おはようございます。
今朝は08:50起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は曇りだ。
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて19:40過ぎに退社する。
途中買い物を済ませて、20:20頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび２個。夕食はコンビニの「冷凍カレーうどん」、サラダで済ませる。
カロリー制限４１２４日目。今日の摂取カロリーは1425cal。コンビニの「冷凍カレーうどん」期待したほどではなかった。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は南南西の風雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.03.08日、自宅マンション共有部から撮影。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
