁当で済ませて、しばらく横になる。
午後から体温が上がってきたので、起きてみる。
とりあえず大丈夫そうである。
今日は定期券が切れるので品川駅へ行かなければならない。
せっかく外出するので、撮影会の夜の部に参加して体調を見る事にする。
とりあえず電車はOK。品川駅で予定通り定期を更新する。
その後山手線に乗り換えようとして、階段でこけてしまい、膝と手で支える。あまりこけたという意識が無く、急にホームが顔面に迫ってきた感じ。とっさに左手が出たので、顔は怪我しなくてすむ。
なんとか新宿へ向かい、撮影会会場へは少し早めに到着。
撮影会...今日も始めてのモデルさん。レースクイーンらしい。
撮影会終了後は、やはり疲れが出てぐったりする。
まだ本格的な外出はきついのか。
明日は通院だ。午後は何しよう。
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