金曜日。雨。復職２１２８日目。在宅勤務。通院内科、歯科。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


11:00頃エコー検査のため近所の内科へ通院する。今日は検査のみで出費は2,180円だ。


昼頃買い出しのため外出する。今日は１日雨の予報。


18:30頃近所の歯科へ通院する。歯のかぶせ物が取れてしまったので、新しいかぶせ物の型取りをしてもらう。

今日は終日会議とデスクワーク。超忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はおむすび２個。昼食は今日も時間がないので無し。夕食は多賀野お土産冷凍中華そばと総菜で済ませる。

カロリー制限３５３４日目。今日の摂取カロリーは1388Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北の風雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。


西大井寸景。JP貨物、紅白の２台しかない「パロマラッピングコンテナ」赤。
https://www.tajimituuun.co.jp/topics/topics20170105.html
2021.06.05日、自宅マンション共有スペースから撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x