日曜日。曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:20頃起床する。昨夜も夜ふかししたので寝坊した。
胃と背中が痛い。鎮痛剤を服用し、横になって休む。

夜買い出しのため外出する。今日は涼しい。


今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も腹痛のため無し。夕食はマルタイ棒ラーメンで済ませる。

カロリー制限３５４０日目。今日の摂取カロリーは921Kcal。

明日は月曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北東の風のち南東の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.09.12日撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x