おはようございます。
今朝は08:00起床する。昨夜も夜更かししたのでかなり眠い💤。
今日は面倒なので在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日も終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて19:00に在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。外は涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は無し。夕食は豚肉生姜焼き、豆腐の味噌汁、総菜などで済ませる。
カロリー制限4130日目。今日の摂取カロリーは1701Kcal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は南の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.06.06日、自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(G550 HB-JKI)。Execujet Europe AG。NUM401。
OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14