おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。
今日は終日デスクワーク。今日も忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて22:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はおむすび2個。昼食は忙しくてアイスクリーム。夕食は夕食はレトルト「南インド風チキンカレー」と総菜で済ませる。
で済ませる。
カロリー制限3555日目。今日の摂取カロリーは1903Kcal。← アイス食べた。
明日は午前中通院。その後通常勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
羽田空港寸景。2021.09.27撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は07:40頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。
今日は終日デスクワーク。今日も忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて22:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はおむすび2個。昼食は忙しくてアイスクリーム。夕食は夕食はレトルト「南インド風チキンカレー」と総菜で済ませる。
で済ませる。
カロリー制限3555日目。今日の摂取カロリーは1903Kcal。← アイス食べた。
明日は午前中通院。その後通常勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
羽田空港寸景。2021.09.27撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x