火曜日。雨。復職２１３５日目。在宅勤務。夕方通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は8:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


今日も終日在宅デスクワーク。忙しい(-｡-;。
午後から通院のため、区切りをつけて早めに仕事を切り上げる。

夕方近所の内科へ通院する。外は小雨だ。
今日は頭部CT検査と血圧測定、そして診察だ。

診察の結果頭部に綺麗で特に異常はないらしい。鼻腔炎も前回(２年前)と比較して改善してきているとの事である。


首の下側の骨に一部ややヘルニア気味のところがあるが、特に心配いらないらしい。


先日の血管のエコー検査の結果、血管にはコレステロール等の付着もなく、血液がきれいに流れてるとの事である。


処方箋を出して貰う。検査があったので6,800円の出費だ。

薬局で処方された薄理を購入する。3,170円の出費だ。
処方された薬一覧。朝1回服用。
シルニジピン錠5mg　×1　
スージャヌ配合錠　50mg　×1　
ビオグリタゾン錠30mg　×1

通院後は近所のコンビニ等で買い出しして帰宅する。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はおむすび２個。昼食はなし。夕食は茶月の寿司弁当で済ませる。

カロリー制限３５４２日目。今日の摂取カロリーは1352Kcal。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.09.12 18:02頃撮影。
陽が落ちるのが早くなってきた。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x