ゆる～く禁煙 Part 8

禁煙外来に行ってから12週間が経った。
この禁煙診療で規定されている12週間が経った。たばこを吸わなくなってから11週間（77日）が経過した。
病院は8月の頭から行ってないww　（事情が色々とあるからね）

ちなみに禁煙はまだ続いてる。
「辞めた」と宣言してるものの、吸いたい感はまだ残ってる。でも我慢できる。
時折、吸っちゃおうかなぁと思ったりするが、、、やっぱり思いとどまる。また禁煙するのはハードだし、今までの辛い思いの連続をがまんしてきたことを感じるとすわないどこうと思う。