おはようございます。
今朝は08:00起床する。昨夜も夜更かししたのでかなり眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日も終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて19:00に在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。外は涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はカップ煮干しラーメン。昼食は無し。夕食は肉チャーハン、総菜などで済ませる。
カロリー制限４１２８日目。今日の摂取カロリーは2159Kcal。昨夜の夜食分も計上。
明日も在宅務。夕方通院の予定。明日の天気は南南西の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.06.05日、自宅マンション共有部から撮影。
ACA (B787-8 C-GHPQ)。AC1便。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
