月曜日。祝日「敬老の日」。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:15頃起床する。昨夜も朝方まで夜ふかししたので寝坊した。
なんか胃の調子がいまいちよくないので、今日も自宅で過ごすこととする。
連休になるとなぜか調子悪い日が続く。

午後買い出しのため外出する。外は晴れだ。


今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はカップ麺「焼きそば弁当」。夕食は「喜多方らーめん」と総菜で済ませる。

カロリー制限３５４８日目。今日の摂取カロリーは1546Kcal。

明日は火曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北東の風晴れ後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.09.19日撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x